7 причин важкої грудей

Зміст

• Чи варто хвилюватися?
• 1. Фіброзно-кістозні зміни молочної залози
• 2. Менструація
• 3. Вагітність
• 4. Грудне вигодовування
• 5. Лікарські побічні ефекти
• 6. Інфекція
• 7. Запальний рак молочної залози
• Чи варто звертатися до лікаря?
• Попереджувальні знаки

Чи варто хвилюватися?

Природно відчувати занепокоєння, коли помічаєш зміни на грудях. Але будьте впевнені, зміни грудей - це нормальна частина жіночої анатомії.

Якщо ваші груди відчувають себе важче, ніж зазвичай, можливо, це не про що турбуватися. Майте на увазі, що важкість грудей рідко є ознакою раку.

Ось зниження рівня найбільш поширених винуватців тяжкості грудей.

1. Фіброзно-кістозні зміни молочної залози

Фіброзно-кістозні зміни грудей дуже поширені. За даними клініки Майо, половина жінок відчуває їх у певний момент свого життя. Цей нераковий стан може спричинити різноманітні зміни в грудях, включаючи накопичення води в тканині молочної залози. Коли ваші груди набрякають і наповнюються рідиною, вони почуватимуться важче, ніж зазвичай.

Ці зміни можуть статися в одній або обох грудях. Вони можуть виникати щомісяця в певний момент вашого циклу або не дотримуватися жодної помітної моделі. У деяких випадках у вас можуть бути постійні симптоми.

Інші загальні симптоми фіброзно-кістозних змін молочної залози включають:

• вільно рухаються грудочки
• біль або ніжність, які часто гірші безпосередньо перед менструацією
• біль, що поширюється в пахву або вниз під руку
• поява або зникнення грудочок або грудок, які змінюють розмір
• виділення із сосків зеленого або коричневого кольору

Оскільки кісти з’являються та зникають у грудях, вони можуть спричинити утворення рубців та потовщення тканин молочної залози, що називається фіброзом (фіброз) Ви не можете побачити цих змін, але вони можуть змусити ваші груди почуватись пухкими або важчими, ніж раніше.

2. Менструація

Біль у грудях і набряки часто дотримуються місячних, які чітко пов’язані з вашим менструальним циклом. Це відоме як циклічний біль у грудях.

За кілька днів до менструації рівень естрогену та прогестерону може різко коливатися. Естроген і прогестерон збільшують розмір і кількість проток і залоз у грудях. Вони також змушують ваші груди затримувати воду, роблячи їх важкими і ніжними.

Ці типи циклічних змін грудей зазвичай впливають на обидві груди. Протягом двох тижнів до менструації симптоми можуть поступово погіршуватися, а потім зникати.

Ви можете помітити:

• набряк і важкість
• сильний, тупий і ниючий біль
• грудка грудної тканини
• біль, що іррадіює в пахвову западину або за межі грудей

3. Вагітність

Набряк грудей іноді є одним з перших ознак вагітності. Груди можуть почати набрякати приблизно через один-два тижні після зачаття.

Набряки виникають через гормональні зміни, що відбуваються у вашому тілі. Вони можуть спричинити відчуття важкості, болю в грудях і болю в грудях. Ваша грудь може також здаватися більшою, ніж зазвичай.

Якщо у вас набряки та тяжкість грудей супроводжуються пізнім періодом, можливо, ви захочете розглянути тест на вагітність.

Інші ранні симптоми вагітності включають:

• відсутні один або кілька періодів
• легкі кров’янисті виділення
• нудота або блювота
• втома

Якщо ви вагітні, ваші груди продовжуватимуть зростати до, а то й пізніше, до вашого терміну. На завершення вагітності вони можуть стати ще важчими, коли ваше тіло готується до грудного вигодовування. Дізнайтеся більше про зміни грудей під час вагітності.

4. Грудне вигодовування

Якщо ви годуєте грудьми, то, мабуть, звикаєте до відчуття ситості, важкості грудей і болючих сосків. Грудне вигодовування є складним завданням, але це може бути особливо важко, коли виникає надмірна кількість молока.

Почуття переповненості та тяжкості іноді може перерости в стан, який називається набряком. Набряклість відбувається, коли в грудях накопичується занадто багато молока. Це може бути дуже болісно.

Інші симптоми набряку включають:

• твердість грудей
• ніжність
• тепло
• пульсуючий біль
• почервоніння
• сплющений сосок
• субфебрильна температура

Набряки часто зустрічаються протягом першого тижня годування груддю, але це може статися в будь-який час. Це частіше трапляється, коли ви не годуєте дитину або не качаєте досить часто.

5. Лікарські побічні ефекти

Деякі ліки можуть викликати побічні ефекти, пов’язані з грудьми. Найпоширенішими джерелами є гормональні препарати, такі як протизаплідні таблетки, лікування безпліддя та замісна гормональна терапія.

Гормональні ліки по-різному працюють для регулювання рівня гормонів. Коливання рівня або естрогену, або прогестерону може спричинити затримку рідини у ваших грудях, роблячи їх важкими.

Деякі антидепресанти також були пов'язані із симптомами молочної залози, а саме болем. До них належать селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС), такі як сертралін (Zoloft) та циталопрам (Celexa).

6. Інфекція

Інфекції молочної залози, відомі як мастит, найчастіше зустрічаються серед тих, хто годує грудьми. Мастит може спричинити запалення, що призводить до набряку та відчуття тяжкості в ураженій молочній залозі.

Як правило, це трапляється, коли молоко застряє в грудях, що дозволяє бактеріям рости поза контролем. Це може статися через закупорений молочний проток або коли бактерії з вашої шкіри або рота дитини потрапляють у вашу грудь через ваш сосок.

Симптоми маститу включають:

• ніжність
• груди, теплі на дотик
• набряк
• біль або печіння (можуть бути постійними або лише під час годування груддю)
• ущільнення в грудях або потовщення тканини молочної залози
• почервоніння
• хворе, відчуття виснаження
• лихоманка

7. Запальний рак молочної залози

Важкість зазвичай не є симптомом раку молочної залози. Винятком з цього є запальний рак молочної залози. Проте це найменш вірогідна причина тяжкості грудей.

Запальний рак молочної залози є дуже рідкісним і становить лише від 1 до 5 відсотків усіх видів раку молочної залози, згідно з даними. Це агресивний рак, який часто виникає швидко. Як результат, ви, мабуть, відчуєте і деякі інші симптоми.

Цей тип раку молочної залози викликає почервоніння та набряк тканин молочної залози. Іноді груди можуть різко збільшитися в розмірах і вазі за лічені тижні.

Інші симптоми запального раку молочної залози включають:

• набряк і почервоніння, що покривають третину і більше грудей
• шкіра грудей, яка виглядає синцем, фіолетовою або рожевою
• шкіра грудей, що нагадує апельсинову кірку
• печіння або ніжність
• поворот соска всередину
• набряклі лімфатичні вузли

Чи варто звертатися до лікаря?

Цілком нормально, що ваші груди час від часу відчувають важкість, але перевіряти речі ніколи не заважає. Якщо ви переживаєте, що це може бути щось серйозне, поговорити з лікарем обов’язково допоможе. Якщо у вас ще немає постачальника первинної медичної допомоги, ви можете переглядати лікарів у своєму районі за допомогою інструменту Healthline FindCare.

Відстеження того, як почуваються ваші груди протягом місяця, також може забезпечити певний спокій, якщо ви виявите, що тяжкість виникає за тиждень до місячних. Якщо це так, знеболювальний засіб, що продається без рецепта, як-от ібупрофен (Advil), має полегшити.

Але в деяких випадках, безумовно, найкраще домовитись про зустріч якомога швидше. Наприклад, інфекції можна лікувати лише за призначенням антибіотиків.

Якщо у вас болить постійно або періодично, ваш лікар може допомогти з’ясувати причину болю, будь то менструальний цикл чи щось інше. Вони можуть порекомендувати ліки, які допоможуть регулювати рівень ваших гормонів, або коригування дози, які можуть працювати ефективніше, ніж ваші поточні методи лікування.

Якщо ви приймаєте СІЗЗС, лікар може рекомендувати перейти на інший антидепресант із меншою кількістю побічних ефектів або відкоригувати дозування.

Якщо у вас є проблеми з грудним вигодовуванням, найкраще поговорити з консультантом з лактації. Вони можуть порадити вам, як часто годувати або накачувати кожну грудь і як бути впевненим, що ваша грудь спорожняється. Ви можете попросити лікаря про направлення або здійснити пошук у каталозі Міжнародної асоціації асоціацій консультантів з лактації.

Будь-яка нова шишка, яка не розсмоктується самостійно протягом декількох тижнів, повинна бути перевірена лікарем. Важко відрізнити доброякісну кісту від ракової пухлини.

Фіброзно-кістозні зміни молочної залози можуть насторожувати, і вам неможливо визначити різницю між кістою та пухлиною. Хоча кісти, як правило, м’якші, болючіші та легші в русі, це не завжди так. Тільки лікар може сказати вам точно.

Попереджувальні знаки

Майте на увазі, що важкість грудей сама по собі дуже рідко є ознакою серйозної проблеми.

Але якщо ви помічаєте такі симптоми, найкраще якомога швидше звернутися до лікаря:

• тверда, безболісна шишка
• почервоніння або зміна кольору грудей
• біль або печіння під час годування груддю
• лихоманка
• сплющення або виворіт соска
• кров, що витікає з сосків
• сильна втома або відчуття виснаження

Окрім того, зверніться до лікаря, якщо у вашій родині вже був рак молочної залози або у вас раніше була операція на грудях.