10 знаменитостей з діабетом 2 типу

Зміст

• Інсулінорезистентність
• 1. Ларрі Кінг
• 2. Галлі Беррі
• 3. Ренді Джексон
• 4. Том Хенкс
• 5. Шеррі Шефард
• 6. Патті ЛаБелл
• 7. Дрю Кері
• 8. Девід Уеллс
• 9. Пол Сорвіно
• 10. Дік Кларк

Інсулінорезистентність

За даними Центрів контролю та профілактики захворювань, понад 30 мільйонів американців мають діабет, з них 90–95 відсотків мають діабет другого типу.

Діабет типу 2 зазвичай розвивається у людей старше 45 років, хоча останнім часом спостерігається зростання захворювань, що розвиваються у дітей, підлітків та молодих людей.

Хоча діабет 2-го типу має серйозні ризики для здоров'я, його часто можна керувати дієтою, ліками, звичками здорового способу життя, а також міцними друзями та системами підтримки сім’ї.

Ось список 10 знаменитостей з діабетом 2 типу, які продовжують жити або прожили захоплююче, здорове та повноцінне життя.

1. Ларрі Кінг

Американському теле- і радіоведучому Ларрі Кінгу був діагностований діабет 2 типу в 1995 році, через вісім років після пережитого шунтування від серцевого нападу. Після діагнозу він втратив вагу, кинув палити і розвинув здоровий спосіб життя.

"Гарна їжа, фізичні вправи та ліки", - сказав він Health Health в 2013 році. - Три правила, і жодне з них не є важким.

Його три правила передбачають, що ви їсте, що любите, продовжуйте займатися фізичними вправами, такими як танці, і бути зразковим пацієнтом.

"Після того, як у вас діабет, знання є прекрасним захисником", - додав він. «Хороша інформація легко доступна. Скористайтеся цим. Чим більше ви знаєте, тим краще вам ».

2. Галлі Беррі

Діабет типу 2 може розвиватися роками, перш ніж проявити будь-які серйозні симптоми. У 1989 році, відчувши втому, американська актриса, що здобула нагороди, закінчилася роботою над телешоу «Живі ляльки» і не прокидалася протягом семи днів. Потім їй поставили діагноз цукровий діабет 2 типу через генетичну схильність.

Як тільки вона повернулася з лікарні, Беррі різко змінила свій раціон на режим харчування, який включає свіжі овочі, курку, рибу та макарони, а також пропускає червоне м'ясо та більшість фруктів. Вона також найняла персонального тренера і займається йогою, щоб підтримувати активність для підтримки здорової крові та рівня інсуліну.

"Діабет виявився подарунком", - сказала вона The Daily Mail у 2005 році. "Це дало мені силу і міцність, оскільки мені довелося зіткнутися з реальністю, якою б незручною чи болісною вона не була".

3. Ренді Джексон

У цього музиканта, продюсера та судді на "American Idol" був діагностований діабет 2-го типу в середині 40-х років, що стало для нього цілком несподіванкою.

"Коли я дізнався, що у мене цукровий діабет другого типу, у мене було таке" ого, "у мене серйозне захворювання. Це не тільки на мене вплинуло фізично, але й емоційно ", - сказав Джексон у NIH Medicine Plus у 2008 році. - Важко було змінити свої харчові звички, оскільки їжа для мене емоційна - я часто знаходив затишок у вживанні їжі, що траплялася будьте нездорові ».

Джексон та його лікар розробили план, який передбачав спеціальну дієту та режим фізичних вправ, який би контролював рівень цукру в крові, крім хірургії на шлунку в 2004 році, яка допомогла йому скинути понад 100 кілограмів.

Сьогодні він вважає, що він є живим доказом того, що цукровий діабет другого типу можна керувати, і що, відповідаючи за його здоров'я, зробило його сильнішою, щасливішою людиною.

4. Том Хенкс

Актор, що отримав нагороду, Том Хенкс вперше розкрив свій діагноз на "Пізнє шоу" з Девідом Леттерманом у 2013 році:

"Я пішов до лікаря, і він сказав:" Ви знаєте ті високі показники цукру в крові, з якими ви мали справу з 36 років? Ну, ви закінчили! У тебе цукровий діабет другого типу, юнак. "

Хенкс продовжив жартувати про те, як він спочатку думав, що вилучення булочок з його чізбургерів буде рішенням, але швидко зрозумів, що для цього знадобиться більше роботи.

5. Шеррі Шефард

Комедіант та співавтор програми "Погляд" ABC. Шепхард діагностували діабет 2 типу в 2007 році, через роки після того, як продовжували ігнорувати попередження лікаря про наявність діабету.

Спочатку вона приймала три різні ліки для боротьби з діабетом, але після контролю дієти, схуднення та створення регулярного режиму фізичних вправ вона змогла контролювати рівень цукру в крові природним шляхом, без ліків.

На запитання американських новин, як вона втілила вправи у свій розпорядок дня, Шепхард відповіла:

«Я повинен зробити свій будинок міні спортзалом. Якщо я прану, я заходжу в пральню, і якщо мій чоловік готує, а я просто сиджу на кухні, розмовляючи, я роблю віджимання проти стільниці. Коли ми їдемо до парку з моїм сином, ми робимо бічні перемички, випади та перегони, і ми піднімаємось на бари мавп. Якщо ви подивитесь на нього, він виглядає, що йому весело - а мама схожа на те, що вона ось-ось пройде.

Шепхард навіть продовжував писати книгу про життя з діабетом під назвою "План D: як схуднути та перемогти діабет (навіть якщо у вас цього немає").

«Моя книга весела, тому що я люблю сміятися. Мені не подобається багато медичного жаргону. Ви можете сміятися з моєї подорожі та всіх божевільних речей, які я роблю, як, наприклад, ходити в сміття і їсти їжу - і я це зробив. Після того, як я кинув каву, перемелюю її, і о 14:00, коли це печиво Oreo називаючи моє ім’я. Нічого страшного. Вам треба пробачити. Не будьте паралізовані, і ви можете прожити дивовижне життя ".

6. Патті ЛаБелл

Ця дворазова американська співачка, актриса та автор, що виграла Греммі, вперше дізналася про діабет свого типу 2 після виходу на сцену під час виступу. Хоча у її матері, бабусі та тітки всі померли від діабету 2 типу, у ЛаБелл не було жодних попередніх симптомів, тому вона продовжувала їсти нездорово більшу частину свого життя.

Потрібно було багато важкої роботи, але їй вдалося перейняти здорове харчування та щоденні фізичні вправи, зайнявшись таким чином, щоб написати власну кулінарну книгу "Літературна кухня Патті Лабелле", а також є представником як Американської асоціації діабету, так і Кампанія "Свобода діабету" Глюцерна.

"Раніше моє тіло було просто тілом", - сказала вона Diabetic Living. Я завжди хвилювався за своє волосся, макіяж та одяг. Якщо у вас все, що відбувається для вас, і всередині все руйнується, що це добре? Сьогодні моє тіло для мене означає світ - ті інші речі є другорядними. Найголовніше зараз - це моє тіло зсередини, а не зовні. Моє тіло - це храм, а не парк розваг! »

7. Дрю Кері

Менш ніж через рік після діагнозу американський телевізійний актор і ведучий, найвідоміший за "Шоу Дрю Кері" та "Ціна правильна", втратив 80 кілограмів і вилікувався від усіх симптомів діабету. Він розповів журналу People у 2010 році. Секрет ? Без вуглеводів.

"Я кілька разів обманював", - сказав він. "Але в основному немає вуглеводів, навіть крекер. Хліба взагалі немає. Ні піци, нічого. Ні кукурудзи, ні квасолі, ні крохмалів будь-якого виду. Яєчний білок вранці або як, грецький йогурт, порізати фрукти ».

Крім того, Кері не п'є жодної рідини, крім води. Він також виконує принаймні 45 хвилин кардіо тренування кілька разів на тиждень.

За словами Кері, його різкі зміни в способі життя привели його до повної ремісії, і він більше не потребує ніяких ліків.

8. Девід Уеллс

Оголосивши діагноз цукровий діабет другого типу у 2007 році, цей колишній американський глечик з вищої ліги Бейсболу, відомий тим, що провів 15-ту ідеальну гру в історії бейсболу, негайно змінив свій раціон і спосіб життя.

«З часу, коли я дізнався, я вніс зміни. Більше не крохмалів і цукру. Більше не рису, макаронних виробів, картоплі та білого хліба. Більше немає фаст-фуду. Я вирізав алкоголь, - сказав він ABC News.

Хоча він все ще має випадковий келих вина, здебільшого він грає за суворими дієтичними правилами.

"Я хочу бути на деякий час. Якщо ви не подбаєте про це, це може призвести до деяких страшних речей ... наприклад, втрати кінцівок. Якщо хтось має, це червоний прапор, період. Але якщо я дотримуюся правил, які мені дали, немає жодної проблеми ".

9. Пол Сорвіно

Цей італійсько-американський актор не знав, чи зможе він триматися подалі від вуглеводів, як макаронні вироби, коли йому поставили діагноз цукровий діабет другого типу в 2006 році, але після того, як діабет погіршився навіть під час прийому ліків, він створив новий режим дієтичного способу життя за допомогою його дочка, актриса Міра Сорвіно, що дозволило йому знайти здоровий баланс.

"Я використовую перо [інсулін]", - сказав він на "Прогноз діабету" в 2011 році. "Це надзвичайно зручно. Мені не потрібно надто турбуватися про день. Коли ви переглядаєте цей тип програми, ви можете вести дуже здорове життя. Я завжди займався фізичними вправами, але тепер я переконуюсь, що не ходжу більше двох днів без фізичних вправ. Мені довелося змінити, як я їмо, і все в порядку. Мені не важко готувати так, щоб не травмувати мене. "

Хоча Сорвіно сам не відмовився від макаронів, він зараз їсть макарони з низьким вмістом вуглеводів і вживає менше цукру. Він та його дочка також стали прихильниками мереж підтримки діабету через інформаційну кампанію під назвою Diabetes Co-Stars, яку підтримує фармацевтична компанія Sanofi-Aventis.

10. Дік Кларк

Телевізійний значок Дік Кларк оголосив, що хворіє на діабет 2-го типу у світі у віці 64 років, через 10 років після його первинного діагнозу, щоб підвищити обізнаність та заохотити інших звернутися до радника з питань охорони здоров’я та залишатися на вершині свого самодогляду.

"Тепер мені платять за це", - сказав він Ларрі Кінгу в інтерв'ю CNN в 2014 році. "Про це немає секрету. Але це не головне. Важливо - це зрозуміти слово, щоб люди, які знають, що мають діабет, - до речі, дві третини людей, які страждають на діабет, не розуміють, що ризикують хворобою серця. "

Кларк використовував комбінацію лікарських препаратів, зміни дієти та 20 хвилин фізичних вправ на день, щоб залишатися на вершині своєї хвороби.

Він переніс важкий інсульт у 2004 році з дивовижним одужанням і став символом надії для багатьох жертв інсульту, аж до смерті від серцевого нападу після медичної процедури в 2012 році.