Підвищення, зволожуюча сила рожевих водяних туманів

Зміст

• Забудьте десяток троянд, купіть нам туман з троянди
• Туман для покращення шкірного бар'єру та зменшення втрат води
• Spritz ваша рутина, щоб зменшити тривожність
• Погладьте шкіру, щоб заспокоїти і прояснити
• Спрей для кращого і спокійнішого сну
• Поставте добрі наміри з ароматом троянди
• Побризкайте трояндовою водою, щоб встановити настрій
• Провітрюйте затори спокійним туманом
• Популярні тумани з рожевою водою, щоб спробувати
• Популярні товари:

Забудьте десяток троянд, купіть нам туман з троянди

Якщо колись був знак того, що краса справді багатофункціональна, це рожева вода. Троянди можуть зробити наші подвір’я гарними, кінцеві столики щедрими, а кімнати свіжими - але вони також можуть допомогти при втомі, тривозі, сухій шкірі або перевантаженості.

Кілька секунд спринтування, щоб одягнути повітря чи шкіру, може змінити ваш день.

Розова вода не нова. Копалини демонструють, що троянди мають 30 мільйонів років, а рожева вода існувала вже 14 століть, починаючи з іранських медичних і духовних практик. Традиційно гідрозоль троянди відганяли з дамаської троянди, але сьогодні компанії використовують багато різних видів троянд, включаючи шипшину та капусту.

Але перед тим, як зупинитися на тому, який туман з рожевої води придбати, вивчіть сім нестандартних способів, як цей небесний продукт може працювати для вас.

Туман для покращення шкірного бар'єру та зменшення втрат води

Звинувачувати суху шкіру в холодній погоді легко, але винуватцями є також кондиціонери та обігрівачі. Ці пристрої знижують вологу у повітрі, внаслідок чого клітини пересихають - отже, біла, лущилася шкіра. Але одне дослідження 2014 року виявило, що туман є високоефективним у зволоженні самого зовнішнього шару нашої шкіри, особливо в зимові місяці. Додайте троянду, і ви отримали ідеальний натуральний засіб.

"Абсолют троянди покращує шкірний бар'єр і зменшує трансдермальні втрати води", - говорить Домінік Карон, засновник компанії Apoterra Skincare. Він також сповнений антиоксидантів та деяких антибактеріальних властивостей. "Оскільки кількість активних компонентів, що містять рожеву воду, значно нижча, ніж абсолютна або ефірна олія, трояндова вода буде набагато більш ніжною для шкіри та вашої нервової системи".

Як: Щодня обприскуйте рожеву воду по ділянках сухої шкіри, як на тильній стороні рук, ніг та обличчя. Для інтенсивно сухої шкіри, включаючи екзему, спробуйте терапію вологим обгортанням рожевою водою.

Spritz ваша рутина, щоб зменшити тривожність

Окрім того, що пахне небесною, рожева водяна туман має і потужний розслабляючий вплив на наш організм. В одному з досліджень 2016 року було встановлено, що вдихання рожевої води зменшило занепокоєння у пацієнтів, які проходили медичні процедури. Ймовірно, це пов'язано з нюховим відчуттям (або старим хорошим нюхом), що надсилає заспокійливі сигнали до мозку.

"Для моїх пацієнтів, які проявляють занепокоєння перед мінімально інвазивною процедурою (може бути дещо страшно бачити шприци, що наближаються до обличчя), я буду спринтувати їх мінливі падіння розовою водою", - говорить Робін Хілларі, РН.

Наступного разу, коли ви будете на краю і не здаєтеся розслабитися, помийте обличчя. Багато хто цитує свою процедуру догляду за шкірою як ефективний спосіб заспокоїтись, тому, чи потрібні вам 3 кроки або 10, не забудьте додати шпик з троянди з троянди.

Як: Вдихніть довгі глибокі вдихи, коли ви даєте сорочці, волоссю та обличчю шпиц.

Погладьте шкіру, щоб заспокоїти і прояснити

Ви, мабуть, бачили слово тонер, пов’язане з трояндовою водою. Є вагома причина. "Наша шкіра насправді кисла з pH від 4,5 до 5,5", - пояснює Девід Поллок, розробник краси для Smashbox, Lancôme та багатьох інших. "Однак більшість засобів для догляду за шкірою мають pH від 6,0 до 7,5."

Ці продукти з високим рівнем pH викидають нашу шкіру з удару і можуть погіршити існуючі умови шкіри, такі як розацея, псоріаз, вугрі та зморшки. Але рожева вода в природно низькому pH 5,5 допомагає зберегти природний баланс. "Як результат, рожева вода допомагає заспокоїти і заспокоїти шкіру - зменшивши подразнення шкіри", - каже Поллок.

Як: Розпиліть рожеву воду на ватяний тампон і рівномірно протирайте шкіру вранці і вночі після очищення. Бавовняні прокладки також діють як ніжний відлущувач для більш м’якої шкіри.

Спрей для кращого і спокійнішого сну

Невже життя взагалі тримає вас уночі безсильним? Інтеграція режиму сну, який включає рожеву воду, може допомогти великому часу. "Нічні ритуали сприяють виробленню гормону самопочуття, окситоцину, знижуючи при цьому стрессор, кортизол", - каже Елізабет Траттнер, доктор китайської медицини та сертифікована лікар-інтегратор AZCIM. Стискання організму і гормонів у напрямку сну важливо для правильного відновлення. Так, сон краси - це справжня річ! Дихаюча трояндова вода посилює заспокійливі ефекти.

"Подумайте про це як про альтернативу лаванди", - говорить Кріс Брантнер, сертифікований тренер з питань сну у зоопарку сну. Ось як він пояснює розслабляючі ефекти: нюховий нерв підключається до нашого мозку, який посилає сигнали до мигдалини та лімбічної системи. Ця частина нашого мозку контролює настрій та емоції і, як кажуть, розслаблена певними ароматами, як троянда.

Як: Щовечора перед сном розбризкуйте кілька насосів рожевої води на подушку, ліжко, ноги або обличчя.

Поставте добрі наміри з ароматом троянди

Жінки вікторіанської епохи знали щось про любов до себе і включали рожеву воду у всю свою косметику - від мила до холодних кремів. Антонія Холл, магістр, психолог, експерт з питань стосунків та автор «Остаточного посібника з мультиоргазмічного життя» каже, що вони навіть розбризкували своє дзеркало ароматом, щоб відзначити красу.

"Усі дії, зроблені з наміром, мають силу", - пояснює вона. Холл говорить про власний досвід: "Подивитися в дзеркало і сказати" я люблю тебе "- це потужно, але додавання аромату троянди викликає сильне почуття любові та краси". Йдеться не про его, це медитативний спосіб бачити себе самолюбством та співчуттям.

Як: Обприскати дзеркало рожевою водою. Коли ви стираєте його, встановіть намір переглянути себе більш люблячим способом. Повторюйте щодня.

Побризкайте трояндовою водою, щоб встановити настрій

Виявляється, романтичний підйом навколо троянд - це не спосіб драматизму суспільства. Ці популярні квіти насправді є афродизіаками, і їх використовували жінки протягом усієї історії та Колоніальної Америки, щоб "зацікавити чоловіків", - каже Емі Рейлі, експерт з харчових продуктів з афродізіак та автор "Їжте торт голий".

Якщо вам подобається "тримайтеся, жінки дарували троянди чоловікам? Це здається трохи назад, ”Давайте вдаримо в науку. Повідомляється, що розова вода покращується:

• кількість сперми
• Умови ЕД
• депресія у чоловіків

Розова вода навіть виграла плацебо в дослідженні 2015 року, проведеному на чоловіках із низьким лібідо через депресію. Для нас, дам, ми знаємо, що троянда заспокоює нерви і занепокоєння, що допомагає гальмувати. Ipso facto, якщо ви хочете налаштувати настрій, вирийте рожеву воду.

Як: Spritz ліжко перед тим, як ви і ваш партнер заскочите. Або збийте два з шампанського Reiley з напоями Rose Water Kiss (що виходить з її книги про продукти афродізіаку). Це легко, візьміть 2 - 4 краплі рожевої води і додайте 5 унцій. Шампанське або ігристе вино в стилі Брут (Кава працює виключно добре). Тоді насолоджуйтесь.

Провітрюйте затори спокійним туманом

Вірите чи ні, туман з трояндової води виявився настільки ж ефективним для зменшення затримки дихання, як і деякі фармацевтичні препарати. Ефірна олія розслаблює м’язи трахеї, допомагаючи легше дихати і зменшує кашель. Це чудова новина взимку, коли холод ховається майже біля кожного кута.

Як: Після парного душу розбризкуйте рожеву воду на обличчя та груди, глибоко дихаючи.

Популярні тумани з рожевою водою, щоб спробувати

Тепер, замість того, щоб купувати троянди у місцевого квітникаря, ми збираємо рожеві водяні тумани для своїх полиць (і себе). Ви також можете придбати рожеву воду і перенести її в порожню скляну пляшку з розпилювачем, підготувавши вміст відповідно до потреб вашої шкіри. Або просто виберіть один із наведених нижче улюблених культів, від рекомендованого дерматологом до Інтернет консенсусу:

Популярні товари:

• Тонер для обличчя торговця Джо Роуз, $ 3,99
• Апотерра троянда зволожуючий тонер з гіалуроновою кислотою + Ройбос, $ 6-39
• Маріо Бадеску спрей для обличчя з травами алое та рожевою водою, 7 доларів
• Спрей магазину Розової води, 9,14 дол
• Тонізуючий тонер Ecla Rose Spray, 12,32 дол
• Органічний тонер для води "Валентія", 15,98 дол
• Трав'янисті ботанічні вироби з натуральної троянди гібіскуса, $ 37
• Tammy Fender Bolgar Rose Water, $ 65

Побічні ефекти?Як правило, трояндова вода не має побічних ефектів, але виробники можуть додавати парфум (парфуми) для посилення запаху троянди або інші інгредієнти, які можуть дратувати чутливу шкіру. Щоб перевірити свій продукт, подивіться список інгредієнтів. Чим менше інгредієнтів є, і чим вище екстракт троянди, зазначений на пляшці, тим чистіший продукт.

Маючи всі ці переваги, недарма розова вода витримала перевірку часом. Один туман - це як хмара щастя, і ми не можемо отримати достатньо. Хто знає, що може провести день, але, принаймні, є трояндова вода, щоб зробити його яскравішим.

Ларрелл Скарделлі - позаштатний письменник-оздоровчий, флорист, блогер із догляду за шкірою, редактор журналу, любитель котів та любитель темного шоколаду. У неї є RYT-200, вивчає енергетичну медицину і любить хороший продаж гаражів. Її написання охоплює все, від садівництва в приміщенні до природних засобів краси та з'явилося в бюсті, жіночому здоров’ї, профілактиці, йога-інтернаціоналі та органічному житті Родала. Ловіть її дурні пригоди в Instagram або читайте більше її роботи на своєму веб-сайті.