Рецепт приготування домашньої сироватки

Зміст

• 1. Рецепт, використовуючи столову ложку
• 2. Рецепт за допомогою стандартної ложки
• Як приготувати домашню сироватку
• Для чого використовується домашня сироватка
• Як приймати домашню сироватку
• Коли йти до лікаря

Домашня сироватка виготовляється змішуванням води, солі та цукру і широко використовується для боротьби з зневодненням, спричиненим блювотою або діареєю, і може використовуватися для дорослих, дітей, немовлят і навіть домашніх тварин.

Незважаючи на те, що його можна застосовувати немовлятам, його не слід давати немовлятам, які все ще вигодовують груддю, оскільки в цих випадках більше підходить давати лише груди, щоб дитина була зволоженою. Окрім приготування домашньої сироватки, точно знайте, що можна їсти, якщо у вас діарея.

Існує два способи приготування домашньої сироватки, однак в обох випадках слід дотримуватися суворого дотримання зазначених кількостей, оскільки помилка в приготуванні може призвести до ускладнень, особливо у зневоднених дітей:

1. Рецепт, використовуючи столову ложку

Рецепт 1 л домашньої сироватки з ложкою для супу

• 1 літр відфільтрованої, кип’яченої або бутильованої мінеральної води;
• 1 столову ложку добре залити цукром або 2 неглибокі ложки цукру (20 г);
• 1 кавова ложка солі (3,5 г).

2. Рецепт за допомогою стандартної ложки

Рецепт 1 склянки 200 мл домашньої сироватки

• 2 дрібні мірки для цукру на довгій стороні стандартної ложки;
• 1 неглибока мірка солі на меншій стороні стандартної ложки;
• 1 склянка (200 мл) фільтрованої, кип’яченої або бутильованої мінеральної води.

Як приготувати домашню сироватку

Змішайте всі інгредієнти і пийте невеликими ковтками кілька разів на день, бажано в тій же пропорції рідини, втраченої через блювоту або діарею. Дегустуючи домашню сироватку, вона не повинна бути солішою, ніж сльоза, наприклад.

Стійкість цієї домашньої сироватки становить максимум 24 години, і якщо необхідно приймати сироватку більше днів, щодня потрібно готувати новий рецепт. Дивіться більше в наступному відео про те, як приготувати домашню сироватку:

Для чого використовується домашня сироватка

Домашня сироватка використовується для боротьби з зневодненням, оскільки вона заповнює воду та мінерали, втрачені від блювоти та діареї, наприклад, часто зустрічаються при гастроентеритах та денге. Домашня сироватка підходить для будь-якого віку і навіть може застосовуватися для собак і котів, коли це необхідно.

Людям, що страждають на діабет, не слід приймати домашню сироватку та звертатися за медичною допомогою, а також людям, які сильно зневоднені. Важливо уточнити, що прийом домашньої сироватки не зупинить блювоту та діарею, корисний лише для заміщення втраченої рідини та мінеральних речовин, тому важливо виконувати всі вказівки лікаря щодо контролю діареї та блювоти.

Як приймати домашню сироватку

Домашню сироватку слід приймати в той же день її приготування невеликими ковтками протягом дня. У разі блювоти або діареї необхідно дотримуватися кількості втраченої рідини, а домашню сироватку слід приймати в однаковій пропорції після кожного епізоду блювоти або діареї. Крім того, не рекомендується приймати більше половини склянки сироватки за раз, і немовлята та діти можуть приймати сироватку ложками.

Незважаючи на те, що зробити сироватку в домашніх умовах дуже просто, в аптеках є також невелика упаковка під назвою солі для пероральної регідратації, яка містить сіль і глюкозу в точній дозі для змішування в 1 літрі мінеральної води або сироватку, щоб пити вже готову легше приймати, що є найкращою альтернативою, коли якість води сумнівна для виготовлення сироватки вдома або під час подорожі з маленькими дітьми.

Коли йти до лікаря

Коли діарея та блювота тривають більше 24 годин, важливо звернутися до лікаря для виявлення причини та коригування лікування, що в деяких випадках можна зробити за допомогою антибіотиків. Не рекомендується приймати ліки без медичної консультації, оскільки це може завдати шкоди вашому здоров’ю.

Докладніше про те, що робити, якщо у вашої дитини діарея.