Вибір здорового зволожуючого засобу для обличчя

Зміст

• Навіщо використовувати зволожуючий крем?
• Який тип шкіри?
• Визначте свій тип шкіри:
• Керівництво FDA щодо косметики
• Без ароматів і без ароматів
• Активні проти неактивних інгредієнтів
• Некомедогенний
• Гіпоалергенний
• Натуральне проти органічного
• Широкий спектр
• Парабени
• Фталати
• Огляд товару
• Для чутливої ​​шкіри
• Підбіг: Легкий зволожуючий крем
• Для сухої шкіри
• Для комбінованої / жирної шкіри
• Для зрілої шкіри
• Для жінок
• Для чоловіків
• Для всіх

Навіщо використовувати зволожуючий крем?

Зволожуючий крем діє як захисний бар’єр для вашої шкіри, зберігаючи її зволоженою і здоровою. Незважаючи на те, що в першу чергу виникає сум'яття щодо необхідності зволожуючого крему, більшість фахівців рекомендують використовувати його щодня. На додаток до дотримання дієти та боротьби зі стресом, Клініка Майо радить використовувати «зволожуючий крем, який відповідає вашому типу шкіри та робить вашу шкіру зовнішньою та м'якою» для ефективного режиму догляду за шкірою.

Дізнайтеся більше про перехід від салону до роси, сяючої шкіри.

Який тип шкіри?

Хороший режим догляду за шкірою включає щоденне зволоження та захист від сонця для боротьби з вільними радикалами та відбиття ультрафіолетових (УФ) променів від сонця. Американська академія дерматології рекомендує зволожувати після купання, щоб ваша ще волога шкіра запеклася вологою.

Виходячи з різних причин, включаючи гени та (більш керовані) фактори, такі як дієта, ваш тип шкіри належить до однієї з п’яти категорій. Найпоширеніший тип у жінок - комбінований.

Важливо знати тип шкіри, щоб переконатися, що ви наносите потрібні речі на обличчя. Дуже суха шкіра, ймовірно, не отримає користі від продукту на водній основі; Більш суха шкіра оцінить більш важкі зволожуючі засоби, щоб намочити якомога більше вологи.

Визначте свій тип шкіри:

• Сухий (виграє більш важкий зволожувач на масляній основі)
• Жирна (виграють легші зволожуючі засоби на водній основі)
• Зрілий (виграють зволожувачі на масляній основі для збереження вологи)
• Чутливий (виграють заспокійливі інгредієнти, наприклад, алое, яке не буде суворим на шкірі)
• Нормальний / Комбінований (виграє легше зволожуючий крем на водній основі)

Якщо ви не впевнені в своєму типі шкіри, можете зробити простий тест. Все, що вам потрібно, - це кілька розділів тканинного паперу і кілька хвилин вашого часу. Після притискання паперу до різних ділянок обличчя ви можете визначити тип шкіри, виходячи з того, скільки масла набрало папір.

Керівництво FDA щодо косметики

Що відрізняє дорогий, гарненько упакований продукт від версії 10 доларів, що знаходиться на вашій місцевій полиці аптек? Іноді, не дуже. Не вірте, що цінники визначають якість. Це важливі інгредієнти. Хороший зволожуючий крем захищає вас і не містить шкідливих інгредієнтів.

Управління харчовими продуктами та лікарськими препаратами (FDA) не має жорсткого кулака над косметикою, завдяки чому складно довіряти, які продукти використовувати для обличчя. Хоча косметика не повинна бути схвалена FDA, щоб вийти на ринок, є срібний наклад: FDA вимагає від виробників перелічити інгредієнти на етикетці, "щоб споживачі могли приймати обґрунтовані рішення щодо покупки".

Однак, читання інгредієнтів може бути таким же складним, як і розшифровка давньогрецької мови. Завдяки вмісту інгредієнта, ви зможете зрозуміти, що знаходиться у пляшці або банці, перш ніж ви вирішите нанести що-небудь на обличчя.

Без ароматів і без ароматів

Без запаху Зазвичай означає просто так: до продукту не додано жодних ароматів. Однак навіть продукти без аромату не завжди мають аромат. Натуральний інгредієнт або ефірна олія, які діють як аромат, можуть не бути зазначеними як такі. Багато ароматів є синтетичними та маскують токсини, які можуть сприяти шкірним реакціям та алергії.

Без цензури продукти також можуть містити аромат. Для маскування неприємних хімічних запахів продукти можуть включати додаткові синтетичні аромати, які можуть викликати алергічні реакції. Багато "натуральних" інгредієнтів також можуть ховатися на етикетках інгредієнтів, замаскованих як аромати.

Активні проти неактивних інгредієнтів

Активний інгредієнти, простіше кажучи, змушуйте продукт робити те, що призначено робити. Зволожуючий крем, який блокує УФ-промені, може включати оксид титану, який виступає головним сонцезахисним засобом. The неактивні інгредієнти допомогти, але в цьому випадку вони не борються із сонячними променями. Неактивні інгредієнти допомагають створювати кінцевий продукт (будь то у формі таблеток, рідини чи крему).

Некомедогенний

Продукт, що містить цей термін на етикетці, стверджує, що він не засмічується або не містить масла. По суті, це означає, що, хоча продукт розщепить зайву олію, він не позбавить шкіру вологи.

Гіпоалергенний

Гіпоалергенний відноситься до продукту, що викликає менше алергічних реакцій у споживачів. Однак, бачачи це слово на упаковці, не гарантує впевненість у безпеці порівняно з продуктами, не позначеними як гіпоалергенні. Оскільки косметологічні рекомендації не є жорсткими, виробники можуть заявити, що продукт є гіпоалергенним, але FDA не вимагає від виробників підтримки цих заяв.

Отже, що ти можеш зробити? Якщо у вас були реакції на певні інгредієнти в минулому, перевірте етикетку щодо цих алергічних речовин - виробників є вимагається FDA для перерахування всіх інгредієнтів на упаковці.

Натуральне проти органічного

Природні в продуктах використовуються інгредієнти, що надходять з ботанічних джерел (і можуть використовувати або не використовувати хімікати). Органічні продукти заявляють, що містять інгредієнти, які вирощуються без хімікатів, пестицидів або штучних добрив. На жаль, невірокі вказівки FDA роблять більшість продуктів вразливими до оманливих етикеток, а натуральні та органічні продукти не завжди є кращими.

Щоб усунути плутанину, ви можете прочитати огляд нижче щодо органічних вказівок USDA щодо сертифікованих органічних продуктів:

• 100 відсотків органічних: це необов’язково, але ці продукти кваліфіковані для використання органічної печатки USDA; продукти, що мають цю пломбу, повинні використовувати органічно продукується інгредієнти (не рахуючи води та солі).
• Органічні: продукти з позначкою "органічні" містять щонайменше 95 відсотків органічних інгредієнти (не рахуючи води та солі) та можуть відображати органічну печатку; що стосується решти інгредієнтів, вони повинні бути з затверджених, несільськогосподарських речовин або з неорганічно виробленої сільськогосподарської продукції.
• Зроблено з органічних інгредієнтів: містить щонайменше 70 відсотків органічних інгредієнти, але продукти не можуть використовувати органічну печатку USDA; ці продукти дозволяють перераховувати "до трьох органічних інгредієнтів або" продуктів харчування "на головній панелі дисплея".
• Менше 70 відсотків органічних інгредієнтів: продукти не можуть використовувати органічну пломбу або використовувати слово "органічний" в будь-якому місці основного пакету продуктів (органічно продукується інгредієнти можуть бути перераховані).

Широкий спектр

Це означає, що продукт блокує і УФВ, і УФА промені сонця. Хоча не всі зволожуючі засоби містять сонцезахисний крем, зараз багато продуктів пропонують цю суміш «два в одному». Якщо ви не використовуєте зволожуючий крем, який бореться з сонячними променями, спочатку нанесіть зволожуючий крем, а потім слідуйте за сонцезахисним кремом.

Парабени

Парабени - це консерванти, які надають косметиці довший термін зберігання. На етикетці ви можете побачити такі часто використовувані парабени в косметиці: метилпарабен, пропілпарабен і бутилпарабен, які вважаються "безпечними для використання в косметичних продуктах на рівні до 25 відсотків" відповідно до Косметичного огляду інгредієнтів (CIR).

Парабени, які використовуються в різних засобах краси та догляду за шкірою, вивчали на предмет потенційних ризиків для здоров'я, ґрунтуючись на занепокоєнні тим, що вони імітують естроген, що в свою чергу може призвести до раку. Оскільки парабени не включені до списку Національної органічної програми USDA, вони все ще можуть бути включені до продуктів, позначених як органічні.

В даний час FDA стверджує, що парабени не становлять серйозного ризику для здоров'я, вимагаючи їх вилучення з косметичних засобів. На основі досліджень, FDA стверджує: "Хоча парабени можуть діяти аналогічно естрогену, вони виявили набагато меншу естрогенну активність, ніж природний естроген в організмі". Парабени вважаються безпечними на низьких рівнях, за даними CIR, починаючи від 0,01-0,3 відсотків в косметиці.

Фталати

Фталати зустрічаються серед найрізноманітніших продуктів - від ароматів, лосьйонів і дезодорантів до іграшок та упаковок для харчових продуктів - і викликають занепокоєння щодо потенційних ризиків для здоров'я, включаючи порушення фертильності. Завдяки зростанню тривоги в суспільстві було досягнуто прогресу для тестування та федерального регулювання. Подальше дослідження, проведене в 2008 році Кампанією безпечної косметики, показало, що частина косметичної галузі зменшила використання фталатів у продуктах. Ця широко застосовувана і широко досліджена хімічна речовина вивчалася в основному у гризунів і в обмежених добровольчих дослідженнях на людях. За даними Американської ради з хімії, результати свідчать, що проблеми, що викликають рак у фталатів, властиві більше гризунам, ніж людині. Звіти Національної програми з токсикології США про шість із семи фталатів, про які було розглянуто, визнали, що ризик для репродуктивного та розвитку здоров'я людини є "мінімальним".

Дізнайтеся більше про читання етикетки на косметиці.

Огляд товару

Це може бути важко проникнути через запаморочливий список інгредієнтів, щоб зрозуміти, які продукти є найбільш безпечними для вашої шкіри. Щоб допомогти вашому пошуку, Healthline перевірила варіанти, доступні в аптеках та супермаркетах, і мав дерматолога д-р Джудіт Хеллман з штату Мережа. Госпіталь Сінай важить. Читайте наш рекомендований список зволожуючих засобів для обличчя.

Для чутливої ​​шкіри

Healthline рекомендує: Лосьйон для обличчя Eucerin Everyday Protection SPF 30 для чутливої ​​шкіри

Чоловіки та жінки-тестери привітали цей шовковистий гладкий лосьйон без ароматів, який також містить оксид цинку та діоксид титану для захисту від сонцезахисного крему. Досить легкий для чутливої ​​шкіри, досить сильний, щоб блокувати сонячні промені, кремова текстура добре поєднується для довготривалого покриття.

Підбіг: Легкий зволожуючий крем

Healthline рекомендує: Зволожуючий крем Aloe Alba Atae і зелений чай

Ця легка, освіжаюча формула, що містить сертифіковані органічні інгредієнти алое вера, зелений чай та зволожуючі речовини (які притягують вологу), хоч і орієнтована на всі типи шкіри, є досить ніжною для типів шкіри, яка не може впоратися з більш товстими зволожуючими засобами. Один тестер сказав: "Це не клейке або липке, і коли ви втираєте його, ви не можете сказати, що він там".

Для сухої шкіри

Healthline рекомендує: Нейтрогенна посилена вологостійкість SPF 15

Ультра суха шкіра зможе цей зволожуючий крем, який подвійно зволожує та пропонує захист від сонця, використовуючи діоксид титану. Сказав один тестер цієї живильної та "безумовно напруженої" формули, "Через кілька годин у мене обличчя все ще було гладким".

Для комбінованої / жирної шкіри

Healthline рекомендує: Так, щоденний балансуючий зволожувач томатів

Ця запашна запашна формула, упакована з (основними інгредієнтами) органічних помідорів, червоного чаю та кавуна, проникає в шкіру для легкої росистої обробки. Результати негайні. Формула врівноважує жирну схильну шкіру, виявляючи сяюче сяйво.

Для зрілої шкіри

Healthline рекомендує: Регенеруючий лосьйон Olay Regenerist від УФ-захисту з SPF 25

Потужний і потужний, цей густий, але шовковистий крем також пропонує інтенсивний захист від сонцезахисного крему. Формула зволожує, використовуючи суміш протизапальних та антивікових компонентів, щоб заспокоїти та тонізувати шкіру, та захищає, використовуючи SPF 25 широкого спектру для блокування УФ-променів.

Для жінок

Healthline рекомендує: Лосьйон денний бджіл від берта SPF 15

Створена з маточним молочком для поновлення та омолодження, ця тонка формула отримала високу оцінку за те, що вона вийшла «гладкою і шовковистою». Легкий лосьйон забезпечує чудову основу перед нанесенням основи, плюс діоксид титану та оксид цинку забезпечують захист від UVA / UVB. Один із тестерів сказав: "Покриття SPF може не вистачити на день на пляжі, але воно чудово підходить для щоденного захисту".

Для чоловіків

Healthline рекомендує: Нейтрогена для чоловіків з чутливою шкірою, не містить жиру, SPF 30

Чудовий для днів на пляжі. Цей легкий зволожуючий крем із SPF замикає вологу та блокує ультрафіолетові промені, хоч і не є водонепроникним. Один тестер сказав: "Він відчуває легкість і не дратує навіть самих чутливих до шкіри".

Для всіх

Healthline рекомендує: Щоденний зволожуючий засіб Cetaphil Daily SPF 15

Помітив один тестер: "Я забуваю забувати про нанесення сонцезахисного крему, але мені набагато краще запам'ятовувати зволоження". Ця формула "два в одному" мала легкий сонцезахисний крем; але легкий зволожуючий крем був ніжним і освіжаючим. Хоча довші дні на сонці, ви, можливо, захочете подати заявку на остаточне висвітлення.