Що потрібно знати про природне народження

Зміст

• Чому варто вибрати "натуральну" доставку?
• Які ризики?
• Чого очікувати під час доставки «природним шляхом»
• Що робити, якщо ви передумаєте під час пологів?
• Що таке одужання після "природного" доставки?
• Суть

Незалежно від того, чи ви вирішили народжувати вдома у ванній, або запланували розтин, всі форми народження є природними. Ви супергерой, незалежно від того, як ця дитина виходить з вашого тіла.

Але історичний термін «природне народження» використовувався для опису пологів без ліків.

У деяких випадках це означає не використовувати жодних знеболюючих препаратів під час пологів, а проводити інші медичні втручання, наприклад моніторинг серця плода. Або це може означати відсутність медичного втручання взагалі.

Без знеболюючих препаратів жінки покладаються на методики релаксації та контрольованого дихання, щоб полегшити біль.

Хоча цей тип пологів звучить так, як це відбуватиметься в родильному центрі з акушеркою та / або дулою, це також може статися в лікарні.

Чому варто вибрати "натуральну" доставку?

Якщо ви вважаєте, що народжувати без ліків звучить неможливо, є багато причин, чому деякі жінки вирішують це зробити.

Ліки від болю можуть впливати на пологи, такі як пришвидшити його чи сповільнити його. Це також може мати вплив на матір, наприклад, зниження артеріального тиску або викликати нудоту.

Інші жінки вибирають «природне» пологів, оскільки вони хочуть більше контролювати процес праці, включаючи управління болем. Або вони можуть відчути, що відмова від ліків допоможе їм відчути себе ближче до досвіду народження і запам'ятати це чіткіше.

Які ризики?

Тут не викладати очевидного, але ви відчуєте біль. Навіть якщо ви раніше мали дитину, ви не знаєте, як поганий буде ваш біль під час пологів або як ви зможете з цим впоратися.

Кожна доставка, незалежно від того, використовуєте ви знеболюючі препарати чи ні, має загрозу ускладнень, таких як велика втрата крові або проблеми з пуповиною. Ці ускладнення можуть бути важче виявити чи лікувати без медичного втручання.

Якщо ви вирішили провести пологи без знеболення, можливо, ви захочете залишатися відкритими до інших варіантів, наприклад, екстреного кесаревого розтину (розтин C), якщо вони стануть медично необхідними.

Люди з низьким рівнем ризику вагітності - найкращі кандидати на пологи без знеболюючих препаратів.

Якщо у вас вагітність з високим рівнем ризику, ваш лікар може рекомендувати не мати природних пологів.

Ваша вагітність може вважатися високим ризиком, якщо ви:

• старше 35 років
• вживали алкоголь або вживали наркотики під час вагітності
• попередньо проводили операцію на матці, наприклад, C-розтин
• мають історію таких захворювань, як діабет, гестоз або проблеми з згортанням крові
• несуть більше одного плоду
• мали певні ускладнення під час вагітності, такі як обмеження росту плода або проблеми з плацентою

Чого очікувати під час доставки «природним шляхом»

Ви дозволяєте вашим пологам починати спонтанно і прогресувати без медичного втручання, поки ви не народите. Ваші праці не спонукаються або витрачаються, якщо не є необхідними медичні потреби.

Якщо ви плануєте завести дитину в лікарні чи родильному центрі, ваш лікар або акушерка допоможуть вам вибрати найкращий час для поїздки. Залежно від уподобань, ви можете постійно контролюватись, наприклад, за допомогою монітора серця плода, просто моніторити, якщо це необхідно, або контролювати через рівні проміжки часу, щоб переконатися, що все йде нормально.

Коли ваше тіло буде готове, ви будете народжувати піхву в положенні, де вам зручніше. У вас не буде медичного втручання, якщо це не потрібно для безпеки або здоров'я вас або вашої дитини.

Як і у всіх видів пологів, "природні" пологи потребують різної кількості часу для кожного. Без медичного втручання ваша шийка матки розшириться природним шляхом, і вам не дадуть ліки, щоб прискорити пологи, тому це може зайняти більше часу.

З іншого боку, медичні втручання, такі як епідуральний засіб, також можуть сповільнити пологи. І майте на увазі, що пологи часто займають більше часу і для перших мам.

Рівень болю при пологах також різний для всіх. Існує безліч поширених методів полегшення болю, які ви можете використовувати під час пологів.

• методики дихання
• масаж
• теплий душ або ванна. Ви також можете народити у ванні, залежно від того, що пропонує ваш родильний центр чи лікарня.
• знайти найбільш комфортне для вас положення
• методи відволікання, такі як музика або ігри
• грілка або пакет з льодом
• м'яч для народження
• акупресура
• емоційна підтримка

У більшості випадків ви зможете залишитися з дитиною відразу після народження і почати годувати грудьми, якщо захочете, як тільки ви готові.

Щоб підготуватися до пологів без медичного втручання, переконайтесь, що план ваших пологів чіткий, і щоб ваш медичний працівник, лікар, акушерка, дула чи інша підтримка людей знали, як ви хочете продовжувати ваші пологи.

Ви також можете самостійно або з партнером ходити на заняття з пологів, щоб дізнатися, чого очікувати, а також методи управління болем та релаксацією. Обов’язково практикуйте ці прийоми, щоб знайти ті, які найкраще підходять для вас.

Що робити, якщо ви передумаєте під час пологів?

Деякі жінки можуть змінити свою думку під час пологів, якщо біль стає занадто сильною. І це абсолютно добре, якщо ви зробите це. Не будьте занадто жорсткі до себе, якщо не будете дотримуватися плану народження. Ви можете мати знеболюючі препарати майже в будь-який час вашої праці, доки голова дитини не почала виходити.

На початку пологів вам можуть ввести епідуральну або спинальну блокаду. Ці обидва дозволяють вам бути неспаними і настороженими під час пологів, але з дуже невеликим болем. Різні види ліків можуть даватися в епідуральній або спинальній ін’єкції.

Один з видів - це знеболююче, наприклад наркотичне. Це добре працює, оскільки знімає біль, не створюючи оніміння. Це не повинно впливати на дитину, як, наприклад, внутрішньом’язове або внутрішньовенне введення знеболюючого препарату. Другий тип - це оніміння ліків, яке може змусити оніміти від талії вниз.

Епідуральні препарати починають знімати біль протягом 20 хвилин після їх прийому, і їх кількість можна регулювати протягом пологів. Спинальні блоки починають працювати відразу, але тривають лише одну-дві години. Їх можна давати лише один раз під час пологів.

Залежно від ліків, які отримують за допомогою епідурального препарату, це може зробити вас важче натиснути. Тому пудендальні блоки зазвичай дають на пізніх роботах. Пудендальний блок знову відчуває біль у піхві та прямій кишці, але дозволяє контролювати м’язи живота та натискати. Зазвичай його дають перед тим, як дитина почне виходити.

Полегшення болю не таке велике, як при епідуральних засобах, але ви зможете виштовхнути дитину. Пудендальні блоки також не впливають на дитину.

Що таке одужання після "природного" доставки?

Відновлення після будь-якого типу пологів залежить від особистості. Багато жінок відчувають себе повністю одужаними через шість-вісім тижнів, але для інших це може зайняти місяці.

Одужання після "природних" пологів подібне до будь-яких інших вагінальних пологів. Ви, мабуть, будете боліти принаймні кілька днів. Сидіти на крижаній крижі або приймати ситцеву ванну може допомогти. Не забудьте подбати про себе і відпочити якнайбільше, поки не відчуєте себе повністю одужавшим.

Наступні симптоми можуть бути ознаками ускладнення після пологів:

• сильна вагінальна кровотеча
• лихоманка
• запаморочення або непритомність
• сильний головний біль, який не проходить
• хворобливе сечовипускання
• біль і набряк у ногах
• біль у животі, що посилюється або нові болі в животі

Якщо у вас є якісь проблеми, навіть якщо у вас немає цих симптомів, поговоріть з лікарем.

Суть

Ваш лікар, акушерка або дула може допомогти вам краще зрозуміти процес народження і що чекати. Якщо вас цікавить пологів без ліків, поговоріть з ними про те, чи підходить саме вам, і найкращий спосіб створити бажаний план народження.