Галотерапія: що це, для чого вона потрібна і як це робиться

Зміст

• Для чого потрібна галотерапія
• Як це робиться
• Як діє галотерапія на тіло
• Протипоказання галотерапії

Галотерапія або сольова терапія, як це також відомо, є різновидом альтернативної терапії, яка може бути використана для доповнення лікування деяких захворювань органів дихання з метою зменшення симптомів та підвищення якості життя. Крім того, він також використовується для полегшення хронічних проблем, таких як алергія.

Сеанси галотерапії проводяться вдиханням сухої і дуже дрібної солі, яка присутня в штучних камерах або кімнатах, де машина, що називається галогенератором, виділяє мікроскопічні частинки солі або також у шахтах, які утворилися природним шляхом, і що сіль вже присутня в навколишнє середовище.

Для чого потрібна галотерапія

Галотерапія допомагає доповнити лікування та полегшити симптоми таких респіраторних захворювань:

• Респіраторні інфекції;
• Хронічний бронхіт;
• Алергічний риніт;
• Гайморит;
• Астма.

Ще однією перевагою галотерапії є зменшення ознак хронічних проблем, таких як стійкість до пилку, алергія та сигаретний кашель.

Крім того, є повідомлення, що галотерапія може допомогти в лікуванні шкірних захворювань, таких як вугрі та псоріаз, а також у деяких випадках депресії. Однак мова йде лише про особисті повідомлення без наукових доказів, оскільки проведені дослідження не змогли довести сприятливий вплив на ці захворювання.

Як це робиться

Сеанси галотерапії проводяться в кімнаті або камері, де стіни, стеля та підлога покриті сіллю. У цьому середовищі він містить випарник повітря, який виділяє непомітні частинки солі, і який буде вдихати людина, котра може вибрати, щоб залишатися в положенні, яке відчуває себе найбільш комфортно, сидячи, лежачи або стоячи

Ці сеанси проводяться в спеціалізованих клініках або курортах тривалістю 1 годину протягом 10-25 днів поспіль і повторюються 2-3 рази на рік як форма обслуговування. Для дітей рекомендується 6 сеансів, які слід проводити через день, щоб потім оцінити результати.

Як діє галотерапія на тіло

Потрапляючи в дихальну систему, сіль забирає воду в дихальні шляхи, і це робить слиз рідшим, полегшуючи його вигнання або засвоєння організмом. Ось чому полегшення проходження повітря сприяє відчуттю полегшення, наприклад, у випадках алергії. Ознайомтеся з іншими природними способами лікування алергії.

Крім того, завдяки своїм протизапальним та протимікробним властивостям він зменшує запалення малих дихальних шляхів і діє як регулятор імунної системи. Тому галотерапія показана навіть у випадках астми та хронічного бронхіту, що виявляється дуже ефективним.

Протипоказання галотерапії

Ця терапія не призначена людям, які мають хронічні захворювання нирок, гіпертонію або серцеві захворювання. Крім того, навіть якщо особа, зацікавлена ​​в галотерапії, не має жодного із протипоказаних захворювань, перед тим, як прийняти рішення про початок галотерапії, рекомендується проконсультуватися з лікарем, відповідальним за лікування респіраторних захворювань.