Чи можуть природні засоби допомогти полегшити симптоми, викликані лікуванням раку молочної залози?

Зміст

• Огляд
• Натуральні засоби від втоми
• Природні засоби від безсоння
• Натуральні засоби від припливів
• Натуральні засоби від болю в грудях
• Натуральні засоби від болю в м’язах
• Натуральні засоби від стресу та тривоги
• Природні засоби когнітивної функції
• Природні засоби для імунітету
• Суть

Огляд

Лікування раку молочної залози часто відбувається з неприємними побічними ефектами. Вони залежать від людини до людини. Ви можете відчути побічні ефекти лише під час лікування, або ви можете виявити, що деякі побічні ефекти продовжуються після закінчення лікування.

Поширені побічні ефекти включають:

• втома
• головний біль
• біль
• симптоми менопаузи
• втрата пам'яті

Деякі люди вважають, що природні засоби можуть допомогти полегшити їх побічні ефекти та покращити якість життя під час та після лікування.

Ці засоби пропонуються лише для лікування побічних ефектів від затвердженого лікарем лікування. Вони не призначені для лікування раку.

Ви можете використовувати натуральні засоби разом із встановленим планом лікування. Однак деякі методи лікування можуть взаємодіяти з певними препаратами. Перш ніж спробувати будь-який із цих засобів, важливо проконсультуватися з лікарем.

Якщо ви починаєте нове лікування, зверніть увагу на те, як ваш організм реагує. Якщо ви почнете відчувати будь-які незвичні симптоми, припиніть використання та проконсультуйтеся з лікарем.

Продовжуйте читати, щоб дізнатися, як природні засоби можуть забезпечити полегшення.

Натуральні засоби від втоми

Кульбаба може мати багато переваг, включаючи позбавлення від втоми.

Дослідники в одному з досліджень на тваринах 2011 року знайшли вагомі докази, що підтверджують це. Після поглинання екстракту кульбаби вивчені миші змогли плавати довше, не втомившись. Екстракт також допомагав підтримувати рівень глюкози в крові.

Кульбаба також може допомогти підвищити імунітет, зменшити запалення та очистити печінку.

Ви можете приймати кульбабу в формі чаю, рідкої настоянки або таблеток. Візьміть лише одну форму за раз і уважно дотримуйтесь інструкцій з дозування.

Якщо у вас алергія на амброзію або подібні рослини, не використовуйте цей засіб. Перед використанням слід поговорити зі своїм лікарем, якщо у вас є проблеми з жовчним міхуром або ви приймаєте будь-який із наведених нижче препаратів:

• літій (літан)
• певні антибіотики
• діуретики, такі як спіронолактон (альдактон)
• ліки від діабету, такі як метформін (Riomet)

Ви також можете лікувати втому та підвищувати рівень енергії, приймаючи:

• магнію
• бджолиний пилок
• женьшень
• солодки

Природні засоби від безсоння

Отримати багато якісного сну життєво важливо для вашого розпорядку дня. Адекватний сон дозволить вам відчути себе добре відпочинком і здатним зіткнутися з днем.

Можливо, вам буде корисно приймати суміш валеріани та меліси. Дослідники в дослідженні 2013 року виявили, що жінки в менопаузі відчували значне поліпшення якості сну під час прийому цієї добавки.

Валеріана та меліса також можуть допомогти підвищити роботу мозку, заспокоїти розум та покращити настрій.

Ви можете приймати трав'яну комбінацію у вигляді капсули, чаю або настоянки. Обов’язково дотримуйтесь рекомендовані дози, що надаються до кожного продукту.

Порадьтеся з лікарем перед використанням, якщо ви приймаєте альпразолам (Ксанакс) або інші заспокійливі засоби. Валеріана і меліса також можуть взаємодіяти з алкоголем.

Також можуть бути корисними такі добавки:

• магній та кальцій у поєднанні
• мелатонін
• лавандовий

Натуральні засоби від припливів

Згідно з дослідженням 2013 року, жінки в менопаузі можуть зменшити кількість та вираженість припливів, приймаючи капсули валеріани. Учасники дослідження приймали 255 міліграм (мг) валеріани тричі на день протягом восьми тижнів.

Ви можете приймати валеріану у вигляді капсули, чаю або настоянки. Завжди дотримуйтесь рекомендованих дозувань.

Порадьтеся з лікарем перед використанням, якщо ви приймаєте альпразолам (Ксанакс) або інші заспокійливі засоби. Валеріана також може взаємодіяти з алкоголем.

Деякі природні засоби для симптомів менопаузи містять рослинні естрогени, і їх не слід приймати, якщо рак молочної залози є естрогенно позитивним (ER позитивний). Порадьтеся зі своїм лікарем, щоб визначити, чи це вас турбує.

Наступні добавки також можуть зменшити частоту та вираженість спалахів:

• омега-3
• соя
• чорний кохош
• олія примули
• вітамін Е
• червона конюшина
• чай шавлії
• Звіробій

Натуральні засоби від болю в грудях

Результати дослідження 2010 року передбачають прийом вітаміну Е, олії первоцвіту або їх комбінації може зменшити біль у грудях. У ході дослідження жінки, що страждають від ПМС, болить груди, приймали 1200 МО вітаміну Е та 3000 мг олії вечірньої примули на день протягом шести місяців.

Ви можете приймати вітамін Е та олію вечірньої примули у формі капсул. Завжди дотримуйтесь рекомендованих дозувань. Або ви також можете масажувати розведене масло вечірньої примули на грудях, відчуваючи біль.

Не слід приймати вітамін Е, якщо у вас є:

• ангіопластика
• діабет
• історія серцевого нападу
• дефіцит вітаміну К
• ретиніт пігментний
• порушення кровотечі
• рак голови та шиї
• історія інсульту
• планова операція

Вітамін Е може спричинити несприятливі взаємодії, тому проконсультуйтеся з лікарем, чи приймаєте ви:

• імунодепресанти, такі як циклоспорин (Неорал)
• ліки, що застосовуються для зниження рівня холестерину, такі як ніацин (Niacor)
• ліки, що уповільнюють згортання крові, такі як варфарин (Кумадін)

Не використовуйте олію вечірньої примули, якщо у вас є:

• порушення кровотечі
• епілепсія або інше порушення судоми
• шизофренія
• планова операція

Олія вечірньої примули взаємодіє з фенотіазинами, препаратами, що уповільнюють згортання крові, та препаратами, що застосовуються під час операції.

Ви також можете знайти полегшення від болю в грудях, приймаючи одну з таких добавок:

• імбир
• куркума
• магнію
• чорний кохош
• рицинова олія
• кульбаба
• омега-3

Натуральні засоби від болю в м’язах

У дослідженні 2015 року дослідники виявили, що екстракт імбиру здатний зменшити м’язовий біль після фізичних навантажень. Учасники дослідження брали по 2 г сухого порошку або за годину до фізичного навантаження, або безпосередньо після нього.

Імбир також може допомогти підвищити імунітет та роботу мозку та зняти нудоту.

Ви приймаєте імбир у формі капсул, настоянки або чаю. Завжди дотримуйтесь рекомендованих дозувань. Не приймайте імбир, якщо у вас діабет, порушення кровотечі або серце.

Імбир взаємодіє з:

• ліки, що застосовуються для зниження рівня холестерину, такі як ніацин (Niacor)
• ліки, що уповільнюють згортання крові, такі як варфарин (Кумадін)
• ліки, які лікують серцеві захворювання, включаючи ніфедипін (Адалат)

Якщо у вас виникають вагінальні болі, ви можете також полегшити, приймаючи кайену, риб’ячий жир або добавки куркуми.

Натуральні засоби від стресу та тривоги

Ви можете використовувати чаї з лаванди або ромашки або ефірні олії, щоб викликати почуття спокою і спокою.

Прийом харчової добавки з пробіотиками, магнієм, вітамінами та мінералами також може допомогти зняти стрес. Згідно з дослідженням 2016 року, люди, які приймали таку добавку, відчували знижений рівень психологічного стресу та втоми. Ці пільги тривали до одного місяця після того, як вони перестали приймати добавку.

Перш ніж додати у свій режим вітамінну або пробіотичну добавку, поговоріть з лікарем.

Вітаміни та мінерали мають деякі можливі побічні ефекти та взаємодії.

Якщо ви все-таки додаєте добавку до свого розпорядку, дотримуйтесь інструкцій щодо дозування.

Природні засоби когнітивної функції

Результати дослідження 2013 року показали позитивні результати у взаємозв'язку між споживанням женьшеню Panax та когнітивним функціонуванням. Женьшень може підвищити інтелектуальну працездатність. Це також природне джерело актопротекторів, що підвищує розумову та фізичну працездатність.

Женьшень також може допомогти зняти запалення, підвищити імунну систему та зменшити втому.

Ви можете приймати женьшень у вигляді настоянки, чаю або капсули. Завжди дотримуйтесь рекомендованих дозувань і не використовуйте протягом більше шести місяців.

Не використовуйте женьшень Panax, якщо у вас є:

• безсоння
• аутоімунне захворювання
• порушення кровотечі
• серцевий стан
• діабет
• зробили трансплантацію органів
• будь-який гормоночутливий стан
• шизофренія

Panax женьшень може взаємодіяти з:

• ліки від депресії, такі як сертралін (Золофт)
• ліки, що уповільнюють згортання крові, такі як варфарин (Кумадін)
• імунодепресанти, такі як циклоспорин (Неорал)
• ліки від діабету, такі як метформін (Riomet)
• діуретики, такі як фуросемід (Lasix)

Також слід уникати вживання алкоголю або кофеїнових напоїв під час прийому женьшеню Panax.

Ви також можете прийняти один із наступних добавок, щоб поліпшити концентрацію та пам’ять:

• вітамін В
• вітамін Е
• шавлія
• базилік
• розмарин
• гінкго білоба
• омега-3

Природні засоби для імунітету

Екстракт часнику може допомогти детоксикації організму. Одне дослідження 2016 року свідчить про те, що екстракт часнику у віці позитивно впливає на імунну систему і може посилити роботу імунних клітин. Під час дослідження у здорових людей, які щодня протягом трьох місяців приймали вікові добавки часнику, спостерігалося менше симптомів хвороби.

Екстракт часнику також може зменшити запалення в організмі і боротися з втомою.

Можна приймати екстракт часнику в капсульній формі. Обов’язково дотримуйтесь інструкцій щодо дозування.

Часник може спричинити:

• проблеми зі шлунком або травленням
• алергічні реакції
• підвищена кровотеча
• низький кров'яний тиск

Часник може взаємодіяти з:

• певні антибіотики, такі як ізоніазид
• деякі ліки від ВІЛ або СНІДу, такі як саквінавір (Invirase)
• імунодепресанти, такі як циклоспорин (Неорал)
• ліки, що уповільнюють згортання крові, такі як варфарин (Кумадін)

Ви можете також прийняти один із наступних добавок для зміцнення імунної системи та покращення загального стану здоров’я:

• ехінацея
• бузина
• цинку
• пробіотики
• екстракт оливкового листя
• куркума
• зелений чай

Суть

Природні засоби можуть допомогти полегшити симптоми, але деякі можуть взаємодіяти з іншими ліками або методами лікування. Якщо ви хочете додати до свого режиму натуральний засіб, поговоріть з лікарем. Вони можуть провести вас через потенційні переваги та ризики кожного засобу, який вас цікавить.

Пам'ятайте, що ці засоби не є заміною призначеного лікарем схеми лікування. Ці методи лікування призначені лише для полегшення побічних ефектів, а не для лікування раку. Якщо ви додаєте добавки до свого розпорядку, вам слід пам’ятати кілька речей:

• Завжди купуйте якісні добавки у відомих виробників, щоб переконатися в безпеці та ефективності.
• Більшість добавок краще засвоюється при прийомі з їжею.
• Не приймайте добавки одночасно більше трьох місяців. Зробіть перерву приблизно в один місяць між закінченням одного режиму і початком іншого.

Може виникнути певна спроба та помилка, поки ви не знайдете цілісний план лікування. Не забудьте постійно підтримувати контакт зі своїм лікарем протягом цього процесу, щоб він міг вас підтримати та допомогти будь-яким чином.