Чи можете ви використовувати добавки L-лізину для лікування оперізуючого лишаю?

Зміст

• Які переваги L-лізину?
• Плюси
  
• Що говорить дослідження
• Ризики та попередження
• Мінуси
  
• Інші методи лікування оперізуючого лишаю
• Суть

L-лізин для оперізуючого лишаю

Якщо ви перебуваєте серед зростаючої кількості американців, котрі страждають на оперізуючий лишай, ви можете вирішити приймати добавки L-лізину - давній природний засіб.

Лізин є природним будівельним матеріалом для білка. Це робить його необхідною частиною збалансованого харчування. L-лізин відноситься до харчової добавки. Вважається, що L-лізин може допомогти полегшити герпес.

Вірус простого герпесу 1 типу (ВПГ-1) викликає герпес. ВПГ-1 знаходиться під тією ж парасолькою вірусів, що і вірус, що викликає оперізуючий лишай. Цей вірус називається вірусом вітряної віспи. Це той самий вірус, який викликає вітрянку.

Після нападу вітрянки цей вірус перебуває в стані спокою в організмі. Потім вірус може знову з’явитися, як правило, через роки у вигляді оперізуючого лишаю.

Незважаючи на те, що L-лізин полегшує герпес, немає доказів, що підтверджують лікування оперізуючого лишаю.

Які переваги L-лізину?

Плюси

1. Добавки лізину можуть призвести до зниження рівня стресу або тривоги.
2. Це також може запобігти розвитку герпесу.
3. Це може навіть допомогти вашому організму утримувати більше кальцію.

Режим прийому L-лізину може запобігти або зменшити появу герпесу. Якщо у вас вже є герпес, L-лізин може допомогти швидше вилікувати біль.

Амінокислота, що утворює білок, також може сприяти травленню. Кажуть, що це допомагає вашому шлунково-кишковому тракту засвоювати кальцій. Цей доданий кальцій може сприяти створенню нової кісткової тканини.

Ваше тіло не виробляє лізину, тому ви повинні споживати його через їжу, яку ви їсте. Якщо у вашій дієті бракує лізину, у вас може бути порушена імунна система. Ви також можете розвинути вищий рівень стресу та тривоги. Одне дослідження 2004 року показало, що дієта, багата лізином, може знизити ці рівні.

Що говорить дослідження

Якщо ви харчуєтесь збалансовано, включаючи червоне м’ясо, рибу та молочні продукти, ви, мабуть, споживаєте достатню кількість лізину. Це також широко рекламується як дієтична добавка. В організмі лізин вибиває ще один білковий будівельний блок, або амінокислоту, що називається аргінін. Щоб посилити ефект лізину, уникайте продуктів, багатих аргініном, таких як горіхи та насіння.

Великий дійшов висновку, що L-лізин не має надійного впливу на герпес. У меншому дослідженні (проведеному в 1983 р.), Яке, здавалося, показало ефект, учасники приймали в середньому трохи більше 900 міліграмів добавки щодня протягом шести місяців. При такому або навіть вищому рівні L-лізин не має токсичних ефектів.

Чи може L-лізин працювати над зменшенням інтенсивності або тривалості симптомів оперізуючого лишаю - це окреме питання.

"Немає жодного доказу того, що це працює", - говорить Аарон Глатт, доктор медичних наук, голова відділення медицини в лікарні громад Південного Нассау та представник Американського товариства інфекційних хвороб.

"Це, мабуть, не небезпечно, але я б не сказав комусь витрачати на це гроші".

Якщо ви хочете дослідити L-лізин як варіант лікування оперізуючого лишаю, домовтеся про це з лікарем. Ви можете обговорити, чи це правильне лікування для вас.

Ризики та попередження

Мінуси

1. Коротко- та довгострокові ефекти добавок L-лізину незрозумілі.
2. Незначні побічні ефекти можуть включати нудоту або діарею.
3. Більш серйозні побічні ефекти можуть включати біль у животі.

Потрібні додаткові дослідження для визначення короткострокових та довгострокових наслідків прийому добавок L-лізину. Повідомлялося про ряд побічних ефектів при прийомі L-лізину, хоча не ясно, чи узгоджуються вони.

Можливі побічні ефекти включають:

• діарея
• нудота
• болі в животі

Якщо ви приймаєте добавки L-лізину і відчуваєте будь-які несприятливі або незвичні симптоми, вам слід припинити використання. Порадьтеся зі своїм лікарем, щоб оцінити ваші симптоми та визначити, чи безпечно вам продовжувати приймати ці добавки.

Інші методи лікування оперізуючого лишаю

Традиційно для лікування оперізуючого лишаю використовують системні противірусні препарати. Ці препарати призначені для людей, які в іншому випадку здорові та відповідають будь-якій із цих умов:

• мають принаймні 50 років
• мають помірний або сильний біль
• мають середню або сильну висип
• мають висип поза стовбуром

Управління з контролю за продуктами та ліками США схвалило три противірусні препарати для зменшення інтенсивності та частоти болю, пов'язаного з оперізуючим лишаєм. Це включає ацикловір, фамцикловір та валацикловір.

Оскільки ці три препарати вважаються дуже безпечними, їх можна призначати навіть людям, які не відповідають одному з чотирьох критеріїв, щоб зменшити ймовірність постгерпетичної невралгії (PHN). PHN відноситься до тривалого періоду болю, який виникає після того, як висип оперізуючого лишаю очиститься.

Вам слід розпочати противірусне лікування якомога швидше. В ідеалі слід починати лікування не більше ніж через три дні після появи висипу. Можна запустити противірусний засіб понад три дні, але ви можете не відчути однакових ефектів.

Противірусне лікування, як правило, може зменшити біль оперізуючого лишаю до керованого рівня. Лікар може також призначити нестероїдні протизапальні препарати, такі як ібупрофен, для полегшення болю. Залежно від ваших симптомів, вони можуть призначити ліки від опіоїдів для максимального полегшення.

Зняти свербіж можуть допомогти вологі компреси, каламіновий лосьйон та колоїдні вівсяні ванни.

Суть

Оперізуючий лишай є поширеним явищем серед людей, які перенесли вітрянку. Хоча ускладнення від оперізуючого лишаю рідкісні, вони можуть бути серйозними, якщо вони все ж трапляються. Якщо ви вважаєте, що у вас оперізуючий лишай, вам слід негайно звернутися за медичною допомогою.

Хоча спробувати домашній засіб, такий L-лізин, може бути не шкідливим, а може і не бути корисним. Звернення до лікаря за медичною допомогою може надати кілька переваг перед тим, як дозволяти оперізувальному лишаю не лікуватись або лікувати його за допомогою альтернативних методів лікування.

Глатт каже, що відпускаються за рецептом противірусні препарати можуть полегшити гострі симптоми оперізуючого лишаю. Наркотики також можуть зменшити час, коли ви заразні, і допомогти запобігти або зменшити нервовий біль після цього.