Все, що ви повинні знати про ранню сатитію

Зміст

• Яка рання ситість?
• Що викликає ранню ситості?
• Гастропарез
• Рак
• Синдром подразненого кишечника
• Інші відомі причини
• Коли звернутися до лікаря
• Діагностика ранньої ситості
• Як ставиться до ранньої ситості?
• Інші методи лікування
• Який прогноз ранньої ситості?

Яка рання ситість?

Раннє насичення - це коли ви відчуваєте себе повноцінними після кількох закусок їжі або перед тим, як закінчити їжу нормального розміру. Рання ситості частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків.

Ви також можете відчувати нудоту і хочете блювати під час їжі. Те, що робить їжу нормального розміру, залежить від багатьох факторів, таких як:

• вік
• секс
• гени
• висоти
• вага
• що ви нещодавно їли
• скільки їжі ви їсте в день

Рівень вашої активності також безпосередньо вплине на те, скільки калорій вам потрібно щодня. У разі ранньої ситості ви можете відчути себе повноцінними після їжі лише трохи рекомендованої порції калорій.

Раннє насичення може здатися незначною проблемою, особливо якщо у вас немає інших симптомів. Але триваюча рання ситості може бути нездоровою і призвести до дефіциту поживних речовин, голоду та поганого загоєння ран.

Це також може бути ознакою серйозних захворювань, таких як рак, виразка та діабет. Деякі з цих станів можуть призвести до внутрішньої кровотечі та низького рівня крові, якщо її не лікувати. Запишіться на прийом до лікаря, якщо ви постійно відчуваєте себе повноцінними після їжі лише невеликої кількості їжі.

Що викликає ранню ситості?

Взагалі, все, що погіршує спорожнення вашого шлунку, може змусити вас відчувати себе швидше. Сюди входять рубці або здавлення тонкої кишки. Іноді, коригування постави може допомогти при відчутті ранньої ситості.

Гастропарез

Гастропарез - найчастіша причина ранньої ситості. Люди з гастропарезом мають ранні ситості, оскільки їжа залишається в їх шлунку довше, ніж слід. Більшу частину часу причина гастропарезу невідома.

За даними Національних інститутів здоров'я, діабет - найпоширеніша відома причина гастропарезу. Це може призвести до пошкодження нерва, який регулює рух шлунка.

До інших причин можна віднести:

• Хвороба Паркінсона
• розсіяний склероз
• анорексія або булімія
• кишкові операції
• деякі ліки

Якщо у вас гастропарез, у вас можуть бути інші симптоми, які супроводжують раннє ситості, такі як:

• здуття живота
• нудота
• печія
• біль у животі
• втрата апетиту

Людям з гастропарезом також властиво відчувати тривогу та депресію. Це відбувається тому, що гастропарез може порушити їх звичайний розпорядок дня і викликати дискомфорт.

Рак

Рання ситості також є поширеним побічним ефектом лікування раку та самого раку. Згідно з книгою «Харчування та онкохворий», рання ситість є одним з перших 10 симптомів раку, хоча він не входить до більшості оцінок симптомів.

Рання ситість у людей, хворих на рак, як правило, супроводжує втрату ваги, анорексію та зміни смаку. У меншій мірі люди, які перенесли ситості та рак, також можуть відчувати різну ступінь втоми, слабкості та сухості у роті.

Синдром подразненого кишечника

Ще одна відома причина раннього ситості - синдром роздратованого кишечника (СРК). СРК - це розлад, який впливає на товсту кишку чи товсту кишку, і викликає біль у животі. Ви також можете відчути:

• спазми в животі
• здуття живота
• газ
• діарея
• запор

Симптоми ІБС можуть час від часу змінюватися. Різниця між СРК та легким дискомфортом у кишечнику полягає в тому, що СРК триває або повторюється.

Інші відомі причини

Запишіться на прийом до лікаря, якщо вам здається, що у вас рання ситості і проявляються симптоми:

• нудота
• газ
• блювота
• нетравлення
• чорні, смоляні табурети
• біль у животі
• біль у грудях
• відрижка
• сухий кашель
• утруднення ковтання
• біль у горлі
• здуття живота
• збільшення або втрата ваги
• здуття живота або набряклий живіт
• утруднене дихання
• набряк щиколотки

Поєднання цих симптомів разом із ранньою ситністю може означати, що у вас є:

• виразка шлунка, яка є болячкою, яка розвивається на слизовій оболонці шлунка
• гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ), коли шлункова кислота стікає назад у стравохід
• непрохідність шлункового виходу, де їжа не може потрапити в тонкий кишечник
• запор або утруднення спорожнення кишечника або твердого стільця
• асцит, який являє собою скупчення рідини в животі
• збільшена печінка

Коли звернутися до лікаря

Записуйтесь на прийом до лікаря, якщо ви постійно їсте повноцінно після їжі невеликої кількості їжі, навіть якщо у вас відсутні інші симптоми.

Це може бути надзвичайною ситуацією, якщо ваша рання ситість супроводжується:

• блювота, з кров’ю або без неї
• чорні, смоляні табурети
• біль у животі
• озноб і лихоманка

Діагностика ранньої ситості

Рання ситість має багато подібності з іншими симптомами, такими як здуття живота, здуття живота та втрата апетиту. Процес з’ясування того, який стан, швидше за все, є причиною ваших проблем зі здоров’ям, називається диференційною діагностикою.

Щоб визначити раннє насичення, ваш лікар перевірить ваш анамнез, проведе фізикальний огляд та призначить аналіз крові, щоб перевірити показник крові та цукру в крові.

Якщо у вас є інші симптоми, вони також можуть замовити наступне:

• верхні шлунково-кишкові серії (UGI), щоб перевірити наявність ознак гастропарезу за допомогою рентгенівських променів
• верхню ендоскопію, щоб уважно оглянути свій травний тракт через невелику камеру
• УЗД живота, зробити знімки органів черевної порожнини
• тест на стілець, щоб перевірити наявність кишкової кровотечі
• сцинтиграфія шлункового спорожнення, щоб відстежити, як швидко їжа потрапляє у ваш кишечник
• SmartPill, щоб побачити, як швидко їжа їде через травний тракт
• випробування дихання шлунка, щоб обчислити, наскільки швидко спорожняється ваш шлунок

Як ставиться до ранньої ситості?

Лікування ранньої ситості залежить від причини. Ваш лікар може запропонувати:

• їсти більше, менше їжі в день
• зменшення споживання жирів і клітковини, оскільки вони сповільнюють травлення
• вживання їжі у вигляді рідини або пюре
• прийом стимуляторів апетиту
• прийом лікарських препаратів для зняття дискомфорту в шлунку, таких як метоклопрамід, протиблювотний засіб або еритроміцин

Купуйте безрецептурні протиблювотні засоби.

Ваш лікар може також направити дієтолога, який може допомогти вам змінити дієту, щоб задовольнити ваші щоденні харчові потреби.

Інші методи лікування

У більш важких випадках ваш лікар може порекомендувати такі процедури, які потребують незначних операцій, таких як:

• шлункова електрична стимуляція, яка посилає електричні імпульси в шлунок для контролю нудоти та блювоти
• трубки для годування, які проходять через ніс і вниз по животу, щоб здійснювати рідке харчування
• загальне парентеральне харчування (ТПН), коли катетер поміщають всередину вени у груди, щоб здійснювати рідке харчування
• єюностомія, де живильна трубка обходить шлунок, щоб безпосередньо вводити поживні речовини
• потрапляє до частини тонкої кишки, яка називається товстої кишкою, для надзвичайно важких випадків

Який прогноз ранньої ситості?

Раннє насичення, яке триває або повторюється, може призвести до недостатньої кількості калорій і поживних речовин. Коли ви їсте занадто мало, ваш організм не отримує достатню кількість калорій і поживних речовин. Сюди входить, серед іншого:

• білка
• залізо
• вітамін В-12
• фолієва кислота
• кальцій

Без достатньої кількості калорій і поживних речовин ви можете відчути:

• ненавмисне зниження ваги
• м’язова слабкість
• втома
• низька енергія
• порушення роботи мозку та органів

Недостатня кількість цих поживних речовин може спричинити такі проблеми, як анемія та остеопороз, або слабкі кістки.

Щоб запобігти зниженню якості життя через ці симптоми, важливо визначити основну причину ранньої ситості. Можливо, вам буде легше споживати більше калорій, протерши їжу в суп або змішавши її в пюре.