Рекомендації щодо вагітності в усьому світі

Зміст

• Вагітність по всьому світу
• Допологовий догляд
• Набір ваги
• Гарячі та холодні продукти (Індія)
• Вивчення статі дитини (Китай)
• Акушерка Доставка
• Вживання алкоголю під час вагітності
• Суші (Японія)
• Захист від радіації (Китай)
• Гаряче м'ясо та м'які сири
• Парові ванни (Мексика)
• Вагітність там, де ви живете

Вагітність рідко дотримується твердого набору правил. Кожна жінка унікальна, і її досвід протягом цих дев'яти місяців може кардинально відрізнятися від досвіду її матері, сестри чи найближчого друга. Все-таки лікарі дають вагітним загальний набір рекомендацій, яких слід дотримуватися. Ці рекомендації збільшують ймовірність того, що кожна вагітність може досягти найбільш здорового результату.

Вагітність по всьому світу

У Сполучених Штатах жінкам кажуть уникати алкоголю та сигарет, суші та м'яких сирів, а також планувати регулярні внутрішньоутробні візити разом із ОБ / GYN. Однак в інших країнах порада не завжди однакова. Ось декілька різних, а часом і незвичних рекомендацій та практик щодо вагітності з усього світу.

Допологовий догляд

Як тільки американські жінки дізнаються, що завагітніли, вони повинні запланувати своє перше внутрішньоутробне відвідування OB / GYN. Вони будуть відвідувати лікаря кожні три-чотири тижні, щоб переконатися, що вагітність протікає безперебійно і дитина розвивається нормально. Але в деяких країнах третього світу дородовий догляд - це розкіш, який жінки не можуть собі дозволити. Лише близько 56 відсотків вагітних жінок у всьому світі отримують рекомендований мінімум чотири пренатальних відвідування, повідомляє Всесвітня організація охорони здоров’я.

Набір ваги

У Сполучених Штатах лікарі рекомендують жінкам, які починають свою вагітність здоровою вагою, набирати 25-35 кілограмів протягом цих дев'яти місяців. Деякі експерти зараз кажуть, що цей діапазон занадто високий, оскільки це заохочує "їсти на двох". Лікарі багатьох інших країн кажуть жінкам прагнути до нижчого обмеження ваги. Наприклад, в Японії лікарі радять не більше 15 - 26 кілограмів загального приросту ваги.

Гарячі та холодні продукти (Індія)

Жінок в Індії попереджають утримуватися від обігріву в духовці та мікрохвильової їжі, особливо на початку вагітності. Рекомендація заснована на думці, що гаряча їжа шкідлива для здоров’я вагітності і, можливо, може призвести до викидня. Жінкам рекомендується знову зігрівати їжу наприкінці вагітності, оскільки вважається, що гаряча їжа полегшує пологи.

Вивчення статі дитини (Китай)

У Сполучених Штатах майбутнім мамам зазвичай проводять УЗД приблизно на 18 тижні після вагітності. Сканування дозволяє їм дізнатися стать дитини, якщо вони захочуть знати. У Китаї це не так. Батькам заборонено з’ясовувати, чи є у них хлопчик чи дівчинка. Це правило діє через суворі обмеження народжуваності в Китаї. Більшість пар допускається мати лише одну дитину. Вони можуть мати другу дитину, якщо один з батьків є єдиною дитиною. Діти-хлопчики настільки цінуються, що уряд побоюється, що батьки будуть переривати дітей, якщо вони дізнаються стать передчасно.

Акушерка Доставка

Під час пологів в американську лікарню, швидше за все, лікар виявиться в кінці прийому, коли ваша дитина приїде. Не так у таких країнах, як Швеція та Нідерланди. Там акушерки - професіонали, які керують більшістю поставок.

Вживання алкоголю під час вагітності

Хоча більшість країн радять утриматися від алкоголю під час вагітності, деякі з них більш мляві, ніж інші щодо наступного. У Франції багато жінок п'ють вино в міру, щоб розслабити їх під час тих стресових дев'яти місяців. Британські медичні лікарі радять жінкам утримуватися, але вони дозволять стакан чи два раз-два на тиждень жінкам, які просто не можуть відмовитись від свого мерло або шардону.

Суші (Японія)

Лікарі у Сполучених Штатах говорять вагітним жінкам утримуватися від сирої риби, оскільки вона може приховувати бактерії. Але в Японії, де сира риба є дієтичним продуктом, вагітні жінки все ще регулярно відвідують суші-бари. Насправді японці вважають сиру рибу здоровою частиною дієти вагітності.

Захист від радіації (Китай)

Китайські жінки додають унікальні аксесуари до своїх материнських блузок та еластичних штанів - захисні протипроменеві фартухи. Чому? Ті, хто працює за комп’ютерами або регулярно користуються мікрохвильовими печами, бояться, що електромагнітне випромінювання цих пристроїв може призвести до вроджених дефектів. Чи потрібні фартухи чи ефективні, не ясно.

Гаряче м'ясо та м'які сири

Американським жінкам кажуть уникати Брі та інших м'яких сирів, а також пропускати шинку та інше м'ясо делікатесу, поки вони не поставлять. Причина? Ці продукти можуть бути пошкоджені Лістерія, тип бактерій, які можуть бути небезпечними як для матері, так і для дитини. Але в таких країнах, як Франція та Іспанія, ця їжа настільки вбудована в національний раціон, що жінки продовжують їсти їх прямо під час вагітності.

Парові ванни (Мексика)

У Мексиці мами розслабляються після жаги пологів заспокійливою паровою ванною. Часто їм також піддаються масаж. Тим часом американські лікарі кажуть майбутнім мамам уникати гарячих ванн, саун і парилень.

Вагітність там, де ви живете

Незалежно від того, де ви живете, ваша мета - мати якомога здоровішу вагітність. Звертайтесь до лікаря OB / GYN або акушерки для регулярних внутрішньоутробних візитів та дотримуйтесь його порад щодо дієти та збільшення ваги. Якщо у вас є запитання щодо вагітності в період між візитами, зателефонуйте до лікаря за додатковою порадою.