Як довго нікотин залишається у вашій системі?

Зміст

• Як довго триває нікотин?
• Як довго у вашій сечі будуть знаходитися сліди нікотину?
• Q:
• A:
• Як довго у вашій крові будуть присутні сліди нікотину?
• Як довго триватимуть сліди нікотину у вашій слині та волосяних фолікулах?
• Питання та відповіді: Як визначити, скільки нікотину є у вашій системі
• Q:
• A:
• Які фактори впливають на те, як довго нікотин тримається у вашій системі?
• Як часто ви палите
• Ліки, які ви приймаєте
• Як можна очистити нікотин зі свого організму?
• Чи є побічні ефекти, як нікотин залишає вашу систему?
• Суть

Як довго триває нікотин?

Кожного разу, коли ви палите чи жуєте тютюн, чи вдихаєте пасивний сигарет від сигарети, нікотин всмоктується у кров.

Звідти ферменти у вашій печінці розщеплюють більшу частину нікотину і перетворюються на котинін. Кількість котиніну буде пропорційною кількості нікотину, який ви вживаєте. Ці речовини з часом виводяться через ваші нирки як сеча.

Котинін, який є основним продуктом розпаду нікотину, зазвичай можна виявити у вашому організмі до трьох місяців після прийому. Тривалість перебування у вашій системі буде залежати від того, як ви вживали нікотин та як часто.

Продовжуйте читати, щоб дізнатися, як довго нікотин можна виявити у вашій сечі, крові, слині та волоссі.

Як довго у вашій сечі будуть знаходитися сліди нікотину?

Q:

Якщо я викурю одну сигарету, скільки нікотину я прийматиму?

A:

Хоча є певна різниця між типами сигарет, підрахували, що одна сигарета містить 12 міліграм (мг) нікотину. Ваш організм поглинає близько 1 мг цього нікотину у кров.

Як тільки нікотин потрапляє у кров, він вимірюється в нанограмах на мілілітр (нг / мл). Кровоносна система некурящого чоловіка, що не потрапляє до диму, що не потрапляє до рук, має рівень котиніну менше 1 нг / мл. Рівень середнього щоденного курця зазвичай перевищує 10 нг / мл і навіть може досягати 500 нг / мл. Середнє значення становить від 30 до 50 нг / мл.

Healthline Medical TeamAnswers представляє думку наших медичних експертів. Весь вміст носить суто інформаційний характер і не повинен вважатися лікарською порадою.

Якщо ви курите нечасто, котинін зазвичай буде присутній у вашій сечі близько чотирьох днів. При регулярному впливі на нікотин котинін може виявлятися протягом трьох тижнів після останнього впливу.

Позитивний аналіз сечі залежить від того, коли ви надаєте пробу сечі щодо останнього вживання нікотину. Якщо ви зараз курці, тест може бути позитивним у 1000 нанограмів на мілілітр (нг / мл). Якщо ви не курили більше двох тижнів, позитивний тест може перевищувати 30 нг / мл Кожна лабораторія може мати різні орієнтири позитивності, тому важливо обговорити результати з лікарем.

Як довго у вашій крові будуть присутні сліди нікотину?

Нікотин зберігається у вашому кровообігу від одного до трьох днів, а котинін може бути виявлений у вашій крові до 10 днів.

Нікотин у крові можна виявити за допомогою якісних тестів (чи є нікотин) та кількісних (скільки нікотину присутній). Ці тести дозволяють виявити нікотин, котинін та інший продукт розпаду, який називається анабазин.

Помилкові позитиви щодо нікотину є загальними при аналізі крові. Зазвичай це пов'язано з наявністю сполуки під назвою тіоціанат. Він міститься в таких продуктах, як брокколі та капуста, а також в деяких ліках.

Як довго триватимуть сліди нікотину у вашій слині та волосяних фолікулах?

Нікотин та котинін можуть зайняти до чотирьох днів, щоб повністю змитись із слини.

Сліди нікотину, як правило, можна знайти у ваших волосяних фолікулах до трьох місяців після останнього впливу. Залежно від використовуваного тесту на волосся, нікотин може бути виявлений протягом року після останнього впливу.

Хоча тестування волосся можливе, воно не використовується так часто, як аналіз сечі, слини або крові. Це тому, що тестування волосся зазвичай коштує дорожче.

Питання та відповіді: Як визначити, скільки нікотину є у вашій системі

Q:

Як я можу визначити, скільки нікотину є в моїй системі? Чи є тести, які я можу зробити вдома?

A:

Можна придбати аналізи сечі або слини без рецепта, щоб перевірити нікотин у вашій системі. Ці тести зазвичай дають відповідь "так" чи "ні" - вони часто не вказують, скільки нікотину є у вашій системі. Ці препарати не рекомендуються лікарями, тому їх надійність та точність залишаються незрозумілими порівняно з тестами, які проводяться через бюро працевлаштування чи лікарю.

Університет штату Іллінойс-Чикаго, школа медицини, відповіді представляють думку наших медичних експертів. Весь вміст носить суто інформаційний характер і не повинен вважатися лікарською порадою.

Які фактори впливають на те, як довго нікотин тримається у вашій системі?

Хоча існують загальні рекомендації щодо того, як довго нікотин залишатиметься у вашій системі, це залежить від людини до людини. Залежно від ваших індивідуальних обставин, нікотин може витікати з вашої системи раніше чи навіть довше.

Як часто ви палите

Люди, які палять, зазвичай поділяються на три різні категорії:

• Користувачі світла або люди, які палять лише один раз на тиждень
• Помірні користувачі або люди, які курять до трьох разів на тиждень
• Важкі користувачі або люди, які постійно курять щодня або щотижня

Якщо ви легкий користувач, сліди нікотину зазвичай видаляються з вашої системи протягом двох-трьох днів після куріння.

Якщо ви інтенсивний користувач, сліди нікотину можуть виявлятися до року після останнього впливу.

Ваш спосіб життя та генетичний склад

Певні фактори можуть впливати на те, скільки часу потрібно, щоб ваш організм засвоював нікотин і вимивав його.

До них належать:

• Вік: Чим старше ви, тим довше може знадобитися ваш організм, щоб вивести цей токсин.
• Гени: Деякі дослідження говорять про те, що кавказькі та латиноамериканські люди можуть метаболізувати нікотин швидше, ніж азіатські та афроамериканці.
• Гормони: Також вважається, що статеві гормони відіграють певну роль. Жінки, особливо вагітні або приймають естроген, можуть метаболізувати нікотин швидше, ніж чоловіки.
• Функція печінки: Різні люди можуть метаболізувати нікотин з різною швидкістю залежно від ферментів печінки.

Ліки, які ви приймаєте

Певні ліки можуть впливати на те, як швидко чи повільно ваш організм метаболізує нікотин.

Ліки, що прискорюють метаболізм нікотину, включають:

• антибіотики, такі як рифампін (Rifadin)
• фенобарбітал (просвіт)

Ліки, що сповільнюють метаболізм нікотину, включають:

• протигрибкові засоби, як кетоконазол
• ліки підвищеного артеріального тиску, такі як амлодипін

Як можна очистити нікотин зі свого організму?

Найкращий спосіб очистити нікотин зі своєї системи - це утриматися від усіх тютюнових виробів. Таким чином, клітини у вашому організмі можуть зосередитись на руйнуванні нікотину та виведенні його.

Щоб пришвидшити цей процес, ви можете зробити кілька дій:

• Пити воду: Коли ви п'єте більше води, через сечу через організм виділяється більше нікотину.
• Вправа: Це збільшує швидкість обміну речовин у вашому організмі, що призводить до швидшого спалювання нікотину. Пот, що виділяється за допомогою фізичних вправ, бере з собою нікотин та його побічні продукти.
• Їжте продукти, багаті антиоксидантами: Антиоксиданти можуть допомогти підвищити швидкість метаболізму в організмі. Тверді варіанти включають апельсини та моркву. Ці продукти також містять такі сполуки, як клітковина, які допомагають виводити токсини.

Чи є побічні ефекти, як нікотин залишає вашу систему?

Нікотин є основним звикаючим компонентом в сигаретах.

У малих дозах нікотин може діяти як стимулятор, подібний до кави чи кокаїну. При попаданні в їжу в більшій кількості, нікотин стає релаксантом. Це може зменшити напругу і занепокоєння.

Вживання в їжу меншої кількості нікотину або цілком утримується може викликати симптоми відміни.

До них належать:

• інтенсивна тяга до тютюну
• посилення голоду
• втома
• відсутність концентрації
• головний біль
• запор
• нудота
• діарея
• дратівливість
• тривожність
• депресія
• безсоння

Ваші симптоми можуть бути найбільш сильними в перші години після викурювання останньої сигарети. Ці симптоми часто погіршуються після перших трьох днів відмови від куріння.

Ваші індивідуальні симптоми та їх потенційна тривалість залежать від кількох факторів, зокрема:

• як довго ви курите
• тип тютюнових виробів, які ви використовували
• скільки ви курили щодня

Нікотинові замісні терапії (NRT), такі як нікотиновий пластир, можуть допомогти полегшити симптоми відміни, оскільки ви зменшуєте кількість нікотину, що приймається з часом.

Дослідження говорять про те, що використання NRT збільшує ваші шанси повністю припинити роботу на 50-70 відсотків. Якщо ви вирішили використовувати NRT, у вас все одно будуть знаходитись виявлені кількості нікотину в організмі до тих пір, поки ви не припините всі дії нікотину.

Суть

Якщо ви курите, сліди нікотину можуть бути виявлені у вашому волоссі, крові, сечі та слині. Його можна виявити у вашій слині до чотирьох днів після останньої сигарети та у вашому волоссі до року.

Найкращий спосіб вивести нікотин з організму - взагалі припинити вживання тютюнових виробів. Ви можете допомогти прискорити цей процес:

• Питна вода
• вправи
• вживання в їжу продуктів, багатих антиоксидантами, таких як апельсини