Ранні кроки для зупинки зморшок
Зміст
Q: Мені всього 27, але чи варто думати про початок режиму проти старіння? Я хочу зберегти свою шкіру, але я не хочу вживати нічого важкого, що викличе у мене вибух.
В: Ви повинні абсолютно подумати про те, щоб вжити заходів для запобігання появі зморшок, коли вам за 20,-каже Адрієнн Денезе, доктор медичних наук, засновник Манхеттенської клініки проти старіння. «Коли ти молодий, ти закладаєш основу для всього – зморшок, зміни кольору, розбитих кровоносних судин – що з’являється на твоєму обличчі, коли ти старше», – каже вона. "Ви можете мати шкіру, яка у вас зараз, протягом наступного десятиліття, якщо за нею доглядати". Тут ви можете вжити заходів, щоб забезпечити здорову шкіру на все життя.
- Купуйте з обережністю. Оскільки більшість засобів проти старіння розроблені для зрілої шкіри, яка, як правило, є більш сухою та тонкою, вони часто можуть бути занадто важкими для молодих жінок з активними сальними залозами. Замість цього шукайте зволожуючі креми без масла або легкі гелі та сироватки. Хороші ставки: DDF Ultra-Lite зволожуюча роса без олії з алое та гліцерином (30 доларів; sephora.com) та трав’яна зволожуюча сироватка для догляду за шкірою Маріо Бадеску (30 доларів; mariobadescu.com) з женьшенем, гінко та вітаміном С.
- Релігійно носіть сонцезахисний крем. Якщо ви не користуєтеся сонцезахисним кремом щодня, засоби проти старіння мало що можуть зробити для вашої шкіри. Якщо ви користуєтеся зволожуючим кремом вранці, важливо вибрати той, який має вбудований захист від сонця; в іншому випадку нанесення сонцезахисного крему на зволожуючий крем може розбавити SPF наполовину. Спробуйте два зволожуючі креми: щоденний зволожуючий крем Neutrogena Healthy Defense SPF 30 (12 доларів) з вітаміном Е та провітаміном В5 та денний лосьйон Dove Essential Nutrients SPF 15 (7,49 доларів США; обидва в аптеках).
- Живіть шкіру. Легкі гелі або сироватки, багаті антиоксидантами, дадуть вашій шкірі дозу необхідних поживних речовин і допоможуть захистити її від стресу та факторів навколишнього середовища. Вибір редакції: Пітер Томас Рот Power C 20 Anti-Oxidant Serum Gel ($85; peterthomasroth.com) з 20% вітаміну C і Chanel Hydra Sérum Vitamin Moisture Boost ($55 за 1 унцію; gloss.com) з вітамінами B5, E і Ф.
- Захистіть очі. Одна з перших областей, де проявляються ознаки старіння, шкіра навколо очей потребує додаткового зволоження, навіть якщо інша частина обличчя цього не робить. Вибір редакції: новий крем Clarins Eye Revive Beauty Flash (42,50 дол. США; clarins.com) з екстрактом оливкового листя, білим чаєм і пшеничними протеїнами, а також NV Perricone, MD Cosmeceuticals Естер вітаміну C з терапією для області навколо очей токотрієнолами ($45); sephora.com; . Для додаткового зволоження використовуйте гель для очей Clinique Moisture Surge (26 доларів США; clinique.com), який ідеально підходить для жирної шкіри.