Кунжут

Зміст

• Для чого призначений кунжут
• Властивості кунжуту
• Як вживати кунжут
• Побічні ефекти кунжуту
• Протипоказання кунжуту
• Харчова інформація кунжуту

Кунжут - лікарська рослина, також відома як кунжут, широко застосовується як домашній засіб від запорів або для боротьби з гемороєм.

Його наукова назва - Sesamum indicum і їх можна придбати на деяких ринках, у магазинах здорового харчування, на вуличних ринках та в аптеках.

Для чого призначений кунжут

Кунжут використовується для лікування запорів, геморою, шкідливого холестерину та надлишку цукру в крові. Крім того, це покращує еластичність шкіри, затримує появу сивини та зміцнює сухожилля та кістки.

Властивості кунжуту

Властивості кунжуту включають його в’яжучі, знеболюючі, протидіабетичні, протидіарейні, протизапальні, бактерицидні, сечогінні, розслаблюючі та репелентні властивості.

Як вживати кунжут

Використовувані частини кунжуту - це його насіння.

Кунжут можна використовувати для приготування хліба, тістечок, сухарів, супів, салатів, йогурту та квасолі.

Побічні ефекти кунжуту

Побічним ефектом кунжуту є запор при надмірному споживанні.

Протипоказання кунжуту

Сезам протипоказаний пацієнтам з колітом.

Харчова інформація кунжуту