Все, що потрібно знати про випадіння волосся

Зміст

• Що таке випадіння волосся?
• Що спричиняє випадання волосся?
• Як діагностується випадання волосся?
• Які варіанти лікування випадіння волосся?
• Ліки
• Медичні процедури
• Хірургія трансплантації волосся
• Як я можу запобігти випаданню волосся?
• Який довгостроковий прогноз?

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Що таке випадіння волосся?

Американська академія дерматології (AAD) зазначає, що 80 мільйонів чоловіків і жінок в Америці мають спадкове випадання волосся (алопеція).

Це може впливати лише на волосся на шкірі голови або на все тіло. Хоча алопеція частіше зустрічається у дорослих людей, надмірна втрата волосся може спостерігатися і у дітей.

Нормально втрачати від 50 до 100 волосся на день. Маючи приблизно 100 000 волосків на голові, ця невелика втрата не помітна.

Нове волосся зазвичай замінює втрачене волосся, але це трапляється не завжди. Випадання волосся може розвиватися поступово роками або раптово статися. Випадання волосся може бути постійним або тимчасовим.

Неможливо підрахувати кількість втраченого волосся за певний день. Можливо, ви втрачаєте більше волосся, ніж зазвичай, якщо ви помітили велику кількість волосся в каналізації після миття волосся або скупчення волосся на щітці. Ви також можете помітити рідкі ділянки волосся або облисіння.

Якщо ви помітили, що втрачаєте більше волосся, ніж зазвичай, вам слід обговорити проблему зі своїм лікарем. Вони можуть визначити основну причину випадіння волосся та запропонувати відповідні плани лікування.

Що спричиняє випадання волосся?

Спочатку ваш лікар або дерматолог (лікар, який спеціалізується на проблемах шкіри) спробує визначити основну причину випадіння волосся. Найпоширенішою причиною випадіння волосся є спадкове облисіння чоловічої чи жіночої статі.

Якщо у вас є сімейна історія облисіння, у вас може бути такий тип випадіння волосся. Деякі статеві гормони можуть спровокувати спадкове випадання волосся. Це може початися вже в пубертатному періоді.

У деяких випадках втрата волосся може відбутися при простому зупинці циклу росту волосся. Основні захворювання, хірургічні операції або травматичні події можуть спричинити випадання волосся. Однак волосся зазвичай починають відростати без лікування.

Гормональні зміни можуть спричинити тимчасове випадання волосся. Приклади включають:

• вагітність
• пологи
• припинення використання протизаплідних таблеток
• менопауза

Медичні стани, які можуть спричинити випадання волосся, включають:

• захворювання щитовидної залози
• облисіння (аутоімунне захворювання, яке вражає волосяні фолікули)
• інфекції шкіри голови, такі як стригучий лишай

Захворювання, що викликають утворення рубців, такі як плоский лишай та деякі типи вовчака, можуть призвести до постійного випадіння волосся через утворення рубців.

Випадання волосся також може бути пов’язано з ліками, що використовуються для лікування:

• рак
• гіпертонія
• артрит
• депресія
• проблеми з серцем

Фізичний чи емоційний шок може спричинити помітне випадання волосся. Приклади цього типу шоку включають:

• смерть в сім'ї
• екстремальна втрата ваги
• висока температура

Люди з трихотиломанією (розладом витягування волосся) мають потребу висмикувати волосся, як правило, з голови, брів або вій.

Тягове випадання волосся може бути пов’язане із зачісками, які чинять тиск на фолікули, дуже сильно відтягуючи волосся назад.

Дієта, в якій не вистачає білка, заліза та інших поживних речовин, також може призвести до витончення волосся.

Як діагностується випадання волосся?

Постійна втрата волосся часто вказує на основну проблему зі здоров’ям.

Ваш лікар або дерматолог може визначити причину випадіння волосся на основі фізичного огляду та вашого стану здоров’я. У деяких випадках можуть допомогти прості дієтичні зміни. Ваш лікар може також змінити ваші ліки, що відпускаються за рецептом.

Якщо ваш дерматолог підозрює аутоімунне захворювання або захворювання шкіри, він може взяти біопсію шкіри на шкірі голови.

Це передбачатиме ретельне видалення невеликого ділянки шкіри для лабораторних досліджень. Важливо пам’ятати, що ріст волосся - це складний процес. Щоб визначити точну причину втрати волосся, може знадобитися час.

Які варіанти лікування випадіння волосся?

Ліки

Ліки, ймовірно, будуть першим курсом лікування випадіння волосся. Безрецептурні ліки, як правило, складаються з актуальних кремів та гелів, які ви наносите безпосередньо на шкіру голови. Найпоширеніші продукти містять інгредієнт, який називається міноксидил (Rogaine).

Відповідно до AAD, ваш лікар може рекомендувати міноксидил разом з іншими процедурами випадіння волосся. Побічні ефекти міноксидилу включають подразнення шкіри голови та ріст волосся на сусідніх ділянках, таких як лоб або обличчя.

Ліки, що відпускаються за рецептом, також можуть лікувати випадання волосся. Лікарі призначають пероральний препарат фінастерид (Propecia) від облисіння за чоловічим типом. Ви приймаєте цей препарат щодня, щоб уповільнити випадання волосся. Деякі чоловіки відчувають новий ріст волосся при прийомі фінастериду.

Рідкісні побічні ефекти фінастериду включають зменшення статевого потягу та порушення статевої функції. За даними клініки Майо, може існувати зв'язок між застосуванням фінастериду та більш серйозним типом (високоякісним) раку простати.

Лікар також призначає кортикостероїди, такі як преднізон. Особи із золотою алопецією можуть використовувати це для зменшення запалення та придушення імунної системи. Кортикостероїди імітують гормони, що виробляються вашими наднирковими залозами.

Висока кількість кортикостероїдів в організмі зменшує запалення і пригнічує імунну систему.

Слід уважно контролювати побічні ефекти цих ліків. Можливі побічні ефекти включають:

• глаукома, сукупність захворювань очей, які можуть призвести до пошкодження зорового нерва та втрати зору
• затримка рідини і набряки в гомілках
• підвищення артеріального тиску
• катаракта
• високий рівень цукру в крові

Є дані, що вживання кортикостероїдів також може призвести до вищого ризику для таких станів:

• інфекції
• втрата кальцію в кістках, що може призвести до остеопорозу
• тонка шкіра і легкі синці
• біль у горлі
• осиплість голосу

Медичні процедури

Іноді ліків недостатньо, щоб зупинити випадання волосся. Існують хірургічні процедури для лікування облисіння.

Хірургія трансплантації волосся

Хірургія трансплантації волосся передбачає переміщення невеликих пробок шкіри, кожна з кількома волосками, до лисих ділянок шкіри голови.

Це добре працює для людей з успадкованим облисінням, оскільки вони зазвичай втрачають волосся на маківці. Оскільки цей тип випадіння волосся прогресує, з часом вам знадобляться численні оперативні втручання.

Зменшення шкіри голови

Знижуючи шкіру голови, хірург видаляє ту частину шкіри голови, на якій відсутні волосся. Потім хірург закриває область шматочком шкіри голови, на якому є волосся.Інший варіант - клапоть, при якому ваш хірург складає шкіру голови, на якій волосся є над лисиною. Це тип зменшення шкіри голови.

Розширення тканин також може покрити лисини. Для цього потрібні дві операції. Під час першої операції хірург розміщує експандер тканин під частиною шкіри голови, яка має волосся і знаходиться поруч із лисиною. Через кілька тижнів еспандер розтягує ту частину шкіри голови, на якій є волосся.

Під час другої операції ваш хірург видаляє еспандер і витягує розширену ділянку шкіри голови волоссям за лисину.

Ці хірургічні засоби від облисіння, як правило, дорогі, і вони несуть ризики. До них належать:

• нерівний ріст волосся
• кровотеча
• широкі шрами
• інфекція

Ваш трансплантат також може не приймати, це означає, що вам доведеться повторити операцію.

Як я можу запобігти випаданню волосся?

Є речі, які ви можете зробити, щоб запобігти подальшому випаданню волосся. Не носіть вузькі зачіски, такі як коси, хвостики або пучки, які занадто сильно тиснуть на ваше волосся. З часом ці стилі назавжди пошкоджують волосяні фолікули.

Намагайтеся не тягнути, не скручувати і не терти волосся. Переконайтеся, що ви харчуєтесь збалансовано, включаючи достатню кількість заліза та білка.

Певні режими краси можуть погіршитись або спричинити випадання волосся.

Якщо ви зараз втрачаєте волосся, використовуйте ніжний дитячий шампунь для миття волосся. Якщо у вас надзвичайно жирне волосся, подумайте про те, щоб мити волосся лише через день. Завжди погладжуйте волосся насухо і уникайте натирання волосся.

Засоби для укладання та інструменти також є загальними винуватцями випадіння волосся. Приклади продуктів або інструментів, які можуть вплинути на випадання волосся, включають:

• фени
• нагріті гребінці
• випрямлячі для волосся
• фарбувальні вироби
• відбілюючі агенти
• завивки
• релаксатори

Якщо ви вирішили укласти волосся за допомогою нагрітих інструментів, робіть це лише тоді, коли волосся сухе. Також використовуйте найнижчі налаштування.

Який довгостроковий прогноз?

Ви можете зупинити або навіть зменшити випадання волосся за допомогою агресивного лікування, особливо якщо це пов’язано з основним захворюванням. Спадкове випадіння волосся може бути складнішим для лікування. Однак певні процедури, такі як трансплантація волосся, можуть допомогти зменшити появу облисіння.

Поговоріть зі своїм лікарем, щоб вивчити всі ваші варіанти зменшення наслідків випадіння волосся.