Все, що слід знати про нудоту

Зміст

• Огляд
• Що викликає нудоту?
• Печія або гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ)
• Інфекція або вірус
• Ліки
• Рух і морська хвороба
• Дієта
• Біль
• Виразка
• Коли звернутися за медичною допомогою
• Як лікується нудота?
• Як запобігається нудота?

Огляд

Нудота - це дискомфорт у шлунку та відчуття бажання блювоти. Нудота може бути попередником блювоти вмістом шлунка. Стан має багато причин і його часто можна запобігти.

Що викликає нудоту?

Нудота може бути наслідком різних причин. Деякі люди дуже чутливі до руху або до певної їжі, ліків або впливу певних захворювань. Всі ці речі можуть викликати нудоту. Поширені причини нудоти описані нижче.

Печія або гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ)

Печія або гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) можуть призвести до того, що вміст шлунка під час їжі повернеться назад до стравоходу. Це створює відчуття печіння, яке викликає нудоту.

Інфекція або вірус

Бактерії або віруси можуть вражати шлунок і призводити до нудоти. Харчові бактерії можуть спричинити захворювання, відоме як харчове отруєння. Вірусні інфекції також можуть викликати нудоту.

Ліки

Прийом певних ліків - наприклад, лікування раку, як хіміотерапія - може розладити шлунок або сприяти нудоті. Не забудьте уважно прочитати інформацію про ліки щодо будь-яких нових методів лікування, які ви можете приймати.

Читання цієї інформації та розмова з лікарем про будь-які ліки та лікування, які ви отримуєте, можуть допомогти мінімізувати нудоту, пов’язану з ліками.

Рух і морська хвороба

Хвороба руху та морська хвороба можуть бути наслідком бурхливої ​​їзди на транспортному засобі. Цей рух може призвести до того, що повідомлення, що передаються в мозок, не синхронізуються з органами чуття, що призводить до нудоти, запаморочення або блювоти.

Дієта

Переїдання або вживання певної їжі, наприклад гострої або жирної їжі, може розладити шлунок і викликати нудоту. Вживання продуктів, на які у вас алергія, також може викликати нудоту.

Біль

Інтенсивний біль може сприяти симптомам нудоти. Це справедливо для хворобливих станів, таких як панкреатит, камені в жовчному міхурі та камені в нирках.

Виразка

Виразки або виразки в шлунку або слизовій оболонці тонкої кишки можуть сприяти нудоті. Під час їжі виразка може викликати печіння та раптову нудоту.

Нудота також є симптомом ряду інших захворювань, включаючи:

• доброякісне пароксизмальне позиційне вертиго (BPPV)
• вушна інфекція
• інфаркт
• кишкова закупорка
• печінкова недостатність або рак печінки
• менінгіт
• мігрень

Коли звернутися за медичною допомогою

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо ваша нудота супроводжується симптомами інфаркту. Симптоми серцевого нападу включають ниючий біль у грудях, інтенсивний головний біль, біль у щелепах, пітливість або біль у лівій руці.

Також слід звернутися до екстреної допомоги, якщо у вас виникає нудота в поєднанні з сильним головним болем, ригідністю шиї, утрудненим диханням або сплутаністю свідомості. Зверніться за медичною допомогою, якщо ви підозрюєте, що вжили отруйну речовину або зневоднили.

Зверніться до лікаря, якщо нудота не дозволяє вам їсти та пити більше 12 годин. Ви також повинні звернутися до лікаря, якщо ваша нудота не вщухає протягом 24 годин після спроб безрецептурних втручань.

Завжди звертайтеся до лікаря, якщо вас турбує, що ви можете потрапити в медичну допомогу.

Як лікується нудота?

Лікування нудоти залежить від причини.

Наприклад, сидіння на передньому сидінні автомобіля може полегшити хворобу руху. Рухову хворобу можна також допомогти препаратами, такими як димегідринат (драмамін), антигістамінний засіб, або застосувавши скополаміновий пластир для зняття морської хвороби.

Також може допомогти прийом ліків для усунення основної причини нудоти. Приклади включають редуктори шлункової кислоти при ГЕРХ або знеболюючі препарати при сильних головних болях.

Утримання гідратації може допомогти мінімізувати зневоднення після того, як ваша нудота вщухне. Це включає прийом невеликих, частих ковтків прозорих рідин, таких як вода або напой, що містить електроліт.

Коли ви почнете знову вводити їжу, корисно дотримуватися дієти BRAT (банани, рис, яблучний соус і тости), поки шлунок не заспокоїться.

Як запобігається нудота?

Уникнення спровокувань нудоти може допомогти запобігти появі нудоти. Це включає уникнення:

• мерехтливі вогні, які можуть спровокувати напади мігрені
• тепло і вологість
• морські плавання
• сильні запахи, такі як парфуми та кулінарні запахи

Прийом ліків проти нудоти (скополамін) перед поїздкою також може запобігти хворобі руху.

Зміни у ваших харчових звичках, наприклад, вживання невеликих, частих прийомів їжі, можуть допомогти зменшити симптоми нудоти. Уникнення інтенсивних фізичних навантажень після їжі також може мінімізувати нудоту. Уникнення гострої, жирної або жирної їжі також може допомогти.

Приклади продуктів, які рідше викликають нудоту, включають крупу, сухарі, тости, желатин та бульйон.