Життя з ревматоїдним артритом: важливість довгострокового планування наперед
Зміст
Як хтось, хто живе з ревматоїдним артритом (РА), ти можеш відчувати, що ти не завжди перевершуєш все. Планування, організація та організація роботи - це подолання болю, втоми та крихких суглобів. Ви повинні продумати, на що ви здатні (приготування їжі? Водите дітей до школи?) Та які ресурси ви можете скористатися, коли вам не під силу (виліт? Автобаза?). А потім є прийоми лікаря, поїздки в аптеку, можливо, лікувальна фізкультура, фізичні вправи, а іноді і робота. Це здається більш ніж достатньо для управління, але це не так.
Якщо у вас RA або будь-який хронічний стан, вам також потрібно планувати своє майбутнє. Ви повинні враховувати свої медичні побажання та потреби та те, як їхня громада та родина пізнають їх. Ви також повинні подумати про фінансове планування, про те, як будуть задовольнятися ваші страхові потреби та як може змінитися ваше лікування.
Продовжуйте читати, щоб дізнатися деякі найважливіші речі, які слід взяти до відома, щоб полегшити своє майбутнє з РА.
Розмова з родиною
Кожна людина з РА має унікальний погляд на те, скільки можна розповісти членам сім'ї та їх громаді. Коли ви думаєте, кому сказати, врахуйте, хто може відповідати за вашу допомогу у віці та якщо ви втратите інвалідність. Майбутнім опікунам доведеться фінансово та логістично планувати ваші взаємні потреби. Ви також повинні висловити свої побажання у випадку недієздатності, виконавши життєву волю та дотримуючись директив.
Діти та РА
Якщо у вас ще немає дітей, але ви плануєте створити сім'ю, почніть постійну розмову зі своєю командою по догляду про свої плани.
Найбільш часто призначеним протиревматичним препаратом, що модифікує захворювання (DMARD), є метотрексат, який може перервати вагітність або викликати вроджені вади, якщо приймати під час вагітності. Чоловіки, які приймають метотрексат і хочуть створити сім'ю, повинні припинити прийом препарату приблизно за три місяці до того, як вони та їхній партнер намагаються завагітніти. Терміни припинення прийому ліків слід обговорити з лікарями.
Якщо у вас вже є діти, подумайте, як поговорити з ними про РА. Коли вони молоді, це може бути просто простим, як пояснити, що вам потрібна допомога через обмеження вашого організму.
«У мене ніколи не було перший розмовляйте з ними про це, тому що вони виросли, бачачи, як я маю РА, - каже Джессіка Сандерс, 34-річна мати трьох років. "Іноді вони задають питання на кшталт" Як ти це отримав? "Або" Чи можеш ти це зробити? "
Хоча RA не вважається спадковим, ризик його виникнення збільшується, коли є сімейний анамнез. Поміркуйте, чи це ви хочете обговорити з дітьми, коли відчуєте, що настав час.
Фінанси
Наявність РА означає, що ви проводите багато часу, проводячи прийоми лікаря разом зі своїми регулярними заняттями, і весь час намагаєтесь займатися самообслуговуванням, як достатньо відпочити та добре харчуватися. Це може призвести до того, що ви нехтуєте своїми фінансами, але ви пошкодуєте про це з часом.
"Почніть говорити зараз, щоб усі були впевнені у тому, що важливе фінансове рішення потрібно швидко прийняти", - каже Дон МакДонаф, регіональний керівник Merrill Edge. "Щоб спростити повсякденні фінансові справи в майбутньому, плануйте зараз створити прямі депозити та автоматичні платежі за рахунками, щоб забезпечити своєчасну оплату рахунків, особливо у випадку кризи здоров'я".
Планування свого медичного майбутнього
Хроніка хронічного та прогресивного характеру РА означає, що ви не можете дійсно опустити свою охорону. Ви повинні планувати та контролювати своє захворювання та його лікування. Незважаючи на те, що новітні методи лікування мають значні успіхи в уповільненні прогресування захворювання, все ж є можливість прогресування. Ваші методи лікування також можуть перестати працювати.
Якщо ви зараз приймаєте нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ), кортикостероїди та DMARD, такі як метотрексат, можливо, вам варто подумати про прийом одного з нових класів препаратів, біологічних препаратів.
Іноді їх називають біологічними DMARD, вони діють аналогічно DMARD, блокуючи клітинні шляхи до запалення. Як і DMARD, біологічні препарати зупиняють біль і набряк, а також обмежують пошкодження кісток. Однак одним недоліком біології є їх витрата. Якщо ви думаєте про тестування біологічних препаратів, вам потрібно не тільки поговорити з лікарем, але і дізнатися, що покриє ваше страхування.
Винос
Майбутнє з РА може здатися менш яскравим, навіть якщо вдосконалені методи лікування пропонують дуже хороший шанс підштовхнути хворобу до ремісії. Можливо, ці ліки перестануть працювати на вас, або у вас можуть виникнути нові симптоми або виникнуть проблеми з частими інфекціями. Знаючи це, може бути спокусою втратити себе у сьогоднішніх найактуальніших проблемах, а не думати надто далеко вперед. Але витратити час сьогодні на планування не лише на завтра, а на роки з цього моменту може призвести до величезних змін для управління вашими перспективами.
Для Вас
Тиск у прямій кишці
