Як зробити саморобний мірний гель

Зміст

• Інгредієнти
• Режим підготовки

Саморобний відновлюючий гель, приготований з натуральних інгредієнтів, таких як глина, ментол та гуарана, є хорошим домашнім рішенням для поліпшення кровообігу, боротьби з целюлітом та сприяє усуненню локалізованого жиру, оскільки допомагає вивести зайву рідину, тонізувати шкіру та зменшити в’ялість.

Застосування цього гелю перед фізичними вправами може бути гарною стратегією для збільшення кровообігу та спалювання жирів у животі, стегнах і сідницях, будучи хорошим способом доповнити лікування, щоб зменшити заходи, але його все одно слід використовувати як повну практику. фізичні вправи та дієта з низьким вмістом жирів і цукру.

Інгредієнти

• 2 столові ложки зеленої глини
• 1 столова ложка рідини для кріотерапії на основі ментолу
• 1 столова ложка екстракту гуарани

Режим підготовки

Змішайте інгредієнти в чистій тарі і завжди тримайте в сухому і провітрюваному місці. Нанесіть невелику кількість на живіт, стегна і сідниці, залишивши засіб діяти протягом 40 хвилин, і видаліть його холодною водою.Повторюйте процедуру 2 рази на день або всякий раз, коли ви робите фізичні навантаження.

Продукти, необхідні для приготування цього гелю, що зменшує міру, можна придбати в магазинах здорової їжі або в аптеках, і хороший спосіб застосовувати цей гель, що зменшує міру, - це робити самомасаж, дотримуючись стратегічних моментів лімфодренажу. Дізнайтеся, як тут.