Хронічна хвороба нирок

Зміст

• Резюме

Резюме

У вас дві нирки, кожна приблизно розміром з кулак. Їх основна робота - це фільтрація крові. Вони видаляють відходи та зайву воду, яка стає сечею. Вони також підтримують збалансованість хімічних речовин в організмі, допомагають контролювати артеріальний тиск і виробляють гормони.

Хронічна хвороба нирок (ХХН) означає, що ваші нирки пошкоджені і не можуть фільтрувати кров як слід. Ця шкода може спричинити накопичення відходів у вашому організмі. Це також може спричинити інші проблеми, які можуть завдати шкоди вашому здоров’ю. Цукровий діабет та високий кров'яний тиск - найпоширеніші причини ХХН.

Ураження нирок відбувається повільно протягом багатьох років. Багато людей не мають жодних симптомів, поки хвороба нирок не прогресує дуже сильно. Аналізи крові та сечі - єдиний спосіб дізнатися, чи є у вас захворювання нирок.

Лікування не може вилікувати захворювання нирок, але може уповільнити захворювання нирок. Вони включають ліки для зниження артеріального тиску, контролю рівня цукру в крові та зниження рівня холестерину. ХХН з часом може погіршуватися. Іноді це може призвести до ниркової недостатності. Якщо нирки відмовляють, вам знадобиться діаліз або трансплантація нирки.

Ви можете вжити заходів, щоб довше підтримувати здоров’я нирок:

• Вибирайте продукти з меншою кількістю солі (натрію)
• Контролюйте свій артеріальний тиск; ваш лікар може сказати вам, яким повинен бути ваш артеріальний тиск
• Підтримуйте рівень цукру в крові, якщо у вас діабет
• Обмежте кількість випитого алкоголю
• Вибирайте продукти, корисні для вашого серця: фрукти, овочі, цільні зерна та нежирну молочну їжу
• Схудніть, якщо у вас надмірна вага
• Будьте фізично активними
• Не палити

NIH: Національний інститут діабету та хвороб органів травлення та нирок