Що таке кляп-рефлекс і чи можете ви його зупинити?

Зміст

• Що це?
• Фактори ризику
• Види затички
• Супутні симптоми
• Чому деякі люди чутливі?
• Чи можна цього не мати?
• Чи можете ви зупинити кляпний рефлекс?
• Психологічні підходи
• Голковколювання або точковий масаж
• Місцеві та пероральні ліки
• Закис азоту або анестезія
• Модифіковані процедури або протезування
• Особливі методи ковтання
• Інші міркування
• Суть

Роговий рефлекс виникає в задній частині рота і спрацьовує, коли ваше тіло хоче захиститися від ковтання чогось стороннього. Це закономірна реакція, але може бути проблематичною, якщо вона надмірно чутлива.

Ви можете відчути чутливий рефлекс, коли ви відвідуєте стоматолога чи лікаря для планового огляду або процедури, або навіть при спробі проковтнути таблетку. Є кілька методів, якими ви можете спробувати запобігти вашому кляпному рефлексу заважати вашому здоров’ю в цілому.

Що це?

Затискання є протилежністю ковтанню. Коли ви кляпом, дві різні частини задньої частини рота працюють, щоб закрити вхід у горло: ваша глотка стискається, а гортань відштовхується.

Це захисний механізм, який запобігає ковтанню та поглинанню. Цей процес контролюється м’язами та нервами і відомий як нервово-м’язова дія.

Фактори ризику

У дітей віком до 4 років блювотні шляхи вважаються нормальними явищами. Вони частіше закладають кляп і, як правило, переростають їх після свого 4-го дня народження, оскільки їх ротові функції дозрівають. Вони починають дихати носом і ковтати замість того, щоб дихати і всмоктувати.

У дорослих, схильних до блювотного пазухи, можуть бути труднощі з ковтанням. Цей стан відомий як дисфагія. Ви також можете відчувати певні тригери, які час від часу стимулюють рефлекс.

Види затички

Існує дві причини, через які ви можете забивати кляп:

• фізичний подразник, відомий як соматогенний
• психічний тригер, відомий як психогенний

Ці два типи затискань не завжди є окремими. Ви можете виявити, що вас задихає від фізичного дотику, а також через зір, звук, запах або думку про якийсь предмет або ситуацію, що викликає рефлекс.

Є п'ять місць біля задньої частини рота, які при спрацьовуванні можуть спричинити затискання. До них належать:

• основа вашого язика
• піднебіння
• язичок
• крани
• задньої стінки глотки

Коли будь-яке з цих плям у роті стимулюється дотиком або іншими почуттями, стимуляція переходить від ваших нервів до вашого довгастого мозку в стовбурі мозку. Потім це сигналізує м’язам на задній частині рота, що стискаються або віджимаються, і призводить до затискання.

Нерви, що посилають цей сигнал, - це трійчастий, глософарингеальний та блукаючий нерви.

У деяких випадках блювотні шляхи можуть також активувати вашу кору головного мозку. Це може призвести до затискань, навіть коли думати про щось, що може стимулювати цей рефлекс.

Оскільки сукупність факторів може призвести до затискань, ви можете виявити, що робите це лише за певних обставин. Під час планового прибирання ви можете затикнутися в кабінеті стоматолога, оскільки це викликає одне або кілька ваших почуттів.

Вдома ви можете проводити однакові процедури чищення порожнини рота без пригод, оскільки не всі тригери із стоматологічного кабінету присутні.

Супутні симптоми

Довгастий мозок знаходиться поблизу інших центрів, які сигналізують про блювоту, утворення слини або надсилання сигналів до вашого серця. Це означає, що при кляпі можуть виникати деякі додаткові симптоми, зокрема:

• виробляє надмірну слину
• сльози очі
• пітливість
• непритомність
• маючи напад паніки

Чому деякі люди чутливі?

Затискання рота є нормальним рефлексом, і ви можете, а може і не відчути його як дорослий. Ви можете виявити, що вам забивається кров у певних ситуаціях, наприклад, в кабінеті стоматолога, або коли ви намагаєтесь проковтнути щось неприродне, наприклад, таблетку.

люди, які відвідують стоматолога, кажуть, що їм принаймні один раз закладали зуби під час стоматологічного прийому. А 7,5 відсотка говорять, що вони завжди задираються стоматологу. Це може бути через фізичний дотик або іншу сенсорну стимуляцію, яка відбувається під час візиту.

Під час стоматологічного візиту ви також можете почути пристріт, якщо:

• ніс забитий
• у вас розлад шлунково-кишкового тракту
• ти завзятий курець
• у вас є протези, які не підходять добре
• ваше м’яке піднебіння має іншу форму

Проковтнути таблетки може бути важко, і кожен третій чоловік виявляє, що задихається, задихається або рве, коли намагається їх проковтнути.

Затискання вух можна виміряти на різних рівнях. Ступінчасті рівні затискання зростають залежно від того, що викликає рефлекс.

Якщо у вас нормальний рефлекс блювотного руху, ви можете контролювати своє блювотне відчуття, але ви можете відчувати відчуття під час певних ситуацій, таких як інвазивна або тривала стоматологічна процедура.

Ваша чутливість при затисканні буде оцінена вищою, якщо ви пробиваєте кляп під час звичайних чисток або навіть коли стоматолог проводить короткий фізичний або візуальний огляд.

Чи можна цього не мати?

Навіть незважаючи на те, що блювотні шляхи є звичайною нервово-м'язовою дією, може бути, що ви ніколи не відчуваєте рефлекс пристріту. Пускові ділянки у роті можуть бути менш чутливими до фізичного дотику або інших почуттів.

Можливо, ви можете заткнути кляп в екстремальних обставинах, але ніколи не потрапляли в ситуацію, яка спонукає кляпи.

Чи можете ви зупинити кляпний рефлекс?

Можливо, вам захочеться контролювати свій чутливий рефлекс, якщо це заважає вашому повсякденному життю або вашому самопочуттю.

Можливо, вам доведеться спробувати кілька методів, щоб визначити, що працює, щоб допомогти вам керувати вашим кляпним рефлексом. Якщо ви відчуваєте це під час перебування у стоматолога або в інших медичних установах, поговоріть зі своїм стоматологом або лікарем про різні варіанти лікування.

Одне недавнє дослідження протестувало нову міру, щоб визначити ступінь ганг-рефлексу людини. Універсальний засіб для рвотного рефлексу може допомогти медичним працівникам лікувати вашу чутливість.

Існує декілька стратегій, які ви можете спробувати запобігти затисканню:

Психологічні підходи

Можливо, вам потрібно подолати свій чутливий рефлекс із зануренням за допомогою психологічних процедур або інших втручань, що впливають на вашу поведінку або психічний стан. Ви можете спробувати:

• техніки релаксації
• відволікання уваги
• когнітивно-поведінкова терапія
• гіпноз
• десенсибілізація

Голковколювання або точковий масаж

Можливо, ви захочете спробувати альтернативний метод зняття вашої рефлексу. Акупунктура може бути корисною в цьому випадку. Ця практика повинна допомогти вашому організму відновити рівновагу і знайти рівновагу із застосуванням голок у певні точки вашого тіла.

Точковий масаж - це подібна техніка та філософія, яка не включає голки.

Місцеві та пероральні ліки

Деякі місцеві та пероральні ліки можуть полегшити ваш кляпний рефлекс. Сюди входять місцеві анестетики, які ви наносите на чутливі ділянки, що стимулюють блювотні шляхи, або інші ліки, які контролюють вашу центральну нервову систему та допомагають управляти нудотою та блювотою.

Лікар може також рекомендувати антигістамінні або седативні засоби серед інших можливих пероральних препаратів.

Закис азоту або анестезія

Ви можете виявити, що вам потрібна закис азоту або місцева або загальна анестезія, яка вводиться для контролю вашого рефлексу під час стоматологічної або медичної процедури, що викликає блювотні відчуття.

Модифіковані процедури або протезування

Ваш стоматолог або лікар можуть змінити спосіб завершення процедури або створити протез, якщо у вас чутливий рефлекс. Наприклад, ви можете отримати модифіковані протези.

Особливі методи ковтання

Ковтання таблеток може спричинити блювотний рефлекс. Ви можете спробувати певні методи, щоб запобігти цьому рефлексу. Спробуйте змити таблетку, випивши з пластикової пляшки з невеликою горловиною або проковтнувши таблетку з водою, коли підборіддя спрямоване вниз.

Інші міркування

Можливо, вам знадобиться подолати чутливий рефлекс, щоб зберегти загальне самопочуття та здоров'я. Ви можете уникнути відвідування стоматолога або прийому призначених ліків, якщо у вас є чутливий рефлекс, який може мати серйозні наслідки.

Так само, ви можете уникнути звернення до лікаря, якщо у вас болить горло або інша хвороба, оскільки ви турбуєтесь про обстеження або процедуру, яка вимагає мазка з горла.

Не дозволяйте вашому кляпному рефлексу також заважати здоров’ю порожнини рота вдома. Поговоріть зі своїм стоматологом або лікарем, якщо вам важко контролювати свій кляпний рефлекс під час чищення зубів чи чищення мови.

Вони можуть навчити вас модифікованим методам цих усних практик або порекомендувати певні продукти, такі як зубні пасти, які допомагають впоратися з цією чутливістю.

Суть

Зрідка блювотні зуби - це нормальна реакція вашого організму, і про що не варто турбуватися. Можливо, вам доведеться звернутися за допомогою, щоб контролювати прищіпки, якщо це заважає вашому самопочуттю або медичним потребам.

Існує багато способів керувати своїм кляпним рефлексом, і випробування різних методів може допомогти вам подолати чутливий рефлекс у вухах.