Цей блогер показує, наскільки стискання зад може змінити його зовнішній вигляд

Зміст

• Огляд для

Луїза Обері-20-річна французька фітнес-флюенсер, яка хоче показати, наскільки здоровий спосіб життя може бути надзвичайно веселим та легким, якщо ви займаєтесь улюбленими справами. Вона також розуміє силу, що приходить з її платформою, і небезпеку побачити лише ідеально сфотографовані впливові особи та моделі. Нещодавно вона вирішила зберегти реальність і поділитися публікацією, щоб довести, що кути-це все, незалежно від того, який у вас рівень фізичної підготовки. (Пов’язано: цей позитивний адвокат органу прагне перестати прагнути до ідеального кута)

На фотографії Луїза робить те, що ми маємо все напевнозроблено раніше в дзеркалі: Стискаючи її попу. На фотографії поруч вона підкреслює, наскільки це може змінити зовнішній вигляд вашої здобичі, порівняно з висунутою позою, яку ми зазвичай бачимо в Instagram.

І справа в тому, кожного приклад виглядає так, коли його стискаєш. Так як кожного стегна і стегна розширюються вбік, коли ви стаєте на коліна, і всім шлункові зморшки, коли ви сідаєте. (Приклад А: Анна Вікторія та приклад В: Джен Відерстром.)

Хоча це не повинно бути революційним, рідко ми бачимо недопалки в Instagram. Можна легко забути, що ці "вади" є універсальними, коли все, що ви бачите у своєму каналі,-це одна ідеально поставлена ​​здобич після наступної.

Повідомлення Луїзи, опубліковане з фотографією, також є нагадуванням про те, що "ідеальне" тіло завжди буде недосяжною метою. "Так, я тренуюся. Так, я харчуюся здоровим. Ні, у мене немає ідеального тіла", - написала вона разом із фотографіями.

«Коли я почала тренуватися, у мене були ці божевільні очікування щодо тіла, яке я сподівалася/хотіла отримати», – написала вона. «Нарешті я здобуду щілину в стегнах, плоский живіт і не буду більше целюліту!» - подумала вона тоді собі.

Але незалежно від того, маєте ви ці фізичні риси чи ні, Луї хоче, щоб люди знали, що «здоровий» - це не погляд, це спосіб життя. "Так, я все ще зберігаю жир на животі. Так, у мене ще є целюліт. І так, я все ще здорова". (Пов’язано: Як Келлі Кларксон дізналася, що бути худим - це не те саме, що бути здоровим)

Вона закінчує свій пост нагадуванням: «Твоє тіло НЕ ворог» і закликає нас бути добрішими до себе.

Це не перший випадок, коли Луїза розповідає про недосяжні стандарти краси суспільства, які часто увічнюють моделі та впливові особи в Instagram. На початку цього року вона поділилася дописом про те, що є "привабливим", а що ні.

У дописі Луїза запитує: "Що таке привабливе тіло? Суспільство має дивне визначення" привабливого ". Це означає, що ви відповідаєте стандартам, виглядаючи як моделі на рекламних щитах. Тіло з вигинами, але не надто багато; з визначенням, але не надто; високе, але не надто. Я думаю, що слово, яке найбільше підкреслює це, - "бездоганне". " (Пов'язано: Кеті Вілкокс хоче, щоб ви знали, що ви набагато більше, ніж те, що ви бачите в дзеркалі)

Вона продовжила, закликаючи нас взагалі видалити це слово зі свого словника. «Це просто неправильно. Тому що це те, до чого це змушує нас прагнути. Не маючи недоліків», — написала вона. "Принаймні це те, до чого я так довго прагнув. Але це так тупо. Ні в кого" немає вад ". Все залежить від ракурсу, який ми обираємо, щоб бачити речі. Тому наступного разу, коли вам буде погано, не забудьте вибрати позитивний ". Проповідуйте.

Огляд для