Що потрібно знати про COVID-19 та випадання волосся

Зміст

• Чому COVID-19 викликає випадання волосся?
• Незалежно від причини, телогенний витік зазвичай носить тимчасовий характер.
• Огляд для

Ще одного дня, ще один чудовий новий факт, щоб дізнатися про коронавірус (COVID-19).

ICYMI, дослідники починають дізнаватися більше про довгострокові наслідки COVID-19. "Є сформовані групи соціальних медіа з тисячами пацієнтів, які страждають від тривалих симптомів захворювання на COVID-19",-сказав раніше Скотт Браунштайн, доктор медичних наук, медичний директор Sollis Health. Форма. "Цих людей називають" тягачами ", а симптоми-" пост-COVID-синдромом ".

Останній симптом після COVID-інфекції, що з’явився серед “тягачів”? Втрата волосся.

Перегляньте групи соціальних медіа, такі як Корпус виживших у Facebook, де люди, які пережили COVID-19, спілкуються, щоб поділитися дослідженнями та власним досвідом про вірус,-і ви побачите, що десятки людей відкриваються про те, що відчувають випадання волосся після COVID-19.

«Моє скидання стає настільки поганим, що я буквально кладу його в шарф, щоб мені не доводилося бачити, як волосся падає цілий день. Кожного разу, коли я проводжу руками по волоссю, зникає ще одна жменька », - написала одна особа в Корпусі виживших. "У мене волосся дуже сильно випадало, і я боюся їх розчесати", - сказав інший. (За темою: Як впоратися зі стресом COVID-19, коли ви не можете залишатися вдома)

Насправді, в опитуванні, проведеному серед понад 1500 людей у ​​групі Корпусу виживших у Facebook, 418 респондентів (майже третина опитаних) зазначили, що вони відчули випадання волосся після того, як їм поставили діагноз вірус. Більш того, попереднє дослідження, опубліковане в Журнал косметичної дерматології виявили «високу частоту» випадіння волосся серед пацієнтів з чоловіком COVID-19 в Іспанії. Так само нещодавно клініка Клівленда відзначила «зростаючу кількість повідомлень», пов’язаних із COVID-19 та випаданням волосся.

Навіть Алісса Мілано відчула випадання волосся як побічний ефект COVID-19. Після того, як у квітні вона повідомила, що захворіла на вірус, вона опублікувала у Twitter відео, на якому бачила, як вона вичісує буквально грудку волосся з голови. "Я думала, що я покажу вам, що COVID-19 робить з вашим волоссям",-написала вона разом із відео. «Будь ласка, прийміть це серйозно. #WearaDamnMask #LongHauler »

Чому COVID-19 викликає випадання волосся?

Коротка відповідь: все зводиться до стресу.

«Коли здоров’я організму загрожує [емоційною травмою або фізичною хворобою, як-от COVID-19], поділ волосяних клітин може тимчасово «припинити», оскільки ріст волосся вимагає багато енергії», – пояснює Ліза Кедді, консультант-трихолог Philip Kingsley Trichology. Клініка. "Ця енергія потрібна для більш життєво важливих функцій під час хвороби [наприклад, COVID-19], тому організм може змусити деякі волосяні фолікули вийти з фази росту у фазу спокою, де вони сидять близько трьох місяців, а потім згортаються". (За темою: все, що вам потрібно знати про випадання волосся, наприклад, як його зупинити)

Технічний термін для цього типу випадіння волосся - телогенний витік. «Хоча випадання до 100 волосин на добу є нормальним, випадіння телогену може призвести до випадання до 300 волосків за 24 години», – каже Анабель Кінгслі, президент бренду та консультант-трихолог Philip Kingsley. Телогеновий витік може статися після будь -яких «внутрішніх порушень в організмі», включаючи як розумовий, так і фізичний стрес, додає Кедді.

Але, як зазначалося, випадання волосся часто виникає лише через емоційні травми чи фізичні захворювання (наприклад, COVID-19) лише через тижні чи місяці. «Через цикл росту волосся, виділення телогену часто очікується через 6-12 тижнів або близько того після періоду хвороби, прийому ліків або стресу, який його спровокував», — пояснює Кінгслі.

Наразі експерти кажуть, що незрозуміло, чому деякі люди відчувають випадання волосся як побічний ефект COVID-19, а інші ні.

"Причина, чому деякі люди можуть відчувати телогенний витік у відповідь на COVID-19, а інші-ні, це може бути пов'язано з їх індивідуальною імунною та системною реакцією на вірус або їх відсутністю",-говорить доктор медицини Патрік Анджелос. сертифікований пластичний і реконструктивний хірург обличчя та автор Наука і мистецтво відновлення волосся: Посібник пацієнта. "Оскільки було показано, що деякі групи крові можуть бути більш сприйнятливими до інфекції COVID-19, то ймовірно, що інші генетичні відмінності та тонкощі нашої власної імунної системи можуть зіграти роль у тому, як наш організм реагує на інфекцію COVID-19. Зрештою, це може вплинути на те, у кого може бути випадання волосся або не пов’язане з COVID-19 ». (Пов'язано: Ось все, що вам потрібно знати про коронавірус та імунну недостатність)

Симптоми COVID-19 під час хвороби, зокрема лихоманка, також можуть зіграти свою роль. «Багато людей отримують високу температуру під час COVID-19, що може спровокувати виділення телогену через кілька місяців, що називається «постфебрильною алопецією», — каже Кедді.

Інші припускають, що випадання волосся після COVID-19 може бути пов'язане з рівнем вітаміну D. «Телогеновий витік може бути більш поширеним у людей, у яких у крові знижений рівень вітаміну D3 і нижчий рівень феритину (білка, що зберігає залізо)», - зазначає Вільям Гауніц, сертифікований трихолог та засновник методу трихології Гауніца.

Незалежно від причини, телогенний витік зазвичай носить тимчасовий характер.

«Хоча це може бути надзвичайно неприємним, будьте впевнені, що волосся майже напевно відросте, коли основна проблема буде вирішена», — каже Кедді.

Зрозуміло, що ви можете боятися мити або чистити волосся, якщо у вас є телогенний витік. Однак експерти стверджують, що протягом цього часу цілком нормально дотримуватися звичного режиму догляду за волоссям. «Ми б підкреслили, що ви повинні продовжувати користуватися шампунем, доглядати і укладати волосся як зазвичай, оскільки ці речі не спричинять і не погіршать випадання волосся, а також забезпечать шкіру голови максимально здоровою, щоб сприяти росту волосся», - пояснює Кедді. (За темою: Найкращі шампуні для тонкого волосся, на думку експертів)

Тим не менш, якщо ви хочете показати свої линяючі пасма додаткову любов, Гауніц пропонує подивитися на FoliGrowth Ultimate Hair Nutraceutical (Купити, $ 40, amazon.com), добавку з такими інгредієнтами, як біотин, фолієва кислота, вітамін D і вітамін E для підтримки росту волосся. «Крім того, NutraM актуальна мелатонінова сироватка для росту волосся (Купіть її, $ 40, amazon.com) допоможе заспокоїти телогеновий витік, зменшити випадання та потенційно сприяти відростанню волосся», - пояснює Гауніц.

Аналогічно, д -р Ангелос рекомендує такі добавки, як біотин (Купити, 9 доларів, amazon.com) та Нутрафол (Купити, 88 доларів, amazon.com), щоб допомогти підтримати ріст волосся під час телогену. (Ось повний перелік того, що потрібно знати про добавки біотину та Нутрафолу відповідно.)

Крім того, експерти кажуть, що збалансоване харчування, повноцінний сон та методи зменшення стресу (думайте: фізичні вправи, медитація тощо) можуть значно сприяти збереженню здорового волосся в довгостроковій перспективі.

Хоча «більшість випадків» телогенового відтоку вирішуються самостійно, якщо ви виявите, що ваше випадання волосся не є тимчасовим, не кажучи вже про те, що ви не можете точно визначити першопричину, краще звернутися до трихолога (лікаря, який спеціалізується у дослідженні волосся та шкіри голови), щоб допомогти вам визначити, що відбувається, пропонує Кедді.

«[Телогеновий витік] може бути гострим (короткочасним) або хронічним (повторюваний/безперервний) залежно від причини та ступеня тяжкості порушення в організмі,-пояснює Кедді. "Лікування буде залежати від того, що саме викликає телогенний витік". (Див .: Ось чому ви втрачаєте волосся під час карантину)

"Поки немає таких основних умов, як випадання волосся у чоловіків або жінок, втома надниркових залоз або проблеми з харчуванням, телогенний витік вирішиться сам собою", - повторює Гауніц. «Якщо будь-яка з цих речей присутня, це може зупинити майбутній прогрес відростання волосся, і ці причини їх випадіння необхідно лікувати».

Інформація в цій історії є точною на час преси. Оскільки оновлення про коронавірус COVID-19 продовжують оновлюватися, можливо, деякі відомості та рекомендації в цій історії змінилися з моменту першої публікації. Ми радимо вам регулярно звертатися до таких ресурсів, як CDC, ВООЗ та місцевий відділ охорони здоров’я, щоб отримати найновіші дані та рекомендації.

Огляд для