Лусія-Ліма: для чого вона потрібна і як її використовувати

Зміст

• Для чого потрібна Лусія-Ліма?
• Лимонно-лаймовий чай
• Побічні ефекти та протипоказання

Lúcia-lima, також відомий як limonete, bela-Luísa, herb-Luísa або Doce-Lima, наприклад, є лікарською рослиною, яка має транквілізуючі та антиспазматичні властивості, і може бути використана для лікування, в основному, проблем шлунково-кишкового тракту.

Наукова назва лимонної вербени - Aloysia citriodora і їх можна придбати на деяких ринках, у магазинах здорового харчування чи в аптеках.

Для чого потрібна Лусія-Ліма?

Лимонно-лаймовий має протизапальні, спазмолітичні та транквілізуючі властивості і може бути використаний для:

• Допомагати у лікуванні кишкових проблем;
• Поліпшити травлення;
• Боріться з кишковими, нирковими та менструальними спазмами;
• Допомагати в лікуванні сечової інфекції;
• Боротьба з газами.

Крім того, лимонна вербена може використовуватися для боротьби з симптомами стресу, тривоги та депресії, наприклад, особливо при застосуванні з іншими лікарськими рослинами, такими як липа та м'ята перцева.

Лимонно-лаймовий чай

Використовувані частини лимонно-лаймового - це його листя та квіти для приготування чаїв, настоїв та компресів, а також для використання як спеція у кулінарії.

Щоб приготувати лимонно-лаймовий чай, просто додайте столову ложку сухого листя в склянку окропу і залиште приблизно на 10 хвилин. Потім процідити і пити 2-3 рази на день.

Побічні ефекти та протипоказання

Лимонно-лаймовий не можна вживати надмірно та без протипоказань лікаря або травника, оскільки це може призвести до подразнення шлунка, наприклад. Крім того, ефірна олія, наносячи на шкіру як компрес, може викликати подразнення у деяких людей, і рекомендується не ходити на сонце, щоб уникнути опіків.