5 Ускладнення неконтрольованого діабету 2 типу

Зміст

• Огляд
• Ознаки та симптоми
• Ускладнення
• 1. Шкірні захворювання
• 2. Втрата зору
• 3. Пошкодження нервів
• 4. Хвороби нирок
• 5. Хвороби серця та інсульт
• Повернення в колію
• Коли звертатися до лікаря
• Винос

Огляд

Інсулін - гормон, який виробляється в підшлунковій залозі. Якщо у вас діабет 2 типу, клітини вашого організму неправильно реагують на інсулін. Тоді ваша підшлункова залоза виробляє додатковий інсулін у відповідь.

Це призводить до підвищення рівня цукру в крові, що може спричинити діабет. Якщо це не вдається добре, високий рівень цукру в крові може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям, зокрема:

• захворювання нирок
• хвороба серця
• втрата зору

Цукровий діабет типу 2 зазвичай розвивається у людей старше 45 років, але останніми роками все більше молодих людей, підлітків та дітей діагностують цю хворобу.

За даними Центрів з контролю та профілактики захворювань (CDC), люди в США страждають на діабет. Від 90 до 95 відсотків цих людей страждають на діабет 2 типу.

Діабет може спричинити серйозні ускладнення для здоров’я, якщо його регулярно не контролювати та не лікувати, але зміна способу життя може суттєво вплинути на контроль рівня глюкози в крові.

Ознаки та симптоми

Симптоми діабету 2 типу розвиваються повільно, іноді протягом декількох років. Ви можете хворіти на діабет 2 типу і тривалий час не помічати жодних симптомів.

Ось чому важливо знати ознаки та симптоми діабету та пройти перевірку рівня цукру в крові у лікаря.

Ось дев’ять найпоширеніших ознак та симптомів діабету 2 типу:

• доводиться вставати кілька разів протягом ночі, щоб пописати (помочитися)
• постійно спрагнути
• схуднення несподівано
• завжди відчуває голод
• ваш зір розмитий
• Ви відчуваєте оніміння або поколювання в руках або ногах
• завжди відчуваючи виснаження або надмірну втому
• мають незвично суху шкіру
• будь-які порізи, подряпини або виразки на шкірі заживають довго
• ви більш схильні до інфекцій

Ускладнення

1. Шкірні захворювання

Неконтрольований діабет може спричинити підвищений ризик бактеріальних та грибкових інфекцій шкіри.

Ускладнення, пов’язані з діабетом, можуть спричинити один або кілька з наступних симптомів шкіри:

• біль
• свербіж
• висипання, пухирі або фурункули
• набряки на повіках
• запалені волосяні фолікули
• тверді, жовті, розміри з горошину горбки
• товста, воскова шкіра

Щоб зменшити ризик розвитку шкірних захворювань, дотримуйтесь рекомендованого плану лікування діабету та практикуйте хороший догляд за шкірою. Хороший режим догляду за шкірою включає:

• підтримуючи шкіру чистою та зволоженою
• регулярно перевіряти шкіру на наявність травм

Якщо у вас з’являються симптоми шкірного захворювання, домовтеся про це з лікарем.

2. Втрата зору

Неконтрольований діабет збільшує ваші шанси на розвиток декількох захворювань очей, включаючи:

• глаукома, що трапляється, коли у вашому оці накопичується тиск
• катаракта, які виникають, коли кришталик ока помутніє
• ретинопатія, яка розвивається, коли кровоносні судини на задній частині ока пошкоджуються

З часом ці стани можуть спричинити втрату зору. На щастя, рання діагностика та лікування можуть допомогти вам зберегти зір.

Окрім дотримання рекомендованого плану лікування діабету, обов’язково плануйте регулярні огляди очей. Якщо ви помітили зміни у своєму зорі, домовтеся про зустріч з очним лікарем.

3. Пошкодження нервів

За даними Американської діабетичної асоціації (ADA), близько половини людей з діабетом мають пошкодження нервів, відоме як діабетична нейропатія.

В результаті діабету може розвинутися кілька типів невропатії. Периферична нейропатія може вразити ваші стопи і ноги, а також ваші руки.

Потенційні симптоми включають:

• поколювання
• пекучий, колючий або стріляючий біль
• підвищена або знижена чутливість до дотиків або температури
• слабкість
• втрата координації

Вегетативна нейропатія може впливати на вашу травну систему, сечовий міхур, статеві органи та інші органи. Потенційні симптоми включають:

• здуття живота
• порушення травлення
• нудота
• блювота
• діарея
• запор
• втрата контролю над сечовим міхуром або кишечником
• часті інфекції сечовивідних шляхів
• імпотенція
• сухість піхви
• запаморочення
• непритомність
• підвищена або знижена пітливість

Інші типи невропатії можуть вплинути на ваш:

• суглоби
• обличчя
• очі
• тулуб

Щоб знизити ризик невропатії, тримайте рівень глюкози в крові під контролем.

Якщо у вас з’являються симптоми невропатії, домовтеся про зустріч із лікарем. Вони можуть замовити тести для перевірки вашої нервової функції. Вони також повинні регулярно проводити огляди ніг, щоб перевірити наявність ознак невропатії.

4. Хвороби нирок

Високий рівень глюкози в крові збільшує навантаження на нирки. З часом це може призвести до захворювання нирок. Рання хвороба нирок зазвичай не викликає симптомів. Однак пізня стадія захворювання нирок може спричинити:

• накопичення рідини
• втрата сну
• втрата апетиту
• розлад шлунку
• слабкість
• проблеми з концентрацією уваги

Щоб допомогти керувати ризиком захворювання нирок, важливо тримати рівень глюкози в крові та артеріальний тиск під контролем. Деякі ліки можуть допомогти уповільнити прогресування захворювання нирок.

Вам слід також регулярно відвідувати свого лікаря. Ваш лікар може перевірити вашу сечу та кров на наявність ознак ураження нирок.

5. Хвороби серця та інсульт

Загалом, діабет 2 типу збільшує ризик серцево-судинних захворювань та інсульту. Однак ризик може бути ще більшим, якщо вашим станом не управляти. Це тому, що високий рівень глюкози в крові може пошкодити вашу серцево-судинну систему.

Люди з діабетом у два-чотири рази частіше помирають від серцевих захворювань, ніж люди, які не хворіють на діабет. Вони також в півтора рази частіше переживають інсульт.

Попереджувальні ознаки інсульту включають:

• оніміння або слабкість на одній стороні тіла
• втрата рівноваги або координації
• труднощі в розмові
• зміни зору
• спантеличеність
• запаморочення
• головний біль

Якщо у вас з’являються попереджувальні ознаки інсульту або інфаркту, негайно зателефонуйте за номером 911 або місцевим екстреним номером.

Попереджувальні ознаки серцевого нападу включають:

• тиск у грудях або дискомфорт у грудях
• задишка
• пітливість
• запаморочення
• нудота

Щоб знизити ризик серцевих захворювань та інсульту, важливо контролювати рівень глюкози в крові, кров’яний тиск та рівень холестерину.

Також важливо:

• харчуватися добре збалансовано
• регулярно займатися фізичними навантаженнями
• уникати куріння
• приймати ліки за призначенням лікаря

Повернення в колію

Наведені нижче поради можуть допомогти вам керувати діабетом 2 типу:

• контролюйте артеріальний тиск, рівень глюкози в крові та рівень холестерину
• киньте палити, якщо ви палите, або не починаєте
• харчуватися здоровою їжею
• їжте низькокалорійну їжу, якщо лікар каже, що вам потрібно схуднути
• брати участь у щоденних фізичних навантаженнях
• обов’язково приймайте призначені вам ліки
• співпрацюйте зі своїм лікарем, щоб створити план охорони здоров’я для лікування діабету
• шукайте освіту щодо діабету, щоб дізнатись більше про управління вашим лікуванням діабету 2 типу, оскільки Medicare та більшість планів медичного страхування охоплюють акредитовані освітні програми з діабету

Коли звертатися до лікаря

Симптоми діабету 2 типу важко помітити, тому важливо знати свої фактори ризику.

Ви можете мати більше шансів на розвиток діабету 2 типу, якщо:

• мають надмірну вагу
• віком від 45 років
• були діагностовані преддіабет
• мати брата або сестру або батьків з діабетом 2 типу
• не займайтеся фізичними вправами або не займайтесь фізичною активністю принаймні 3 рази на тиждень
• мали гестаційний діабет (діабет, що виникає під час вагітності)
• народили немовля вагою понад 9 фунтів

Винос

Неконтрольований діабет може спричинити серйозні ускладнення для здоров'я. Ці ускладнення можуть потенційно знизити якість вашого життя та збільшити ваші шанси на ранню смерть.

На щастя, ви можете вжити заходів для лікування діабету та зменшити ризик ускладнень.

План лікування може включати зміни способу життя, такі як програма схуднення або посилене фізичне навантаження.

Ваш лікар може порадити, як внести ці зміни, або направити інших медичних працівників, таких як дієтолог.

Якщо у вас з’являються ознаки або симптоми ускладнень діабету 2 типу, домовтеся про це з лікарем. Вони можуть:

• замовлення тестів
• призначають ліки
• рекомендуйте лікування, яке допоможе впоратися з вашими симптомами

Вони також можуть рекомендувати зміни до загального плану лікування діабету.