Причини застуди в колінах і як лікувати їх

Зміст

• Огляд
• Причини застуди колін
• Артроз колінного суглоба
• Периферична нейропатія
• Захворювання периферичних артерій
• Феномен Рейно
• Гіпотиреоз
• Лікування
• Коли звертатися до лікаря

Огляд

Незвично мати тимчасову проблему з колінами. Але часті або постійні відчуття сильного холоду в колінах можуть відволікати увагу.

Наявність «холодних колін» не обов’язково пов’язана з погодою. У цих ситуаціях відчуття неможливо полегшити за допомогою ковдри або більше одягу. І якщо у вас також є біль у коліні або проблеми з рухом, це може заважати вашій працездатності.

Продовжуйте читати, щоб дізнатися деякі причини застуди в колінах, а також ознаки того, що пора звернутися до лікаря.

Причини застуди колін

Різноманітні речі можуть спричинити незвичний холод у колінах. Деякі стосуються лише області навколо колін або ніг. Деякі з них є основними захворюваннями, які можуть спричинити застуду на більшій частині тіла. Ці стани зазвичай мають додаткові симптоми.

Артроз колінного суглоба

Артрит - це група захворювань, які пов’язані із запаленням суглобів. Артроз - це результат поступового зношування хряща в суглобі. Артрит колінного суглоба є основною причиною інвалідності. Основними симптомами є:

• біль
• набряк
• скутість

Деякі люди з артрозом коліна відчувають підвищену чутливість до холоду. Дослідження 2017 року зазначає, що у порівнянні з контрольною групою у цих пацієнтів також були:

• зниження фізичного здоров’я
• нижній поріг больового тиску в коліні
• посилення болю
• більші функціональні порушення
• більше особливостей невропатичного болю

Ці симптоми можуть вказувати на посилення центральної сенсибілізації коліна. Жінки частіше, ніж чоловіки, повідомляють, що на коліна впливає холодна погода.

Периферична нейропатія

Пошкодження периферичних нервів називають периферичною нейропатією. Хоча це в основному впливає на руки і ноги, воно може впливати на інші ділянки вашого тіла, включаючи коліна.

Периферійні нерви передають повідомлення між центральною нервовою системою та рештою тіла. Порушення цих повідомлень може призвести до:

• замерзаючий, пекучий або колючий біль
• надзвичайна чутливість до дотиків
• оніміння або поколювання, які починаються у ваших стопах або руках і поширюються на ваші руки та ноги

Причини невропатії включають:

• діабет
• випадкова травма нервів
• травми від надмірного використання
• пухлини
• розлад вживання алкоголю
• авітаміноз
• вплив токсичних речовин
• хіміотерапевтичні препарати
• порушення кісткового мозку
• Хвороба Шарко-Марі-Зуба

Невропатія також може бути наслідком аутоімунних захворювань, таких як:

• Синдром Гійєна-Барре
• хронічна запальна демієлінізуюча полінейропатія
• вовчак
• некротизуючий васкуліт
• ревматоїдний артрит
• Синдром Шегрена

Або такі інфекції, як:

• дифтерія
• Вірус Епштейна-Барра
• гепатит С
• ВІЛ
• Хвороба Лайма
• оперізувальний лишай

Захворювання периферичних артерій

При захворюваннях периферичних артерій накопичується жир, холестерин та інші речовини в артеріях, які обслуговують життєво важливі органи та ваші ноги. Це може призвести до згортання крові, блокуючи приплив крові до ваших ніг. Це може призвести до:

• одна нога має нижчу температуру, ніж інша
• шкіра, яка виглядає блідою або синьою
• відсутність пульсу в нозі або стопі
• рани, які погано загоюються
• поганий ріст нігтів на ногах
• зменшення волосся на ногах
• імпотенція

Фактори ризику цього стану включають:

• високий рівень холестерину
• гіпертонія
• високий рівень цукру в крові
• куріння

Феномен Рейно

Феномен Рейно - це стан, при якому у вас є епізоди звуження судин або спазму судин. Ці епізоди спричинені низькою температурою або стресом.

Під час спазму судин зменшується приплив крові від серця до решти тіла. Зазвичай це вражає пальці рук і ніг, але це можливо і на ногах і колінах. Ділянки шкіри можуть збліднути, побіліти або навіть посиніти. Ви можете відчувати холод або оніміння.

Потім, коли кров знову починає вільно текти, колір повертається. Ви можете відчути пульсацію, поколювання або печіння.

Гіпотиреоз

Гіпотиреоз означає, що у вас недостатньо активна щитовидна залоза. Це не вироблення всіх гормонів, необхідних для функціонування. Це може спричинити багато симптомів, включаючи:

• труднощі з переносом холоду
• болі в суглобах і м’язах
• суха шкіра
• втома
• збільшення ваги

Існує безліч причин гіпотиреозу, зокрема:

• Тиреоїдит Хашимото
• променеве лікування щитовидної залози
• хірургія щитовидної залози
• запалення щитовидної залози
• генетика

Лікування

Лікування артриту коліна може включати:

• фізіотерапія
• ін’єкції кортизону
• хірургічне втручання, включаючи заміну суглоба

Оскільки є ще кілька речей, які можуть спричинити застуду колін, важливо звернутися до лікаря для діагностики. Це особливо вірно, якщо у вас також є проблеми з болем або рухливістю.

Як тільки ви поставите діагноз, лікування основного захворювання може полегшити ваші симптоми і допоможе зменшити чутливість до холоду.

Коли звертатися до лікаря

Оскільки лікування залежить від причини, то правильний діагноз життєво важливий. Ознаками того, що пора звернутися до лікаря, є:

• стійка або часта застуда коліна
• біль, що заважає якості життя
• труднощі з повним розгинанням коліна
• почервоніння, набряк, ніжний на дотик
• проблеми з множинними суглобами
• висип
• лихоманка
• потовщення або стягування шкіри або інша явна деформація
• погіршення стану, наприклад, артрит або діабет

І, звичайно, зверніться до свого лікаря, якщо нещодавно ви перенесли травму коліна.

Дійти до кореня проблеми, ймовірно, почнеться з фізичного огляду. Ваш лікар також захоче отримати повну історію хвороби. Обов’язково обговоріть будь-які вже існуючі стани, такі як артрит, діабет та аутоімунні захворювання. Також згадайте всі інші симптоми, навіть якщо вони не здаються пов’язаними.

Скажіть своєму лікарю, якщо у вас відчувається холод в інших частинах тіла або у вас виникають проблеми з перенесенням холодних температур загалом. Це може допомогти у виборі, які діагностичні тести будуть найбільш корисними.

Можливо, вам знадобляться візуалізаційні тести, щоб перевірити наявність травм, пошкоджень нервів, артриту чи інших проблем. Для перевірки рівня вітамінів і глюкози, а також функції щитовидної залози можуть знадобитися дослідження крові.

Результати допоможуть провести наступні кроки.