Що слід знати про сухість у роті та діабет

Зміст

• Симптоми сухості в роті
• Що викликає сухість у роті?
• Що збільшує ризик появи сухості в роті?
• Домашні засоби правового захисту
• Ускладнення сухості в роті
• Прогноз
• Профілактика

Одним з найпоширеніших симптомів діабету є сухість у роті, або ксеростомія. Сухість у роті є поширеним симптомом як при діабеті 1, так і 2 типу. Однак, не кожен, хто страждає діабетом, відчує це. Ви можете мати сухість у роті, якщо у вас немає діабету. Якщо у вас сухість у роті і ви підозрюєте, що у вас діабет, вам слід поговорити з лікарем первинної медичної допомоги.

Симптоми сухості в роті

Сухість у роті виникає через зменшену кількість слини у роті. Симптоми сухості в роті включають:

• грубий сухий язик
• брак вологи в роті
• часті болі в роті
• потріскані і потріскані губи
• болячки в роті
• інфекції в ротовій порожнині
• труднощі з ковтанням, розмовою чи жуванням

Що викликає сухість у роті?

Будь-яка людина може захворіти сухістю у роті, але це поширений симптом діабету 1 і 2 типу. Точні причини невідомі, але високий рівень цукру в крові може викликати сухість у роті у людей з діабетом. Деякі препарати, що застосовуються для лікування діабету, також можуть викликати сухість у роті.

До інших причин сухості в роті відносяться:

• зневоднення
• діаліз нирок
• дихання через рот

Що збільшує ризик появи сухості в роті?

Сухість у роті недостатньо добре зрозуміла, оскільки в цій галузі не було багато досліджень. Один метааналіз переглядав дослідження з 1992 по 2013 рік, але дослідники не змогли визначити жодних остаточних причин сухості у роті за результатами дослідження.

Домашні засоби правового захисту

Можливо, ви зможете покращити симптоми сухості в роті в домашніх умовах. Деякі домашні засоби включають:

• уникати їжі та напоїв з великою кількістю цукру, кофеїну або штучних підсолоджувачів
• пити багато води
• зубочистка після кожного прийому їжі
• вживання в їжу фруктів і овочів з високим вмістом клітковини
• використовуючи зубочистки, щоб очистити зайвий наліт з зубів
• з використанням засобу для полоскання рота без алкоголю
• жуйка
• чистити зуби принаймні двічі на день зубною пастою фтору
• смоктання монетних дворів, що містять ксиліт, який освіжає дихання

Вам потрібно буде визначити основну причину лікування сухості у роті. Якщо ваш цукор у крові викликає сухість у роті, управління рівнем цукру в крові повинно допомогти покращити симптоми. Якщо ви підозрюєте, що ліки, які ви приймаєте, є причиною, поговоріть з лікарем. Можливо, вони зможуть призначити різні ліки або змінити дозування.

Також слід регулярно відвідувати свого стоматолога. Регулярне чищення може покращити здоров’я ротової порожнини, що також може позитивно вплинути на сухість у роті.

Ускладнення сухості в роті

Нелікована сухість у роті може призвести до проблем зі здоров’ям ротової порожнини. Слина розщеплює вуглеводи і містить клітини, які можуть допомогти боротися з патогенами, які можуть призвести до зараження. Коли у вас менше слини, глюкоза та мікроби можуть накопичуватися у роті. Це може призвести до накопичення нальоту, що може призвести до появи порожнин.

Некерована сухість у роті з часом може призвести до таких ускладнень:

• гінгівіт, або запалені, роздратовані ясна через наявність бактерій
• пародонтит, або запалення навколо тканини, яка оточує зуби
• молочниця, або кандидоз, який є зростанням зайвого грибка в роті
• неприємний запах з рота, який зберігається після чищення зубів і надмірного чищення

У деяких важких випадках слинні залози можуть заразитися. Сухість у роті також може призвести до проблем зі сном і вплинути на ваше почуття смаку.

Прогноз

Сухість у роті, як правило, керована. Якщо у вас діабет, контроль рівня глюкози може бути найкращим інструментом для боротьби із сухістю у роті. Приймайте ліки за порадою і уникайте цукрової їжі та напоїв. Якщо сухість у роті продовжує залишатись проблемою, поговоріть з лікарем. Це може бути побічним ефектом від прийому ліків. Регулярне відвідування стоматолога також може допомогти лікувати сухість у роті.

Сухість у роті зазвичай не є серйозним ускладненням діабету, але це може призвести до проблем зі здоров’ям, якщо ви не лікуєтесь від цього.

Профілактика

Багато методів лікування сухості в роті - це також методи профілактики. Дотримуйтесь цих порад, щоб запобігти пересихання рота:

• Уникайте гострої та солоної їжі, особливо якщо вони заподіюють біль у роті.
• Використовуйте зволожувач повітря у своєму будинку. Підвищена вологість повітря може допомогти полегшити сухість у роті.
• Уникайте кофеїну, тютюну та напоїв, що містять алкоголь. Це може посилити сухість у роті.
• Випивайте вісім-10 склянок води в день. Залишаючись зволоженим може знизити ризик появи сухості в роті.
• Ходіть до свого стоматолога двічі на рік для регулярного чищення зубів.