Коли слід турбувати спазми вагітності

Зміст

• Огляд
• Чому мені спазми?
• Побічні ефекти на ранній вагітності
• Інфекція
• Секс
• Позаматкова вагітність
• Прееклампсія
• Судоми і третій триместр
• Як я можу отримати полегшення?

Огляд

Більшість майбутніх мам будуть відчувати легкі болі і болі протягом всієї вагітності. Адже ваше тіло змінюється з кожним новим днем. І давайте зіткнемося з цим - не так просто переносити зростаючу дитину!

Спазми можуть бути нормальною частиною вашої вагітності, але іноді це може викликати серйозне занепокоєння. З невеликим знанням ви зможете з’ясувати, що саме викликає ваш дискомфорт.

Чому мені спазми?

Під час першого та другого триместру ваше тіло зайнято роботою понаднормово, щоб підготуватися до своєї нової дитини.

М’язи у вашій матці незабаром почнуть розтягуватися і розширюватися. Це може викликати тягне відчуття з обох боків живота. Дуже рано на вашій вагітності ви навіть можете відчути болі, схожі на ті, що перебувають у вашому періоді. "Підвищення тазового тиску протягом вагітності є досить поширеним явищем", - пояснила Аннет Бонд, доктор медицини, фельдшерсько-фетальної медицини лікарні Грінвіч у штаті Коннектикут.

Побічні ефекти на ранній вагітності

Типові побічні ефекти на ранній вагітності, такі як запор, можуть викликати спазми. Ви також можете відчути спазми, дотримуючись звичайного режиму вправ. Це може поставити додаткові навантаження на ваші м’язи. Судоми під час фізичних вправ - це сигнал для вас, щоб зупинитися і відпочити необхідний відпочинок.

Інфекція

Дріжджові інфекції або інфекції сечовивідних шляхів (ІПС) також можуть викликати спазми. У дослідженні BMJ було зазначено, що до 6 відсотків майбутніх мам розвинуть ІПС під час вагітності. ІПС можуть швидко призвести до інфекції у ваших нирках. Це збільшує ризик вступу в передчасні пологи. Ваш лікар повинен перевіряти вашу сечу на кожному прийомі, щоб переконатися у відсутності ознак зараження.

Секс

Статевий акт також може призвести до спазмів. Багато жінок, яким пощастило мати здорову, нормальну вагітність, можуть продовжувати займатися сексом аж до пологів, повідомляє некомерційна організація HealthyWomen.

Але під час вагітності ви можете виявити, що секс відчуває дещо інакше. Це може відчувати себе менш приємно через ваш розростається животик. Пізніше під час вагітності оргазм, можливо, може спричинити відчуття легких скорочень. Якщо ви відчуваєте будь-який із цих симптомів після сексу, поговоріть з лікарем.

Позаматкова вагітність

Незважаючи на те, що легкі спазми є нормальною частиною вагітності, вам все одно слід поговорити з лікарем про свій дискомфорт. Якщо ви починаєте бачити кров'янисті виділення або кровотечі разом із судомами, це може бути ознакою викидня або позаматкової вагітності.

При нормальній вагітності ваш яєчник випускає яйцеклітину в маткову трубу. Коли сперма запліднює яйцеклітину, вона переміщується у вашу матку і прикріплюється до прокладки. Яйце продовжує рости протягом наступних дев'яти місяців.

Американський сімейний лікар каже, що позаматкова вагітність зустрічається у 1 до 2 відсотків вагітностей. Запліднена яйцеклітина не рухається в матку, а залишається у вашій матковій трубі. У рідкісних випадках запліднена яйцеклітина може прикріпитися до одного з ваших яєчників, шийки матки або навіть до живота.

Якщо у вас виникають різкі болі, що тривають довше декількох хвилин, вам слід негайно звернутися до лікаря.

Прееклампсія

Ще одна причина для серйозного занепокоєння - це стан, який називається гестоз. Прееклампсія може виникнути в будь-який час після 20 тижня вагітності. Фонд «Прееклампсія» пояснює, що принаймні у 5–8 відсотків усіх вагітних діагностовано гестоз.

Прееклампсія може призвести до болів у верхній правій частині живота. Це може збільшити ризик розвитку плацентарного відшарування, стану, коли ваша плацента відшаровується від стінки матки перед пологами.

Ваш лікар буде перевіряти артеріальний тиск та сечу на кожному прийомі, поки ви не доставите дитину. Білок, виявлений у вашій сечі, може бути ознакою гестозу.

Судоми і третій триместр

Вступаючи в третій триместр, ви, швидше за все, почнете відчувати більший тиск у своєму тазу. Це досить часто, оскільки ваша дитина зараз дуже швидко росте.

Ваша маленька тисне на нерви, які йдуть від піхви до ніг. Ви можете відчувати більший тиск і судоми, коли ви ходите, коли дитина підстрибує в животі. Лежачи на боці деякий час може полегшити ваш дискомфорт. Але негайно зверніться до лікаря, якщо відчуваєте посилення, стійкі спазми.

"Судоми протягом третього триместру насправді ніколи не вважаються нормальними для вагітності", - сказав Бонд. Бонд додав, що якщо мати, яка переживає життя, завжди повинна звернутися за порадою до лікаря якнайшвидше.

Хоча симптоми передчасних пологів можуть бути різними у кожної майбутньої мами, Бонд додав, що «важливо повідомляти про будь-яке підтягування або твердість живота, а також про нові болі в спині. Особливо, якщо болі в спині йдуть разом із зміною виділень з піхви ».

Як я можу отримати полегшення?

Не відчувайте похмурість від спазмів. Є кілька простих речей, які ви можете зробити, щоб отримати полегшення. Спробуйте зменшити масштаб фізичних навантажень і уникати позицій, що викликають судоми. Насолоджуючись теплою ванною вночі перед сном, а також займаючи моменти в день, щоб спокійно та комфортно відпочивати, також повинно полегшити ваш живіт.

Носіння бандажа для материнства також може запропонувати певний комфорт від спазмів, сказав Бонд. Вона рекомендувала носити під черевом простий еластичний пояс на липучках. Переконайтеся, що він регулюється та не надто обмежує.

Докладніше про те, як бандаж може підтримувати вашу вагітність, ознайомтеся з 5 причин, яким вам потрібен пояс для вагітності.