У малюків є наколінники?

Зміст

• Чому діти не народжуються з кістлявими колінними чашечками?
• Коли колінна чашка перетворюється на кістку?
• Чи може щось піти не так?
• А як щодо колінної чашечки для дорослих?
• Як можна зберегти коліна здоровими?
• Винос

Відповідь - так і ні. Діти народжуються з шматочками хряща, які з часом стануть кістковою колінною чашечкою або коленкою, яку мають дорослі.

Як і кістка, хрящ надає структуру там, де це потрібно організму, наприклад, ніс, вуха та суглоби. Але хрящ м'якший і гнучкіший від кістки.

Чому діти не народжуються з кістлявими колінними чашечками?

Немовлята з кістковими колінними чашечками при народженні можуть ускладнити процес народження або призвести до травм при народженні. Кістка дуже жорстка. Менш гнучка, ніж хрящ, більша ймовірність зламатися, якщо тиск неправильний.

Наколінник з хряща легше справляється з переходами, які дитина робить, коли навчається повзати і ходити.

Коли колінна чашка перетворюється на кістку?

Діти мають набагато більше хрящів у своїх скелетах, ніж дорослі. За словами доктора Еріка Едмондса з дитячої лікарні Раді, колінні чашки більшості дітей починають костеніти - перетворюватися з хряща на кістки - у віці від 2 до 6 років. Це повільний процес, який займає багато років.

Часто кілька шматочків хряща почнуть одночасно твердіти в кістки, з часом зливаючись, поки колінний ковпак не стане однією повноцінною кісткою.

Цей процес триває через роки дитинства. Як правило, до 10 або 12 років колінна чашка повністю розвивається в кістку. Невелика частина оригінальної шапки залишається як хрящ, а інша невелика частина - жирова тканина, яка називається жировою прокладкою.

Чи може щось піти не так?

Діти можуть мати високий ризик виникнення ускладнень або травм під час розвитку колінної чашечки через складний характер колінного суглоба і велику кількість напруги, що на нього робиться.

Деякі з цих проблем можуть включати:

• Біпартітна чашечка. Це відбувається, коли плями хряща, які починають перетворюватися на кістки, не зливаються в одну цілу кістку. Два окремих шматочка кістки можуть взагалі не мати симптомів або можуть спричинити у дитини біль.
• Хвороба Осгуда-Шлаттера. Ця травма сухожилля може зачіпати кістку і викликати хворобливу грудку нижче колінної чашечки. Найчастіше це відбувається у молодих спортсменів.
• Травма сухожилля або зв’язок. Сухожилля або зв’язки, такі як ACL і MCL, прилеглі до колінної чашечки, можуть стати напруженими або розірваними. Це може накласти додаткове навантаження на колінну чашечку.
• Зірваний меніск. Меніск - це шматок хряща в колінному суглобі, який при розриві може викликати біль і проблеми з рухом.

А як щодо колінної чашечки для дорослих?

Надколенник - це невелика напівкругла кістка, яка сидить в сухожилці чотириголових. Він перетинає колінний суглоб.

Наколінник захищає сухожильні та зв'язкові структури колінного суглоба. Це також посилює рух коліна. Колінний суглоб необхідний для більшості видів діяльності.

Наколінник оточений зв’язками, сухожиллями і шматочками хряща, які допомагають придушити рух суглоба.

Ваш колінний суглоб - один із основних суглобів у вашому тілі. За даними Harvard Health, кожен фунт маси тіла перекладається на чотири кілограми тиску на коліна.

Як можна зберегти коліна здоровими?

Є кілька способів, які допоможуть покращити здоров’я коліна та захистити себе від травм. До них належать:

• Зміцнення м’язів. Вправи для зміцнення підколінних суглобів, квадрицепсів, стегон та ядра допоможуть зберегти колінний суглоб стабільним та міцним.
• Вправа без ваги. Такі вправи, як велосипед, плавання та еліптичне використання, які не накладають вагу на колінний суглоб або не мають сильного удару, можуть бути корисними для захисту коліна від зайвого зносу.
• Вправи на дальність руху (ПЗУ). Вправи з ПЗУ можуть допомогти поліпшити рухливість коліна.

Винос

Діти народжуються з шматочком хряща в колінному суглобі, який формується під час ембріональної стадії розвитку плода. Так, так, у малюків є колінні чашечки з хряща. Ці хрящові наколінники згодом затвердіють у кісткових колінних чашках, які у нас є дорослими.