Наскільки ефективна оливкова олія при екземі?

Зміст

• Огляд
• Чи корисна оливкова олія при екземі?
• Інші натуральні олії від екземи
• Винос

Огляд

Емолієнти, які пом’якшують і розгладжують шкіру, можуть бути ефективними для поліпшення шкірного бар'єру, згідно з недавнім дослідженням, опублікованим у Міжнародному журналі молекулярних наук. У дослідженні також досліджувалося використання рослинних олій як емоційних засобів.

У дослідженні зазначено, що ці рослинні олії мають терапевтичні переваги, які можуть застосовуватися при екземі. Було показано, що багато з масел, включаючи оливкову олію, мають протизапальну та антиоксидантну дію та сприяють загоєнню ран.

Читайте далі, щоб дізнатися, що говорить дослідження та які інші масла можуть бути корисними для лікування екземи.

Чи корисна оливкова олія при екземі?

Хоча оливкова олія надає деякі переваги для шкіри, дослідження 2012 року показали, що місцеве застосування оливкової олії може призвести до легкого поверхневого почервоніння шкіри.

Дослідження також встановило, що масло може спричинити значне зниження цілісності зовнішнього шару шкіри, званого роговим шаром.

Порушений шкірний бар’єр - це універсальне питання для людей, що мають екзему. Зволожуючі засоби зазвичай використовують для лікування симптомів екземи та підтримки шкірного бар'єру, захищаючи від подразників, алергенів та інфекційних агентів.

Стаття 2013 року, опублікована в «Практичній дерматології», згадує, що відношення олеїнової кислоти до лінолевої кислоти диктує, наскільки ефективно натуральне масло в гідратації та захисті шкіри.

Масла з низьким вмістом олеїнової кислоти та високим співвідношенням лінолевої кислоти є найбільш ефективними.Зокрема, показано, що лінолева кислота зволожує та захищає шкіру, а також зменшує подразнення шкіри та запалення.

Оливкова олія має відносно низьке співвідношення лінолевої та олеїнової кислот. Як результат, місцеве використання олії може пошкодити шкірний бар’єр та погіршити симптоми екземи, йдеться у статті.

Інші натуральні олії від екземи

Незважаючи на те, що оливкова олія має мало користі, коли йдеться про лікування екземи, дослідження показують, що інші натуральні олії виявляють перспективу.

Дослідження 2012 року встановило, що олія насіння соняшнику зберігає цілісність зовнішнього шару шкіри, одночасно покращуючи гідратацію.

Нещодавно проведене дослідження виявило, що деякі натуральні олії покращують бар’єрну функцію шкіри, відновлюючи гідратацію у зовнішньому шарі шкіри, зменшуючи при цьому втрату води через шкіру.

До таких природних масел належать:

• арганова олія
• олія авокадо
• олія боргу
• кокосове масло
• олія жожоба
• вівсяна олія
• масло шипшини
• соєва олія

Деякі з цих масел мають також протизапальні та антибактеріальні властивості.

Винос

Хоча оливкова олія може бути не найкращим природним методом лікування екземи, існує багато інших натуральних олій, які можуть забезпечити полегшення симптомів.

Часто люди з екземою шукають альтернативні методи лікування для управління своїми симптомами. Може знадобитися певна спроба та помилка, щоб знайти правильне лікування для полегшення симптомів.

Не було проведено клінічних випробувань щодо природних олій та екземи. Необхідно провести більше досліджень, щоб краще зрозуміти потенційні вигоди та ризики.

Перш ніж спробувати природне чи альтернативне лікування екземи, подумайте, що викликає вашу екзему та чи є у вас якісь відомі алергії. Також важливо поговорити з лікарем або дерматологом про те, які методи лікування можуть бути для вас найбільш ефективними.