Глюцерна
![Секрет успеха фермеров посадивших люцерну ДЖЕЯ](https://i.ytimg.com/vi/oRPnMtmmKgY/hqdefault.jpg)
Зміст
- Для чого призначена Глюцерна
- Глюцерна Прайс
- Як приймати глюцерну
- Побічні ефекти глюцерини
- Протипоказання для Глюцерна
Порошок глюцерини - це дієтична добавка, яка допомагає підтримувати рівень цукру в крові стабільним, оскільки сприяє повільному споживанню вуглеводів, що зменшує стрибки цукру протягом дня і тому є рекомендованою добавкою для хворих на цукровий діабет. Крім того, він багатий білком і має мало калорій, що допомагає впоратися з голодом і, отже, може сприяти зниженню ваги.
Цю добавку слід використовувати лише за вказівкою лікаря або дієтолога і не використовувати для заміни їжі. Крім того, глюцерна існує у вигляді круп, батончиків та у вигляді готових до вживання напоїв з різними ароматами, такими як полуниця, горіхи, шоколад або ваніль.
Для чого призначена Глюцерна
Ця харчова добавка використовується для:
- Допомагають схуднути, оскільки сприяють зменшенню відчуття голоду, що призводить до поглинання меншої кількості їжі;
- Сприяти підтримці рівня цукру в крові, знижуючи високий рівень глюкози в крові;
- Поліпшити роботу кишечника, оскільки він є хорошим джерелом клітковини;
- Зміцніть імунну систему, оскільки вона складається з 25 видів вітамінів і мінералів, що мають антиоксидантну дію.
Крім того, цю добавку можуть використовувати особи з алергією на глютен та лактозу, оскільки вона не містить цих компонентів у своїй формулі.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/glucerna.webp)
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/glucerna-1.webp)
Глюцерна Прайс
Глюцерна коштує в середньому 50 реалів і її можна придбати в магазинах здорового харчування, супермаркетах та деяких аптеках.
Як приймати глюцерну
Для приготування порошкоподібного порошку необхідно:
- Додайте 200 мл холодної води в 6 столових ложок порошку, кожна ложка важить приблизно 52 г;
- Перемішуйте суміш до повного розчинення порошку;
- Помістіть у холодильник на 25 хвилин, щоб охололо.
Зазвичай кожна банка глюкози містить 400 мг, що дозволяє готувати 7 пляшок по 200 мл, а кількість глюкози на день повинна вказувати лікар або дієтолог. Крім того, щоб зберегти його, тримайте суміш у холодильнику, доки її не вип’єте.
Побічні ефекти глюцерини
Немає відомих побічних ефектів добавки глюцерна.
Протипоказання для Глюцерна
Глюцерна - це добавка, яку не слід використовувати для заміни щоденного харчування, а слід використовувати лише як добавку.
Крім того, його не можна застосовувати пацієнтам, які харчуються через носогастральний зонд, або пацієнтам, які страждають галактоземією.