Як часто “звичайні” пари займаються сексом?

Зміст

• Середня
• Ваш шлюб у біді?
• Як синхронізувати секс-драйви

У якийсь момент життя багато пар задаються питанням і запитують себе: "Яка середня кількість сексу, яку займаються інші пари?" І хоча відповідь не зовсім зрозуміла, секс-терапевти сказали багато речей саме на цю тему. Ось що вони говорять, а також деякі додаткові поради, які допоможуть вам налагодити своє статеве життя!

Середня

Серед секс-терапевтів виникає питання щодо того, яким є справжнє середнє значення для подружніх пар, що перебувають у прихильних стосунках. Відповіді можуть варіюватися від одного разу на тиждень до одного разу на місяць! Коли доктора філософії Яна Кернера запитали, як він реагує на пари, які запитують його, як часто їм слід займатися сексом, він сказав: «Я завжди відповідав, що немає жодної правильної відповіді.

Коли пари перестають займатися сексом, їх стосунки стають вразливими до гніву, відстороненості, невірності та, зрештою, розлучення.

Зрештою, на статеве життя подружжя впливає стільки різних факторів: вік, спосіб життя, здоров’я кожного партнера та природне лібідо і, звичайно, якість їх загальних стосунків.

Тож, хоча може бути жодної правильної відповіді на питання, як часто подружжя повинні займатися сексом, останнім часом я дещо менш однозначний і раджу парам намагатися робити це принаймні раз на тиждень ". За словами доктора філософії Девіда Шнарха, під час дослідження, проведеного з більш ніж 20 000 парами, він виявив, що лише 26% пар досягають позначки раз на тиждень, причому більшість респондентів повідомляють про стать лише раз або два на місяць, або менш!

Однак в іншому дослідженні, надрукованому в Університеті Чикаго Преса близько 10 років тому, зазначається, що подружні пари займаються сексом приблизно сім разів на місяць, а це трохи менше двох разів на тиждень. І в третьому дослідженні було повідомлено, що з 16 000 опитаних дорослих особи старшого віку займалися сексом приблизно 2-3 рази на місяць, тоді як молодші учасники заявляли, що займаються сексом приблизно раз на тиждень.

Ваш шлюб у біді?

Більшість секс-терапевтів сходяться на думці, що займатися сексом менше 10 разів на рік є достатньою причиною, щоб позначити ваш шлюб безстатевим. Однак відсутність сексу не означає, що у вашому шлюбі є проблеми, за словами Шнарха. Хоча секс може бути способом, яким пари зазвичай висловлюють свою любов та бажання одне до одного, відсутність сексу не обов’язково означає, що ви прямуєте до розриву відносин, хоча це те, з чим вам слід впоратись. Доктор Кернер каже: «Здається, секс швидко падає до кінця американського списку справ; але, на моєму досвіді, коли пари перестають займатися сексом, їх стосунки стають вразливими до гніву, відстороненості, невірності та, зрештою, розлучення. Я вважаю, що секс важливий: це клей, який утримує нас разом, і без нього пари в кращому випадку стають "добрими друзями" або "гіршими сусідами по кімнаті".

Як синхронізувати секс-драйви

Є багато факторів, які повинні стати на своє місце, щоб зробити секс тим, що ви бажаєте. У багатьох пар різниця в думках може бути проблемою. Аль Купер з Сан-Хосе, Центру подружнього життя та сексуальності, каже: «Однак загалом проблеми пари часто стосуються не сексу, як такого, як потрапляння на секс.

"Якщо ваші статеві потяги не врівноважені, ваша мета - зустрітися посередині, займаючись сексом трохи більше, ніж одному партнерові подобається, але, можливо, трохи менше, ніж іншому". - Доктор Гейл Сальц

Жодна з подружніх бажань до сексу в будь-який момент часу не збігається ідеально. Головне - наскільки добре пара домовляється про час, коли один ініціює, а інший відмовляється ». Як і кожна проблема у відносинах, секс та частота їх виникнення вимагають компромісів.

Це може здатися великою горою, на яку можна піднятися, коли ти думаєш про всі інші речі, з якими ти стикаєшся щодня. Прання, робота, приготування їжі, прибирання та інші завдання часто здаються важливішими, ніж швидка робота з партнером; але секс може знову стати веселим! Кернер каже: «Після того, як ми припинимо це робити, легко застрягти в спаді; але коли ми повертаємось на правильний шлях, ми згадуємо, як сильно ми цього пропустили. У старій приказці "використовуй це або загуби" є якась істина. Так само як і моя пропозиція: «Спробуй, тобі сподобається».

Спочатку це може означати планування сексу та збільшення часу, який веде до сексу, більш інтимним. Щодня обіймайте один одного, займайтеся, щоб підвищити рівень тестостерону, і вимкніть відволікаючі фактори, як-от комп’ютер і телевізор. Якщо ви все ще маєте проблеми з близькістю, побачення секс-терапевта може дійсно допомогти вам і вашому партнеру потрапити на одну сторінку!