Ці люди, які пережили рак молочної залози, виявили, що шлях до одужання насправді лежить на воді

Зміст

• Огляд для

Для веслярів, які беруть участь у Регаті Хвіст Фокса в Де Пере, штат Вісконсін, цей вид спорту є бонусом для вступу до коледжу або способом заповнити додатковий час протягом осіннього семестру. Але для однієї команди шанс опинитися на воді – це набагато, набагато більше.

Ця команда, яка називається «Відновлення на воді» (ROW), повністю складається з хворих на рак молочної залози та тих, хто вижив. Жінки з кількох поколінь та різноманітною спортивною історією збираються в човни, щоб змагатись-не для того, щоб перемогти, а просто тому, що вони може. (Зустрічайте більше жінок, які звернулися до фізичних вправ, щоб відновити своє тіло після раку.)

Організація, що базується в Чикаго, почала свою діяльність у 2007 році як співпрацю між Сью Енн Глейзер, яка пережила рак молочної залози, та тренером з веслування середньої школи Дженн Джанк. Разом вони створили спільноту, яка не тільки допомагає жінкам зменшити стрес та зберегти здоров’я, але й надає єдину в своєму роді підтримку за пацієнтів автор: пацієнтів. Вони не тільки повністю підтримують один одного, вони заслужили увагу великих гравців у індустрії фітнесу: бренд жіночого спортивного одягу Athleta зробить пожертву для цієї організації на честь Місяця обізнаності про рак молочної залози і навіть представляє жінок із рядів у своїй кампанії за місяць. (Пов’язані: Необхідно знати факти про рак молочної залози)

"Якби не ROW, я не знаю, де б я був у цій подорожі зараз", - каже 52 -річна Кім Рейнольдс, яка пережила рак молочної залози, яка працює з ROW з 2014 року. "У мене була хороша система підтримки з моя сім'я та друзі, але ці жінки викликали у мене відчуття, ніби я частина чогось. Вони дали мені мету. РАД нагадує вам, що ви не самотні у тому, що переживаєте ".

ROW проводить тренування цілий рік, сім днів на тиждень. Навесні, влітку та восени вони веслують річку Чикаго; взимку вони виконують групові тренування на гребних тренажерах у приміщенні. (Пов’язано: Як користуватися гребним тренажером для кращої кардіотренування)

Рейнольдс раніше була пауерліфтером і завжди була активною, але вона не намагалася веслувати, поки не приєдналася до ROW у березні 2013 року, приблизно через півроку після її подвійної мастектомії.

Вона не одна. Більшість учасників не торкалися весляра, поки не пройшли через двері будинку відкритих дверей. 53 -річна Робін МакМеррей Хуртіг щойно відсвяткувала свій восьмий рік з ROW і тепер каже, що не уявляла свого життя без нього. "Коли вони працюватимуть над нами, я думав:" Я вижила від раку молочної залози, припини це! Я не можу цього зробити! " Але ти ніколи не хочеш бути тією, хто каже "я не можу", тому що у тебе в човні є ще сім жінок, які пройшли через те ж саме ", - каже вона. "Тепер я відчуваю, що можу зробити все, що вони кинуть на мене".

Разом команда змагається на регатах, перегонах та веслуваннях проти інших дорослих команд, середніх шкіл та коледжів. Хоча вони є єдиною командою свого роду на змаганнях, МакМюррей Хертіг каже, що вони пройшли довгий шлях за останні кілька років і тримаються на місцевій сцені веслування: «Ми ніколи не очікували багато чого, і всі хотіли б завжди аплодуйте нам… але тепер ми навіть трохи конкурентоспроможні; ми не завжди залишаємось останніми!»

Незважаючи на те, що вони не для того, щоб перемагати, жінки відчувають себе ще краще від того, що до них ставляться як до спортсменок і від того, що вони виступають як спортсмени: «Після змагань у цих перших кількох гонках я розплакалася, тому що була настільки недовірлива, що я була роблять це ", - каже МакМеррей Хуртіг. «Це було так захоплююче, підбадьорююче та надихає».

Тим не менш, дами з ROW - це набагато більше, ніж спортивна команда. «Це не лише жінки на воді», — каже Рейнольдс. "Ми одна пекло групи підтримки, яка піклується один про одного-і всі ми любимо веслувати ... Ми не сидимо і не говоримо про рак, але якщо вам щось потрібно, хтось із цієї групи пройшов через Це показало мені, що у мене є сестринство ".

У 2016 році ROW охопив майже 150 осіб, які пережили рак молочної залози, — майже 100 відсотків з яких сказали, що ROW змушує їх відчувати себе менш самотніми, частиною спільноти, і що це позитивно вплинуло на їхню самооцінку, згідно з щорічним опитуванням учасників ROW. Деякі жінки кажуть, що цей вид спорту допоміг їм покращити рухливість, а 88 відсотків стверджують, що він допоміг їм підтримувати здорову вагу.

"Це найкраще, що трапилося зі мною після діагнозу раку", - каже 40 -річна Жаннін Лав, якій поставили діагноз у вересні 2016 року та приєдналася до ROW у березні. Вона овдовіла всього за п'ять років до того, як їй поставили діагноз, і сказала, що фізичні вправи були одним з основних способів, яким вона впоралася зі смертю свого партнера. Коли їй поставили діагноз рак, вона знову звернулася до фізичних вправ: «Моя негайна відповідь полягала в тому, що я хотіла бути якомога здоровою, займаючись цим. По суті, я почала тренуватися від раку», - каже вона. «Ти почуваєшся таким безпорадним, коли маєш справу з чимось на кшталт раку, і це дало мені відчуття, що я можу підготуватися до нього, хоча насправді ти так мало можеш зробити, щоб підготуватися». (За темою: 9 типів раку молочної залози, про які повинні знати всі)

Як і багато інших учасників ROW, Любов все ще проходить курс лікування, але вона не дозволяє їй завадити регулярному веслуванню: "Я пам’ятаю, як я ходила на першу практику, і всі заздалегідь гуляли, і було зрозуміло, що ти не" Я просто з’явлюсь, потренуйся і йди додому. Вони друзі. Це спільнота", - каже вона. "Спочатку я так боявся вийти на цей човен, а тепер не можу дочекатися, коли вийду на воду".

Для нас це звучить як команда -переможець.

Огляд для