6 основних причин свербежу в очах і що робити

Зміст

• 1. Очна алергія
• 2. Синдром сухого ока
• 3. Стрес в очах
• 4. Запалення століття
• 5. Використання контактних лінз
• 6. Кон’юнктивіт

Свербіж очей - це, в більшості випадків, ознака алергії на пил, дим, пилок або шерсть тварин, які контактують з очима і змушують організм виробляти гістамін - речовину, що викликає запалення на ділянці, що призводить до таких симптомів як свербіж, почервоніння та набряклість.

Однак свербіж може також свідчити про розвиток інфекції в оці або навіть про проблеми з функціонуванням залоз, які підтримують око у вологому стані. Таким чином, щоразу, коли з’являється свербіж, який потребує більше 3 днів для полегшення, важливо проконсультуватися з офтальмологом, щоб визначити правильну причину та розпочати лікування найбільш відповідними очними краплями.

1. Очна алергія

Поява свербежу в очах майже завжди є симптомом алергії, спричиненої харчовими продуктами чи факторами навколишнього середовища, такими як пил, волосся або дим, і в цих випадках він відомий як алергічний кон’юнктивіт. Зазвичай алергію легко розпізнати, оскільки свербіж часто виникає після контакту з певною речовиною, тому найкращий спосіб запобігти свербіж - триматися подалі від алергену, який його викликає.

Цей тип змін в очах частіший навесні та влітку, оскільки це періоди року, коли в повітрі спостерігається більша концентрація алергенів, і може супроводжуватися іншими симптомами, такими як надмірне виділення сліз, почервоніння та відчуття наприклад, піску в оці.

Що робити: уникайте контакту з речовинами, які відомі як алергічні, та застосовуйте зволожуючі очні краплі, щоб зменшити дискомфорт та зняти подразнення. Подивіться більше способів лікування алергічного кон’юнктивіту.

2. Синдром сухого ока

Ще однією з найпоширеніших причин свербежу в очах є синдром сухого ока, при якому відбувається зменшення вироблення сліз, внаслідок чого око стає більш подразненим і спричиняє такі симптоми, як почервоніння та сильний свербіж.

Сухість очей частіша у людей похилого віку через природне старіння організму, але це може траплятися і у людей, які працюють у дуже сухих умовах, з кондиціонером або перед комп’ютером. Крім того, він також може з’являтися у людей, які неправильно використовують контактні лінзи або використовують деякі ліки, такі як протиалергічні або протизаплідні таблетки.

Що робити: найкращий спосіб боротьби з симптомами сухості очей - використовувати штучні сльози протягом дня, щоб підтримувати зволоження ока. Однак ви також можете накладати на очі компреси з теплою водою, а також намагатися уникати використання кондиціонера та робити перерви під час роботи перед комп’ютером. Дивіться більше порад щодо позбавлення від сухості очей.

3. Стрес в очах

Стрес в очах все частіше стає однією з основних причин очних проблем, особливо свербіння. Це відбувається через надмірні зусилля, спричинені екраном комп’ютера та мобільним телефоном, які все частіше присутні у повсякденному житті, спричиняючи перенапруження очей. Цей тип втоми також може призвести до розвитку частих головних болів, труднощів з концентрацією уваги та генералізованої втоми.

Що робити: важливо регулярно робити перерви у користуванні комп’ютером чи мобільним телефоном, користуючись можливістю гуляти та відпочивати очима. Хороша порада - дивитись на об’єкт, що знаходиться на відстані більше 6 метрів, протягом 40 секунд кожні 40 хвилин.

4. Запалення століття

Коли у вас є проблема з оком, яка спричиняє запалення століття, наприклад, крижана кістка або блефарит, очей часто не може підтримувати належну гідратацію, дозволяючи його поверхні бути сухою та подразненою, що призводить до свербіння, а також почервоніння, набряк ока і печіння.

Що робити: Одним із способів зняти запалення століття та зменшити симптоми є накладання компресу з теплою водою на око на 2–3 хвилини, підтримка очей у чистоті та без поштовхів. Однак, якщо симптоми не покращуються, вам слід звернутися до офтальмолога, щоб оцінити необхідність почати використовувати очні краплі з антибіотиком, наприклад. Дізнайтеся більше про те, що може спричинити і як лікувати запалення століття.

5. Використання контактних лінз

Носіння контактних лінз більше 8 годин на день може сприяти появі сухості очей і, отже, розвитку свербежу в очах. Крім того, неадекватна гігієна лінз, особливо щомісяця, може також сприяти накопиченню бактерій, які в кінцевому підсумку інфікують око та викликають такі ознаки, як почервоніння, свербіж та утворення шкіри, наприклад.

Що робити: уникайте використання контактних лінз довше, ніж вказано виробником, а також використання мастильних очних крапель. Необхідно також підтримувати належну гігієну контактних лінз, у тому числі при накладанні їх на око.Подивіться, як правильно доглядати за контактними лінзами.

6. Кон’юнктивіт

Окрім сильного почервоніння ока, набряків і печіння, кон’юнктивіт може також викликати свербіж. Зазвичай кон’юнктивіт потрібно лікувати за допомогою антибіотиків (якщо вони мають бактеріальне походження) у формі очних крапель, і тому слід звернутися до офтальмолога.

Що робити: якщо є підозра на кон’юнктивіт, слід негайно звернутися до офтальмолога, щоб розпочати відповідне лікування, а також уникнути зараження кон’юнктивітом, оскільки для цього важливо уникати подряпин очей руками, часто мити руки і уникайте спільного використання таких особистих предметів, як окуляри або макіяж, наприклад. Подивіться ще 7 речей, які ви можете або не можете робити у разі кон’юнктивіту.