Харчова піраміда, яка містить ваші улюблені індульгенції

Зміст

• Огляд для

Під час відвідування з моєю сестрою -близнючкою, Рейчел, кілька тижнів тому в Скоттсдейлі, штат Арізона, місті, яке вона називала домом протягом останніх десяти років, ми були на нашій звичайній місії спробувати смак деяких нових ресторанів міста. Поїздка до Скоттсдейла-одна з моїх улюблених речей, тому що я не тільки маю вбудованого партнера з фітнесу, такого ж мотивованого, як і я,-ми обоє, мабуть, більше того-на додаток до наших здорових процедур із поєднаною силою природи. .. е, або сестринство, я б сказав. Дозвольте мені зробити крок назад ... причина, чому я був у Скоттсдейлі, в першу чергу, це те, що я ненавиджу охорону здоров’я в Нью -Йорку. Поспішайте, поспішайте. Завжди поспішав.

Тож нещодавно, коли мені виповнилося 30, я вирішив налагодити стосунки з її лікарнею, клінікою Майо. Рейчел працювала там медсестрою протягом багатьох років, і це відоме як одне з найкращих місць на землі. Справа в тому, що я ініціативний. З моїм здоров'ям. Зізнаюся, я також трохи гіперкондрик, тому я запланував те, що вони називають «Консультативним щорічним медичним іспитом». По суті, це серія зустрічей з різними лікарями, які в кінцевому підсумку призводять до найповнішого повного обстеження тіла, яке я коли-небудь проходив у своєму житті. Я детальніше розгляну це в інших блогах, але зазначу, що я був одним із докторів, до яких я був у візиті, розуміючи моє бажання жити здоровим профілактичним способом життя, і запропонував нам спробувати один із нових ресторанів Fox Concept True Food Kitchen. . Так ми і зробили.

Однією з переваг у цьому місці була асоціація з доктором Вайлем, фахівцем з природного здоров’я та здоров’я. Іншою принадою тут була їхня «Піраміда їжі», яку вони нібито мали доступною для відвідувачів ресторанів, щоб вони стали більш наполегливими у своєму споживанні. Оооооо ... я вкрав один на виході. Я майже впевнений, що вони не були призначені для широкого загалу як роздавальні матеріали, але мені було байдуже.

Те, що я побачив на цій «сучасній піраміді», було занадто цікавим, щоб не поділитися з вами. Для власного задоволення від перегляду він зручно доступний і в Інтернеті. Тож цей посібник зі смачних страв зараз розміщено у моєму холодильнику, і я серйозно копаю той факт, що на крихітній маленькій кінчику трикутника є такі реалістичні фетиші - чи бачили ви коли -небудь у своєму житті такі категорії, як «здорові солодощі» "та" червоне вино "на оптимальному засобі для здоров'я?

Що й казати, доктор Вейл тепер мій герой. Я впевнений, що ви згодні з цим твердженням. Якщо ні, то ви, мабуть, живете на іншій планеті. Тож випивайте, насолоджуйтеся шоколадом у «ощадливих» дозах і живіть життям, не відчуваючи себе винним за все, що ви їсте, щоб підживити свою душу.

Підписання віруючого в піраміди,

- Рене

Рене Вудрафф веде блог про подорожі, їжу та повноцінне життя на Shape.com. Слідкуйте за нею у Twitter.

Огляд для