Найпридатніші зірки на ACM Awards

Зміст

• Огляд для

Вчорашня церемонія вручення премії Академії кантрі -музики (ACM) була сповнена незабутніх виступів та зворушливих промов про прийняття. Але навички кантрі-музики були не єдиним, що було продемонстровано на нагородах ACM – фітнес також був показаний! Насправді, деякі з великих переможниць минулої ночі продемонстрували підтягнуті ноги, сильні плечі та обтягуючі стрижки в сукнях високої моди, від яких будь-яка сільська або міська дівчина впала в непритомність. Читайте далі для кількох жінок минулої ночі на церемонії вручення премій ACM Awards, які привернули наше увагу, а також подробиці про їх улюблені тренування!

5 найкращих зірок країни на премії ACM

Тейлор Свіфт. Свіфт виглядала казково вчора ввечері, коли приймала свою нагороду ACM за найкращого артиста року. Свою статуру (і здатність стежити за графіком продуктивності) вона пояснює здоровою дієтою та регулярними пробіжками на свіжому повітрі та на біговій доріжці.

Мартина Макбрайд. Макбрайд не знайомий з фітнесом, і навіть з’явилася на обкладинці SHAPE, виглядаючи чудово у свої 40! Маючи трьох дітей, Макбрайд подає здоровий приклад своїм дітям, їдячи все в міру і регулярно займаючись по 30 хвилин кілька разів на тиждень.

Сара Еванс. Посол Національної асоціації харчових розладів, Еванс ніколи не боровся з харчовим розладом, але знає, наскільки страшними вони можуть бути після того, як у одного з них є анорексія. Також мама, Еванс дотримується збалансованого підходу до їжі, вислуховуючи її голод і стежачи за розмірами порцій.

Міранда Ламберт. Ця придатна леді за минулу ніч виграла найбільшу кількість нагород ACM серед усіх номінантів. Її тренування за вибором? Кікбоксинг налаштований на такі енергетичні мелодії!

Керрі Андервуд. Ця переможниця American Idol, безумовно, зробила собі ім’я в індустрії кантрі-музики. З чудовим світлим волоссям і вбивчою посмішкою вона дотримується вегетаріанської дієти, весело знімає стрес і регулярно займається з особистим тренером.

Дженніфер Уолтерс є генеральним директором і співзасновником веб-сайтів про здоровий спосіб життя FitBottomedGirls.com і FitBottomedMamas.com. Сертифікований особистий тренер, тренер зі стилю життя і ваги, а також інструктор групових вправ, вона також має ступінь магістра в галузі журналістики здоров’я і регулярно пише про фітнес і здоров’я для різних онлайн-видань.

Огляд для