Домашні засоби від каменів у нирках: що працює?

Зміст

• Залишатися гідратованим є ключовим
• 1. Вода
• 2. Лимонний сік
• 3. Сік базиліка
• 4. Яблучний оцет
• 5. Сік селери
• 6. Гранатовий сік
• 7. Відвар з квасолі
• Інші природні засоби
• 8. Сік кореня кульбаби
• 9. Сік пирію
• 10. Сік хвоща
• Коли звертатися до лікаря
• Суть

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Залишатися гідратованим є ключовим

Вживання великої кількості рідини є життєво важливою частиною проходження каменів у нирках та запобігання утворенню нових каменів. Рідина не тільки виводить токсини, але й допомагає переміщати камені та пісок по сечовивідних шляхах.

Хоча однієї води може бути достатньо, щоб зробити трюк, додавання певних інгредієнтів може бути корисним. Обов’язково випийте одну склянку води у 8 унцій одразу після випиття будь-якого ароматизованого засобу. Це може допомогти перемістити інгредієнти через вашу систему.

Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж розпочати роботу з будь-яким із домашніх засобів, перелічених нижче. Вони можуть оцінити, чи підходить вам домашнє лікування, чи це може призвести до додаткових ускладнень.

Якщо ви вагітні або годуєте груддю, уникайте використання будь-яких засобів. Ваш лікар може визначити, чи може сік викликати побічні ефекти для вас чи вашої дитини.

1. Вода

Проходячи камінь, збільшення споживання води може допомогти пришвидшити процес. Прагніть до 12 склянок води на день замість звичних 8.

Як тільки камінь пройде, слід продовжувати пити 8-12 склянок води щодня. Дегідратація є одним з основних факторів ризику розвитку каменів у нирках, і останнє, що ви хочете, - це утворення більшої кількості.

Зверніть увагу на колір сечі. Це має бути дуже світлий, блідо-жовтий. Темно-жовта сеча - ознака зневоднення.

2. Лимонний сік

Ви можете додавати у воду свіжовичавлені лимони скільки завгодно часто. Лимони містять цитрат, який є хімічною речовиною, яка запобігає утворенню кальцієвих каменів. Цитрат також може розбивати дрібні камінці, дозволяючи їм легше проходити.

Для отримання величезного ефекту знадобиться багато лимонів, але деякі можуть трохи допомогти.

Лимонний сік має численні інші переваги для здоров’я. Наприклад, це допомагає пригнічувати ріст бактерій і забезпечує вітамін С.

3. Сік базиліка

Базилік містить оцтову кислоту, яка допомагає розщеплювати камені в нирках і зменшувати біль. Він також повний поживних речовин. Цей засіб традиційно застосовується при травних та запальних розладах.

У соку базиліка є антиоксиданти та протизапальні агенти, і це може допомогти зберегти здоров’я нирок.

Використовуйте свіже або сушене листя базиліка, щоб приготувати чай і випивати кілька чашок на день. Ви також можете сок свіжого базиліка в соковижималці або додати його в смузі.

Не слід вживати сік лікувального базиліка більше 6 тижнів одночасно. Тривале використання може призвести до:

• низький рівень цукру в крові
• низький кров'яний тиск
• підвищена кровотеча

Існує дуже мало досліджень щодо ефективності базиліка при каменях у нирках, але він має антиоксидантні та протизапальні властивості.

4. Яблучний оцет

Яблучний оцет містить оцтову кислоту. Оцтова кислота сприяє розчиненню каменів у нирках.

Окрім промивання нирок, яблучний оцет може полегшити біль, спричинений камінням. Є безліч інших переваг для здоров’я від яблучного оцту.

Одне лабораторне дослідження показало, що яблучний оцет ефективно допомагає зменшити утворення каменів у нирках, хоча потрібні додаткові дослідження. Але через численні інші переваги для здоров’я, ймовірно, мало ризику.

Купуйте яблучний оцет в Інтернеті.

Щоб скористатися цією перевагою, додайте 2 столові ложки яблучного оцту в 6-8 унцій очищеної води. Пийте цю суміш протягом дня.

Не слід вживати більше однієї склянки цієї суміші на 8 унцій на день. Ви також можете використовувати його для салатів прямо або додати до улюбленої заправки для салатів.

При попаданні у більшій кількості яблучний оцет може призвести до низького рівня калію та остеопорозу.

Людям, які страждають на діабет, слід бути обережними при вживанні цієї суміші. Ретельно стежте за рівнем цукру в крові протягом дня.

Ви не повинні пити цю суміш, якщо приймаєте:

• інсулін
• дигоксин (Digox)
• діуретики, такі як спіронолактон (Альдактон)

5. Сік селери

Вважається, що сік селери виводить токсини, що сприяють утворенню каменів у нирках, і здавна використовується в традиційних ліках. Це також допомагає вимити тіло, щоб ви могли пройти камінь.

Змішайте одну або кілька стебла селери з водою і пийте сік протягом дня.

Не слід пити цю суміш, якщо у вас є:

• будь-який розлад кровотечі
• низький кров'яний тиск
• планова операція

Також не слід пити цю суміш, якщо приймаєте:

• левотироксин (синтроїд)
• літій (літан)
• ліки, що підвищують чутливість до сонця, такі як ізотретиноїн (Сотрет)
• седативні препарати, такі як альпразолам (Xanax)

6. Гранатовий сік

Гранатовий сік протягом століть використовувався для поліпшення загальної роботи нирок. Це виведе камені та інші токсини з вашої системи. Він наповнений антиоксидантами, які допомагають підтримувати здоров’я нирок і можуть відігравати роль у запобіганні розвитку каменів у нирках.

Це також знижує рівень кислотності у вашій сечі. Нижчий рівень кислотності зменшує ризик розвитку каменів у нирках у майбутньому.

Вплив гранатового соку на профілактику каменів у нирках слід вивчити краще, але, мабуть, певна користь від прийому екстракту граната зменшує ризик утворення каменів.

Немає обмежень, скільки гранатового соку ви можете пити протягом дня.

Ви не повинні пити гранатовий сік, якщо приймаєте:

• ліки, змінені печінкою
• ліки від артеріального тиску, такі як хлоротіазид (Діурил)
• розувастатин (крестер)

7. Відвар з квасолі

Бульйон з вареної квасолі - це традиційна страва, яка часто використовується в Індії, і яка використовується для поліпшення загального стану сечовиділення та нирок. Це також допомагає розчиняти та вимивати камені. Просто процідіть рідину від вареної квасолі і випивайте кілька склянок протягом дня.

Інші природні засоби

Наступні домашні засоби можуть містити інгредієнти, яких ще немає на вашій кухні. Ви повинні мати можливість придбати їх у місцевому магазині здорового харчування або в Інтернеті.

8. Сік кореня кульбаби

Корінь кульбаби - тонік для нирок, який стимулює вироблення жовчі. Вважається, що це допомагає усунути відходи, збільшити виділення сечі та покращити травлення. У кульбабах є вітаміни (А, В, С, D) і такі мінерали, як калій, залізо та цинк.

показав, що кульбаба ефективно запобігає утворенню каменів у нирках.

Ви можете приготувати свіжий сік кульбаби або придбати його як чай. Якщо ви робите його свіжим, ви можете також додати апельсинову цедру, імбир та яблуко за смаком. Випивайте від 3 до 4 склянок протягом дня.

Деякі люди відчувають печію, коли їдять кульбабу або її частини.

Ви не повинні пити цю суміш, якщо приймаєте:

• розріджувачі крові
• антациди
• антибіотики
• літій
• діуретики, такі як спіронолактон (Альдактон)

Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж приймати екстракт кореня кульбаби, оскільки він може взаємодіяти з багатьма ліками.

9. Сік пирію

Пшенична трава наповнена багатьма поживними речовинами і здавна використовується для зміцнення здоров'я. Пшениця збільшує приплив сечі, щоб допомогти пройти камені. Він також містить життєво необхідні поживні речовини, які сприяють очищенню нирок.

Ви можете пити від 2 до 8 унцій соку пирію на день. Щоб запобігти побічним ефектам, починайте з якомога меншої кількості і поступово працюйте до 8 унцій.

Якщо свіжий сік пирію недоступний, ви можете приймати порошкоподібні пирій в якості добавок.

Прийом пирію натщесерце може зменшити ризик нудоти. У деяких випадках це може спричинити втрату апетиту та запор.

10. Сік хвоща

Хвощ був використаний для збільшення потоку сечі, щоб допомогти промити камені в нирках і може заспокоїти набряки та запалення. Він також має антибактеріальні та антиоксидантні властивості, які допомагають загальному здоров’ю сечі.

Однак не слід одночасно використовувати хвощ більше 6 тижнів. Існує небезпека судом, зниження рівня вітамінів групи В та втрата калію.

Не слід використовувати хвощ, якщо ви приймаєте літій, діуретики або серцеві препарати, такі як дигоксин.

Хвощ не рекомендується дітям і вагітним або жінкам, що годують груддю. Хвощ містить нікотин, і його не слід приймати, якщо ви використовуєте нікотиновий пластир або намагаєтесь кинути палити.

Також не слід пити сік хвоща, якщо у вас є:

• розлад вживання алкоголю
• діабет
• низький рівень калію
• низький рівень тіаміну

Коли звертатися до лікаря

Зверніться до свого лікаря, якщо ви не можете здати камінь протягом 6 тижнів або у вас з’являються важкі симптоми, які включають:

• сильний біль
• кров у сечі
• лихоманка
• озноб
• нудота
• блювота

Ваш лікар визначить, чи потрібні вам ліки або будь-яка інша терапія, яка допоможе вам пройти камінь.

Суть

Незважаючи на те, що це може бути незручно, можливо передати камінь у нирках самостійно.

Ви можете взяти знеболюючі засоби, що продаються без рецепта, щоб зменшити будь-який біль, який ви можете відчувати. До них належать ацетамінофен (тиленол), ібупрофен (Advil) або напроксен (Aleve).

Обов’язково продовжуйте лікування, поки камінь не пройде, і не вживайте алкоголь.

Після того, як ви здасте камінь у нирках, можливо, ви захочете зберегти його, щоб віднести до лікаря для тестування. Щоб врятувати камінь, потрібно процідити сечу. Це можна зробити за допомогою екрану для сечі, який можна отримати в кабінеті лікаря. Ваш лікар може визначити, що це за камінь, і допомогти розробити цілеспрямований план профілактики.

Ви можете додати ці засоби до свого звичного режиму і продовжувати використовувати після того, як камінь пройде. Це може запобігти утворенню більше каменів.

Обов’язково поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж приймати ліки або трави.

FDA не регулює якість та чистоту трав, тому досліджуйте свій вибір та джерела для придбання. Нещодавній аналіз 27 різних добавок для здоров'я нирок показав, що дві третини з них включали інгредієнти, які не мають досліджень, що підтверджують їх використання.