Чи працює CoolSculpting ~Дійсно~ — і чи воно того варте?

Зміст

• Оцінка
• Процедура
• Побічні ефекти
• Мій винос
• Огляд для

Ви можете подумати, що CoolSculpting (неінвазивна процедура, яка заморожує жирові клітини і нібито не має часу на відновлення) звучить занадто добре, щоб бути правдою. Без присідань? Без дощок? Тонкий живіт через кілька тижнів? Але чи працює CoolSculpting?

Ось деякий контекст того, як нібито працює CoolSculpting: Також відомий загалом як кріоліполіз, CoolSculpting виконують лікарі та естетики. Заморожуючи жир, цей процес природним чином усуває мертві, заморожені жирові клітини у всьому тілі. Прихильники кажуть, що результати CoolSculpting можна побачити всього за кілька тижнів, хоча іноді це займає до трьох місяців.

Мій шлунок маєзавжди була моєю проблемною зоною. Я також готовий спробувати практично все що завгодно, тому, коли мені дали можливість випробувати лікування, я вирішив спробувати. Як завзятий бігун зі схильністю до піци, я вирішив, що мені нема чого втрачати. Оскільки CoolSculpting обіцяв "без простоїв", я міг би знову повернутися до тренувань для спільних 10-кілометрових і півмарафонів, які я мав у календарі приблизно через вісім тижнів. (Записуючись на власну гонку? Спробуйте наш 12-тижневий план підготовки до напівмарафону.) Мені теж не потрібно було б відриватись від роботи-і, сподіваюся, незабаром мені подарують міцніший пакет із шести пакетів. Безпрограшний, правда?

Тож тихим суботнім ранком я заліз у витончений Tribeca medispa. Але не маючи більше нікого в залі очікування, я раптом відчув себе самотнім-і нервував через своє випадкове рішення зробити CoolSculpting на животі. «Як репортер, я мав би більше дослідити це, перш ніж погодитися на це», — подумав я.

Я зрозумів, що не уявляю, у що впадаю-це не мій типовий спосіб, подібний до ОКР, як поводитися з усім, що стосується мого здоров’я чи тіла.

Оцінка

Технік відвів мене в стерильну кімнату і дав мені прославлений паперовий бюстгальтер і набір трусиків, щоб одягнути замість моїх. (Вони були справді гламурними.)

Після того, як я змінився, вона наказала мені стояти в кутку під кількома різкими вогнями, щоб вона могла зробити кілька фотографій для мого CoolSculpting до і після знімків, а також з'ясувати, які частини мого шлунка найкраще підходять для лікування.

Схопивши мене за живіт, мій технік із задоволенням вигукнув: "О, ти станеш чудовим кандидатом. Цей рулет - ідеальний вид жиру для CoolSculpting". Боже, дякую.

Це не зовсім те, що ви раді почути, коли хтось тримає вас за живіт.

Я все життя боровся зі своїм зображенням тіла, але я намагався погодитися з її настроєм і кивнув. Але це було до того, як вона витягнула маркер (так, маркер). У жіночому стилі вона піднесла якусь фірмову лінійку до мого живота і намалювала лінії, щоб імітувати місця мого жиру.

Гаразд, можливо, я повинен був цього очікувати при лікуванні заморожуванням жиру. Чого я не очікував: відчувати себе так само розчарованим її оцінкою мого шлунка, як і я.

Ми вибрали нижню частину преса, і я стрибнув у крісло, не зовсім готовий до того, що було далі.

Процедура

Технік розповіла мені про те, як працює CoolSculpting: вона поклала рушник, з якого капає заморожувальний агент, на оброблену область. Потім це буде затиснуто пристроєм CoolSculpting. Пристрій гуде протягом години, вбиваючи жирові клітини, і я зможу дивитися Netflix (оцінка). Потім вона поверталася, проводила дві хвилини, натираючи мій жир, і ми повторювали це з іншого боку. Загалом це займе дві години. Трохи швидше, ніж хрустить газільйон, чи не так?

Я вже відчував поразку від своєї оцінки, але від її опису процедури я просто злякався. Вона пояснила, що затискання живота може відчувати, що у когось перехоплює подих, але це було набагато гірше. Різкий біль величезної машини, що смокче живіт (уявіть собі вакуум), якось найгіршим чином неможливо описати.

На щастя, ви повністю заціпеніли приблизно через 10 хвилин (це коли я ввімкнув епізодСВУ). Решта години - це розмитість Маріски, холодні температури та періодичний біль. Я дивився годинник зворотного відліку секунду за секундою на машині CoolSculpting.

Що стосується цього двохвилинного масажу? Ну, а через годину ваш колись полірований жирний валик конденсувався у відчуття, схоже на тверду паличку масла. Технік повернувся, щоб провести 120 найболючіших секунд мого життя, розтираючи праву нижню частину живота. Вона пояснила, що це допоможе мінімізувати набряк і сприятиме лімфодренажу нині мертвих жирових клітин. (Так багато про будь -який майбутній затишний відтінок зі словом "масаж".) Із сльозами по моєму обличчю я сказав їй, що біль надто сильний. Я повинен був повернутися ще одного дня, щоб зробити іншу сторону, сказав я їй. (До речі, це найкращий інструмент для більш глибокого самомасажу.)

Побічні ефекти

Тремтячий і емоційно виснажений, я повернувся до своєї квартири, де я розклав біговий одяг, думаючи, що я відскочу назад і все в порядку. Коли я зайшла до дверей, мій чоловік запитав, як справи, і я витягла сорочку, щоб показати йому великі синці розміром з грейпфрути з правого боку.

Він нічого не сказав - я думаю, він був у повному шоці, - але я зітхнув, усвідомлюючи, наскільки сильно я відчував біль. Я був би. Чи справді це вартувало обіцянки "плоского живота"?

Навіть більше: Ще одним можливим побічним ефектом CoolSculpting є тривала, поколююча нервова біль. Але ви не можете взяти за це жменю Advil: CoolSculpting викликає запальну реакцію в організмі, і будь -який ібупрофен стримує бажану запальну реакцію. Нервовий біль, який може тривати до шести тижнів, був випадковим, колотим і викликав тривогу.

На щастя, біль і синці вщухли приблизно через три тижні. І коли я повернувся на ліву сторону (де я дізнався, що мій жир досяг найвищого піку, алілуя), я не відчув того самого болю в нерві після лікування. Однак у мене був ще один набір великих синців. Зітхнути.

Мій винос

CoolSculpting вважається неінвазивним лікуванням без простоїв. Правда? Я не міг бігати, займатися йогою або силовими тренуваннями протягом двох тижнів - і я ніколи не відчував, що мій особистий простір був більш захопленим, ніж під час лікування. Я дуже усвідомлював свій жир на животі і чомусь відчував себе більш свідомим, ніж будь-коли. Запальна реакція також викликає невелику набряклість протягом перших тижнів -двох, тому ваш шлунок насправді стає більший до того, як він стане меншим.

Це підводить мене до результатів: стрункішого живіт я прагнув. Я отримав? Через три місяці я визнаю це: мій живіт значно плоский. Мій колись знайомий круглий живіт був більше схожий на пральну дошку, а м’язові порізи з’являлися біля моїх більш виражених нижніх кісток. (У спа-центрі ніколи не робили після фотографій, тому я так і не отримав точну інформацію про те, скільки дюймів я втратив.)

Два моменти, які варто додати: Тижні поза вулицями та поза студією йоги (через біль лікування) не допомагаютьбудь -кого фітнес цілі. Крім того, сімейні канікули на три місяці (коли спостерігаються найкращі результати від CoolSculpting) зробили мій прес набагато меншим. Знову з’явилася знайома стара кривизна мого живота. І, незважаючи на багато спітнілих пробіжок, дощок і собак, що спускаються вниз, я не міг вирівняти живіт таким, яким він був до цієї поїздки.

Так що так, з мого досвіду, CoolSculpting працює, але тільки якщо ви дійсно суворо дотримуєтесь свого раціону харчування та режиму вправ, яким я здебільшого і був. І пам’ятайте, лише кілька тижнів перерви повністю вийшли з колії проекту з шести комплектів.

Враховуючи, наскільки погано ця процедура викликала у мене почуття, я також не впевнений, що я б це зробив ще раз. Незважаючи на мій трохи плоскіший живіт, я б сказав вам не витрачати тисячі доларів на CoolSculpting і замість цього витратити трохи більше часу на свої процедури (наприклад, цей 4-тижневий план для плоских абс).

Нікому не потрібні їх жирні вершини, підкреслені Шарпієм - ніколи.

Огляд для