Твоя парасимпатична нервова система пояснила

Зміст

• Визначення парасимпатичної нервової системи
• Функція парасимпатичної нервової системи
• Фотографія вегетативної нервової системи
• Парасимпатична нервова система та ваше серце
• Парасимпатичні черепні нерви
• Основні черепні нерви
• Інші черепні нерви
• Симпатична та парасимпатична нервова система
• Приклади парасимпатичних реакцій
• Винос

Ваша нервова система - це дика та чудова мережа нервів, які діють в різних ключових функціях, щоб тримати ваше тіло рухатися, реагувати, чувати тощо. Ця стаття буде розглядати парасимпатичну нервову систему, один з двох головних відділів більшої вегетативної системи.

Найпростіше кажучи, парасимпатична і симпатична частини вегетативної системи - це дві половини одного і того ж цілого.

Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше про те, як парасимпатична нервова система (PSNS) підтримує ваш організм.

Визначення парасимпатичної нервової системи

Лікарі часто називають парасимпатичну нервову систему стороною "спокою і дайджесту", а симпатичною є "бій чи політ".

Функція парасимпатичної нервової системи

Ваш PSNS починається у вашому мозку і поширюється через довгі волокна, які з'єднуються зі спеціальними нейронами біля органу, на який вони мають намір діяти. Як тільки сигнали PSNS потрапляють на ці нейрони, вони мають невелику відстань для подорожі до відповідних органів.

Приклади областей, на які діє PSNS, включають:

• очі
• слізні залози, які виробляють сльозотечу
• привушні залози, які також виробляють слину
• слинних залоз, які виробляють слюну
• нерви в шлунку і тулубі
• нерви, які йдуть до сечового міхура
• нерви та судини, що відповідають за ерекцію чоловіка

PSNS - це на зразок системи «як завжди», яка підтримує основні функції вашого організму, як слід.

Фотографія вегетативної нервової системи

Парасимпатична нервова система та ваше серце

Існує ряд спеціальних рецепторів для PSNS у вашому серці, які називаються мускариновими рецепторами. Ці рецептори пригнічують дію симпатичної нервової системи. Це означає, що вони несуть відповідальність за те, щоб допомогти вам зберегти пульс у спокої. У більшості людей частота серцевих скорочень у спокої становить від 60 до 100 ударів на хвилину.

З іншого боку, симпатична нервова система (SNS) збільшує частоту серцевих скорочень. Прискорене серцебиття (як правило) перекачує більше насиченої киснем крові до мозку та легенів. Це може дати вам енергію бігти від нападника або посилити почуття в іншій страшній ситуації.

Згідно зі статтею журналу "Циркуляція" від Американської асоціації серця, серцевий ритм у спокої у людини може бути одним із показників того, наскільки добре працює ПСНС людини, зокрема блукаючий нерв. Зазвичай це лише той випадок, коли людина не приймає ліки, що впливають на серцевий ритм, як бета-адреноблокатори, або не має медичних станів, що впливають на серце.

Наприклад, серцева недостатність знижує реакцію парасимпатичної нервової системи. Результатом цього може бути збільшення частоти серцевих скорочень, що полягає в тому, що організм намагається покращити кількість крові, яку вона закачує в організм.

Парасимпатичні черепні нерви

Черепні нерви - це парні нерви, які відповідають за багато рухів і відчуттів, які відбуваються в голові і шиї вашого тіла. Нерви все починаються в мозку. Є 12 черепних нервів, позначених римськими цифрами від I до XII, причому перший набір нервів знаходиться на передній частині мозку.

Основні черепні нерви

• ІІІ. Окоруховий нерв. Цей нерв допомагає звузити зіницю, через що вона здається меншою.
• VII. Лицьовий нерв. Цей нерв контролює виділення слини та слизу в роті та носі відповідно.
• ІХ. Глософарингеальний нерв. Ці нерви йдуть до привушних слинних залоз, які надають зайву слину язикові та поза ним.
• X. Вагусовий нерв. За оцінками, 75 відсотків усіх парасимпатичних нервових волокон в організмі походять з цього нерва. Цей нерв має гілки багатьох ключових органів, включаючи шлунок, нирки, печінку, підшлункову залозу, жовчний міхур, сечовий міхур, анальний сфінктер, піхву та статевий член.

Інші черепні нерви

Решта нервів мають або рухову функцію (допомагає щось рухатися), або сенсорну функцію (відчуття болю, тиску чи температури). Деякі з цих нервів є і руховими, і сенсорними. Багато з них - парасимпатичні нерви.

Симпатична та парасимпатична нервова система

Здебільшого, якщо ви знаєте дії ПСНС, ви можете вважати, що у симпатичної нервової системи є протилежні реакції. Однак бувають випадки, коли системи протилежні, а натомість доповнюють одна одну.

Ось кілька ключових відмінностей між ними:

Приклади парасимпатичних реакцій

Простий акронім, що запам'ятовує, як і де працює PSNS, - це SLUDD. Це означає:

• Слиновиділення: У рамках своєї функції спокою і переварювання PSNS стимулює вироблення слини, яка містить ферменти, які допомагають вашій їжі перетравлюватися.
• Сльозотеча: Сльозотеча - це вигадливе слово для сліз. Сльози зберігають очі змащеними, зберігаючи їх ніжні тканини.
• Сечовипускання: PSNS стискає сечовий міхур, який здавлює його, щоб сеча могла вийти.
• Травлення: PSNS стимулює виділення слини для сприяння травленню. Він також вводить перистальтику або рух шлунка і кишечника, щоб перетравити їжу, а також виділити жовч для організму, щоб перетравити жири.
• Дефекація: PSNS звужує сфінктери в кишечнику і переміщує засвоюваний харчовий матеріал вниз по травному тракту, щоб людина могла робити дефекацію.

Маючи на увазі ці речі, ви можете зрозуміти, чому лікарі також можуть називати парасимпатичну систему системою «годування та розведення».

Винос

Ваш PSNS є життєво важливою частиною основних функцій вашого організму. Якщо це не працює належним чином, ви можете зіткнутися з низкою тілесних дисфункцій, які впливають на ваше здоров'я. Якщо ви думаєте, що у вас можуть виникнути проблеми з функцією парасимпатичної нервової системи вашого організму, поговоріть з лікарем, щоб дізнатися, як можна отримати допомогу.