Обсесивно-компульсивний розлад

Зміст

• Резюме
• Що таке обсесивно-компульсивний розлад (ОКР)?
• Що викликає обсесивно-компульсивний розлад (ОКР)?
• Хто ризикує обсесивно-компульсивним розладом (ОКР)?
• Які симптоми обсесивно-компульсивного розладу (ОКР)?
• Як діагностується обсесивно-компульсивний розлад (ОКР)?
• Які методи лікування обсесивно-компульсивного розладу (ОКР)?

Резюме

Що таке обсесивно-компульсивний розлад (ОКР)?

Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР) - це психічний розлад, при якому у вас постійно виникають думки (нав'язливі ідеї) та ритуали (компульсії). Вони заважають вашому життю, але ви не можете керувати ними чи зупиняти їх.

Що викликає обсесивно-компульсивний розлад (ОКР)?

Причина обсесивно-компульсивного розладу (ОКР) невідома. Такі фактори, як генетика, біологія мозку та хімія, та ваше оточення можуть зіграти свою роль.

Хто ризикує обсесивно-компульсивним розладом (ОКР)?

Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР) зазвичай починається, коли ви підліток або молодий дорослий. У хлопчиків ОКР часто розвивається в молодшому віці, ніж у дівчаток.

Фактори ризику ОКР включають

• Історія сім'ї. Люди з родичем першого ступеня (наприклад, батьки, брат чи сестра або дитина), які страждають на ОКР, перебувають у групі вищого ризику. Це особливо вірно, якщо родич розвинув ОКР у дитинстві чи підлітку.
• Будова та функціонування мозку. Дослідження візуалізації показали, що люди з ОКР мають відмінності в певних відділах мозку. Дослідникам потрібно провести більше досліджень, щоб зрозуміти зв’язок між різницею мозку та ОКР.
• 
  
• Дитяча травма, такі як жорстоке поводження з дітьми. Деякі дослідження виявили зв'язок між травмами в дитячому віці та ОКР. Потрібні додаткові дослідження, щоб краще зрозуміти ці стосунки.

У деяких випадках у дітей після стрептококової інфекції можуть розвинутися симптоми ОКР або ОКР. Це називається дитячими аутоімунними нейропсихічними розладами, пов’язаними зі стрептококовими інфекціями (PANDAS).

Які симптоми обсесивно-компульсивного розладу (ОКР)?

Люди з ОКР можуть мати симптоми одержимості, примусу або обох:

• Одержимість це повторювані думки, спонукання або душевні образи, що викликають занепокоєння. Вони можуть включати такі речі, як
  • Страх перед мікробами або забрудненням
  • Страх щось втратити або втратити
  • Турбується про шкоду, яка наноситься вам чи іншим
  • Небажані заборонені думки, що стосуються сексу або релігії
  • Агресивні думки щодо себе чи інших
  • Потрібні речі, вибудовані в точну точку або впорядковані певним, точним способом
• Примуси це поведінка, яку, як ви відчуваєте, потрібно робити знову і знову, щоб спробувати зменшити свою тривогу або зупинити нав’язливі думки. Деякі загальні примуси включають
  • Надмірне чищення та / або миття рук
  • Неодноразово перевіряючи такі речі, як, наприклад, зачинені двері чи не вимкнена духовка
  • Компульсивний підрахунок
  • Впорядкування та упорядкування речей певним, точним способом

Деякі люди з ОКР також мають синдром Туретта або інший тиковий розлад. Тики - це раптові посмикування, рухи або звуки, які люди роблять неодноразово. Люди, у яких є тики, не можуть зупинити своє тіло робити ці речі.

Як діагностується обсесивно-компульсивний розлад (ОКР)?

Перший крок - це поговорити зі своїм лікарем про ваші симптоми. Ваш постачальник повинен зробити іспит і запитати вас про вашу історію хвороби. Він або вона повинні переконатися, що фізична проблема не викликає ваших симптомів. Якщо це здається психічною проблемою, ваш постачальник може направити вас до спеціаліста з психічного здоров'я для подальшої оцінки або лікування.

Іноді важко діагностувати обсесивно-компульсивний розлад (ОКР). Його симптоми схожі на симптоми інших психічних розладів, таких як тривожні розлади. Також можливі як ОКР, так і інший психічний розлад.

Не кожен, у кого є нав'язливі ідеї або примус, страждає на ОКР. Ваші симптоми зазвичай вважаються ОКР, коли ви

• Не можете контролювати свої думки чи поведінку, навіть коли знаєте, що вони надмірні
• Витрачайте щонайменше 1 годину на день на ці думки чи поведінку
• Не отримуйте задоволення, виконуючи поведінку. Але їх виконання може ненадовго позбавити вас від тривоги, яку викликають ваші думки.
• Майте значні проблеми у своєму повсякденному житті через ці думки чи поведінку

Які методи лікування обсесивно-компульсивного розладу (ОКР)?

Основними методами лікування обсесивно-компульсивного розладу (ОКР) є когнітивна поведінкова терапія, ліки або те й інше:

• Когнітивна поведінкова терапія (CBT) - це тип психотерапії. Це вчить вас різним способам мислення, поведінки та реагування на нав’язливі ідеї та примуси. Одним із специфічних типів КБТ, який може лікувати ОКР, називають запобігання впливу та реакції (EX / RP). ЕХ / РП передбачає поступове піддавання вас своїм страхам чи нав'язливим ідеям. Ви дізнаєтесь здорові способи подолання тривоги, яку вони викликають.
• Препарати для ОКР включають певні типи антидепресантів. Якщо вони вам не підходять, ваш постачальник може запропонувати прийняти інший тип психіатричної медицини.

NIH: Національний інститут психічного здоров'я