Чи можна плавати під час носіння контактів?

Зміст

• Ризики купання у ваших контактах
• Що робити, якщо ви купаєтеся у своїх контактах
• Що робити, якщо ви підозрюєте більшу проблему
• Огляд для

З наближенням літа сезон басейнів майже наближається. Однак для носіїв контактів може знадобитися додаткове планування, щоб переконатися, що ви упаковуєте чохол та розчин для контактних лінз. Але будьмо реальними ... ви можете залишити їх для спонтанного занурення. (Пов'язані: 5 дивних побічних ефектів занадто багато сонця)

Тож наскільки погано плавати зі своїми контактами? Ми звернулися до очних лікарів з проханням... а жінки, коротка версія? Це точно не рекомендується.

Ризики купання у ваших контактах

Плавання з контактами збільшує ризик виникнення великої кількості (а іноді і серйозних) очних інфекцій.

Лікарі не радять носити контактні лінзи під час плавання з деяких важливих причин,-каже Мері-Енн Матіас, доктор медичних наук, офтальмолог із північно-західної медицини в Гленв'ю, штат Іллінойс. "Плавання з контактними людьми значно підвищує ризик серйозних інфекцій рогівки, що може призвести до постійної втрати зору від рубців або навіть втрати ока. Навіть без серйозної інфекції рогівки це може викликати подразнення ока та кон'юнктивіт (він же рожеве око). " Гм, пропустіть.

Чи існують певні види води, які більш безпечні для очей, ніж інші? Не зовсім. Якщо ви купаєтесь у басейні, озері чи океані, у воді купається чимало небезпек, які ставлять вас під загрозу. (Див.: 7 способів, як літо викликає хаос у контактних лінзах)

"Будь -який контакт води з оком є ​​потенційно небезпечним", - каже доктор Матіас. "Прісна або солона вода в природі сповнена амеб і бактерій, а хлорована вода все ще ризикує переносити певні віруси". Крім того, хімічні речовини, які використовуються в басейнах та гідромасажних ваннах, можуть викликати серйозне запалення ока, оскільки вони більше концентруються в оці з контактом у ньому, пояснює вона. По суті, ваша контактна лінза є магнітом для цілої купи грубих речей, які ви не хочете мати біля очей.

"Зокрема, плавання в контакті є фактором ризику для типу важкої, хворобливої ​​та потенційно сліпучої інфекції, викликаної паразитом, відомим як кератит Акантамоеба", - каже доктор медицини Біран Мегпара, очний лікар ротової порожнини Очної лікарні Віллз. Хоча це надзвичайно рідко в Сполучених Штатах, воно найчастіше зустрічається у людей, які носять контактні лінзи, а плавання, використання гідромасажної ванни або душ під час носіння лінз і погана гігієна лінз є найбільшими факторами ризику. Незважаючи на те, що його можна лікувати за рецептурними препаратами, рання діагностика має вирішальне значення, оскільки це може призвести до рубцювання рогівки і навіть втрати зору та сліпоти, якщо його не лікувати, говорить доктор Мегпара.

Що робити, якщо ви купаєтеся у своїх контактах

Хоча все вищесказане є страшним, насправді ви, ймовірно, не дозволите забутому контактному випадку або рішенню утримати вас від охолодження швидким зануренням у воду. Отже, що ви повинні робити, якщо ви плаваєте зі своїми контактами? (До відома, ось вісім додаткових помилок контактних лінз, які ви можете допустити.)

«Коли ви закінчите плавати, нанесіть в очі штучну сльозу або краплі для повторного зволоження та зніміть контактні лінзи якомога швидше», — каже доктор Матіас. «Після зняття лінз продовжуйте регулярно (кожні дві-чотири години) наносити в очі штучну сльозу або мастило, щоб очі відновилися від будь-якого поверхневого подразнення».

Якщо ви носите багаторазові контакти, які міняються щотижня або щомісяця, ви захочете помістити їх у розчин для чищення на основі перекису, каже доктор Мегпара. Якщо у вас є щоденні одноразові контакти, викиньте їх.

Крім того, вам може знадобитися почекати, щоб носити ще одну пару контактних линз, щоб дати вашим очам додатковий час для відновлення. (Пов’язано: 3 вправи для очей, які потрібно зробити, щоб поліпшити здоров’я очей)

"Якщо у вас очі роздратовані, переконайтеся, що ви не надягаєте свою наступну пару контактів, поки не відчуєте себе на 100 відсотків", - каже доктор Матіас. «Одягання нової пари на роздратовану рогівку може спричинити садна та інфекції, тому зачекайте, поки ви не відчуєте роздратування та почервоніння».

Що робити, якщо ви підозрюєте більшу проблему

"Якщо ви відчуваєте біль в очах, сильне почервоніння (або будь -яке почервоніння, яке не покращується/не проходить протягом 24 годин), або будь -яке падіння зору, не намагайтеся носити додаткові контактні лінзи та негайно зверніться до очного лікаря" - каже доктор Матіас. «Чим раніше проблема буде виявлена ​​та вилікувана, тим більше шансів запобігти серйозним наслідкам». (Пов’язано: Чому ваші очі сухі та роздратовані - і як знайти полегшення)

Отже, підсумок щодо носіння контактів під час плавання: Ви дійсно не повинні цього робити, але якщо ви це зробите, обов’язково дезінфікуйте лінзи якомога швидше (а ще краще, викиньте їх, якщо у вас є така можливість), зволожите очі та пропустіть введення іншої пари на день, щоб переконатися, що ваші очі відновляться, без інфекцій.

Огляд для