Як користуватися громадським туалетом, не заражаючись хворобами

Зміст

• 1. Не сидіти на унітазі
• 2. За допомогою лійки пісяти стоячи
• 3. Змивайте з закритою кришкою
• 4. Нічого не чіпайте
• 5. Вимийте руки рідким милом
• 6. Завжди правильно сушіть руки

Щоб користуватися ванною кімнатою, не заражаючись хворобами, важливо вжити декількох простих запобіжних заходів, таких як промивання води лише із закритою кришкою унітазу або добре миття рук після цього.

Ця допомога допомагає запобігати серйозним захворюванням, таким як кишкові інфекції, сечові інфекції або гепатит А, наприклад, особливо у громадських ванних кімнатах, таких як ресторани, торгові центри, тренажерні зали, клуби, школи чи університети, якими користується багато різних людей.

1. Не сидіти на унітазі

Ідеал - навіть не сидіти в туалеті, оскільки зазвичай у нього є залишки сечі або калу. Однак, якщо сидіння неможливо уникнути, спочатку потрібно почистити туалет туалетним папером та спиртом у гелі або дезінфікуючому гелі і все-таки покрити його туалетним папером, щоб уникнути контакту унітазу з інтимними ділянками тіла.

2. За допомогою лійки пісяти стоячи

Цей тип лійки був спеціально розроблений, щоб допомогти жінкам мочитися стоячи, зменшуючи ризик зараження хворобами в громадському туалеті. Тож можна мочитися, не опускаючи штанів, ще більше віддаляючись від туалету.

3. Змивайте з закритою кришкою

Для правильного змиву кришку унітазу потрібно опустити перед активацією механізму змиву, оскільки змивання призводить до поширення мікроорганізмів, що містяться в сечі або фекаліях, у повітрі, і їх можна вдихати або ковтати, збільшуючи ризик зараження.

4. Нічого не чіпайте

Місцями, найбільш забрудненими мікроорганізмами у громадських ванних кімнатах, є туалет та його кришка, кнопка змиву та ручка дверей, оскільки вони є місцями, до яких всі торкаються, перебуваючи у ванній, і тому так важливо мити руки під час використання громадські туалети.

5. Вимийте руки рідким милом

Ви можете використовувати громадське туалетне мило, лише якщо воно рідке, оскільки барне мило накопичує на своїй поверхні багато бактерій, що становить небезпеку для тих, хто миє руки.

6. Завжди правильно сушіть руки

Найгігієнічнішим способом сушіння рук є використання паперових рушників, оскільки тканинний рушник накопичує бруд і сприяє розмноженню мікроорганізмів. Крім того, машини для сушіння рук, присутні в багатьох громадських туалетах, також не є найкращим варіантом, оскільки вони можуть поширювати частинки бруду, включаючи кал, по повітрю, знову забруднюючи руки.

Наявність пакета тканин у сумочці може бути гарною стратегією для сушіння рук у громадських туалетах, у разі відсутності туалетного паперу або паперу для сушіння рук.

Перегляньте наступне відео та дізнайтеся, як правильно мити руки та їх значення у профілактиці захворювань:

Тому, якщо ванна кімната має хороші гігієнічні умови і використовується правильно, ризик підхопити хвороби дуже малий. Однак важливо пам’ятати, що коли імунна система слабка, наприклад, під час лікування раку або наявності СНІДу, організм більш сприйнятливий до заразних захворювань, і в громадських місцях слід дотримуватися додаткової обережності.

Подивіться, які симптоми вказують на кишкову інфекцію.