Займатися вправами в аеропорту стало простіше, ніж будь-коли

Зміст

• Огляд для

Коли ви присвячуєте день подорожам, це було гарантією того, що ви не будете вести тренування, якщо не будете бігати між терміналами або прокинутися на світанку, щоб потіти, перш ніж потрапити в аеропорт. Але потім Сан -Франциско відкрив кімнату йоги. Сіетл-Такома додала кімнату для медитацій. Фенікс присвятив двомільній пішохідній доріжці. Тож у вас були варіанти. Але все одно не було місця, де можна було б кинутися, не виглядаючи диваком, махнути гирю, не попереджаючи охорону аеропорту, або пробігти інтервали без валізи в руці.

Однак станом на 25 січня кожен, хто пролітає через аеропорт Балтімор-Вашингтон (BWI), може зробити все це та багато іншого завдяки відкриттю Roam Fitness. Компанія збирається розмістити 1200-футовий тренажерний зал між залами D і E BWI, де будуть розміщені кардіотренажери, вільні тягарі, скакалки, системи TRX, килимки для йоги та гирі. Він працюватиме з 5 ранку до 10 вечора. кожен день у році (включно зі святами), і будуть телевізійні монітори, які надаватимуть оновлену інформацію про ваш рейс-так що ви, нарешті, зможете добре використати цю дратівливу зупинку або невтішну затримку рейсу. (Потрібно більше інформації? Ось шість здорових способів провести час під час подорожі.)

Також не потрібно турбуватися про запізнення-або ще гірше, смердючий-на ваш рейс. Після того, як ви придбаєте проїзну на 40 доларів США (або виберете місячну підписку на суму 175 доларів для тих, хто подорожує в регіоні), ви можете забронювати душ, щоб гарантовано вчасно дістатися до своїх воріт.

Вам також не доведеться жертвувати дорогоцінним ручним місцем для тренування: компанія надає в оренду спорядження Lululemon (шорти та футболки для чоловіків; спортивні бюстгальтери, танки, футболки, шорти та укорочені штани для жінок) та кросівки Brooks (Adrenaline GTS 17s). Якщо ви віддаєте перевагу приносити власні речі, співробітники запакують вашу брудну білизну пилососом, перш ніж ви вийдете. (Але ви обов’язково повинні переконатися, що ця річ у вас є в ручній поклажі.)

У Roam Fitness стверджують, що BWI – це лише початок, тому не переживайте, якщо Балтімор не так часто потрапляє у ваш список подорожей. Представник компанії каже, що на 2017 рік підтверджено ще один тренажерний зал на східному узбережжі, і існують потенційні контракти з Шарлоттою, Атлантою та Піттсбургом. Зрештою, стартап із штату Орегон сподівається мати спортзал доступним 365 днів на рік у всіх великих містах.

І це все залишатися у формі під час польоту тенденція, на яку варто придбати. Згідно з дослідженням, опублікованим у Медицина та наука у спорті та фізичних вправах, фізичні вправи можуть допомогти при звичайних недугах у подорожах, таких як затримка часового руху та нервозність, спричинена стресом. Ось чому ми будемо вимикати ці швидкі тренування, призначені для напружених днів подорожей, перш ніж осісти біля вікна.

Огляд для