Бромелайн

Зміст

• Огляд
• Форми та дози
• Потенційні переваги для здоров'я
• Остеоартрит
• Серцево-судинне захворювання
• Астма
• Хронічний синусит (хронічний риносинусит)
• Коліт
• Опіки
• Рак
• Побічні ефекти та ризики
• Взаємодії
• Антикоагулянти
• Антибіотики
• Заспокійливі засоби
• Винос

Огляд

Бромелайн - це ферментна суміш, що перетравлює білок, отримана зі стебла, плодів та соку рослини ананаса. Він має багатовікову історію використання для лікування недуг, насамперед у Центральній та Південній Америці.

В даний час вона класифікується як дієтична добавка і, як правило, визнана безпечною (GRAS) в США американською адміністрацією харчових продуктів та лікарських засобів (FDA).

Бромелайн можна застосовувати самостійно або спільно з іншими ліками. Люди використовують бромелайн місцево для видалення мертвої шкіри від опіків та перорально, щоб зменшити запалення та набряки - особливо носові ходи.

Бромелайн також використовується як засіб для травлення при остеоартрозі та для зменшення хворобливості у ниючих м’язах.

Форми та дози

Бромелайн можна придбати у формі таблеток або таблеток для прийому всередину. Він також доступний як крем для місцевого використання. Навіть незважаючи на те, що його витягують з ананаса, їдять ананас або пиють його сік, це не дає достатньо великої дози, щоб бути ефективною.

Під час використання бромелаїну важливо обговорити його використання з лікарем та дотримуватися наданих інструкцій щодо дозування.

Бромелайн вимірюється в одиницях, що перетравлюють желатин (ГДУ) на грам. Дози коливаються від 80–400 міліграм на порцію, два-три рази на день. Ваш лікар може рекомендувати приймати бромелайн під час їжі, щоб сприяти травленню, або натщесерце, щоб зменшити запалення.

Потенційні переваги для здоров'я

Бромелайн та його потенційні переваги для здоров'я були широко вивчені у багатьох областях. До них належать:

Остеоартрит

Огляд клінічних досліджень показав, що протизапальні та знеболюючі властивості бромелаїну роблять його ефективним лікуванням болю, набряку м’яких тканин та жорсткості суглобів, пов’язаних з остеоартритом.

Огляд зосередив увагу на ефективності бромелайна в лікуванні артриту коліна та плеча. Проаналізовані дослідження значно варіювали з точки зору дозування. Поліпшення було виявлено у деяких учасників дослідження, які отримували 400 міліграм бромелаїну, двічі на день.

Серцево-судинне захворювання

Анотація повідомляє, що бромелайн ефективний при лікуванні серцево-судинних захворювань, таких як захворювання периферичних артерій, інсульт, інфаркт та високий кров'яний тиск.

Бромелаїн пригнічує здатність тромбоцитів крові склеюватися або згущуватися (агрегація). Це може допомогти зменшити утворення згустків і серцево-судинні події.

Астма

Результати дослідження на тваринах показали, що протизапальний ефект бромелаїну може бути корисним для людей з астмою або іншими формами алергічних захворювань дихальних шляхів.

Хронічний синусит (хронічний риносинусит)

Пілотне дослідження встановило, що бромелаїнові таблетки ефективні для полегшення набряку, застою та інших симптомів, пов’язаних із хронічним синуситом. Учасникам дослідження протягом 3-х місяців щодня вводили бромелайн.

Коліт

Дослідження на тваринах встановило, що очищений фруктовий бромелайн зменшив запалення і загоїв виразки слизової оболонки, викликані запальною хворобою кишечника у щурів.

Опіки

Огляд дослідження встановив, що бромелайн, використовуючи його як крем для місцевого застосування, був високоефективним для безпечного видалення пошкодженої тканини від ран та опіків другої та третьої ступеня.

Рак

Дослідження 2010 року показало, що бромелайн демонструє перспективність у боротьбі з раком. Бромелайн може мати позитивний вплив на ріст ракових клітин, і це може допомогти контролювати ключові шляхи, що підтримують злоякісність.

Побічні ефекти та ризики

Як і всі добавки, важливо обговорити бромелайн зі своїм лікарем перед його вживанням. Бромелайн може викликати легкі побічні ефекти у деяких людей, особливо при прийомі у великих дозах. До них належать:

• діарея
• нудота
• блювота
• менші менструальні кровотечі

Уникайте використання бромелаїну, якщо ви приймаєте розріджувач крові, наприклад, Варфарин, Прадакса та інші. Бромелайн може надавати антитромбоцитарну дію на кров, збільшуючи потенціал надмірної кровотечі. З цієї причини також важливо уникати вживання бромелаїну до та після операції.

Бромелайн не слід застосовувати людям, які страждають алергією на ананас або на інші речовини, які можуть викликати алергічну реакцію у алергіків на ананас (перехресна реакція). До таких речовин належать:

• пилок трави
• латекс
• селера
• фенхель
• морква
• пшениця

Взаємодії

Антикоагулянти

Bromelain сповільнить час згортання крові, тому, якщо ви перебуваєте на розріджувачі крові, що також уповільнює час згортання крові, у вас можуть виникнути синці або посилення кровотечі. Повідомте лікаря, якщо у вас спостерігається підвищена кровотеча або синці.

Розріджувачі крові включають:

• Варфарін
• Аспірин
• Клопідогрель (Плавікс)
• Диклофенак (Вольтарен, Катафлам, інші)
• Ібупрофен (Адвіл, Мотрін та інші)
• Напроксен (Анапрокс, Напросин та інші)
• Дальтепарин (Фрагмін)
• Еноксапарин (Lovenox)
• Гепарин
• Варфарін (Кумадін)

Антибіотики

Бромелайн може впливати на те, як ваш організм засвоює антибіотики. Наприклад, це може збільшити, скільки амоксициліну або тетрациліну засвоюється організмом. Прийом бромелаїну одночасно з амоксициліном або тетрациліном може посилити ефекти та побічні ефекти амоксициліну або тетрацикліну.

Заспокійливі засоби

Бромелайн може посилити заспокійливі препарати, включаючи:

• антисептичні препарати, такі як фенітоїн (Ділантин) та вальпроєва кислота (Депакот)
• барбітурати
• бензодіазепіни, такі як альпразолам (Ксанакс) і діазепам (валій)
• препарати для лікування безсоння, такі як золпідем (Амбієн), залеплон (Соната), езопіклон (Лунеста) і Рамелтеон (Розерем)
• трициклічні антидепресанти, такі як амітриптилін (Elavil)
• алкоголь

Те ж саме стосується трав із заспокійливим ефектом, таких як валеріана, кава та кішка.

Винос

Бромелайн - це природна речовина, отримане з ананасів. Це було широко вивчено і може мати суттєвий позитивний вплив на різні стани здоров'я, включаючи опіки, остеоартрит та рак.

Обговоріть про використання бромелаїну зі своїм лікарем, особливо якщо ви приймаєте ліки за рецептом.