Посібник для обговорення лікаря з важкою формою RA

Зміст

• Ваші симптоми
• Спосіб життя
• Лікування

Ревматоїдний артрит (РА) - це хворобливий та виснажливий хронічний розлад. За даними Національного інституту артриту та захворювань опорно-рухового апарату та шкіри, на нього страждають приблизно 1,5 мільйона американців. Цей запальний стан не має лікування. Однак навіть найважчі форми РА можна впоратись ефективніше, тісно співпрацюючи зі своїм лікарем.

Ваш лікар допоможе вам впоратися з вашими симптомами та складе найкращий план лікування для вашої ситуації.

Нижче наведено кілька важливих моментів, які слід обговорити зі своїм лікарем, якщо у вас РА. Обговорення цих питань із лікарем може допомогти вам краще керувати своїм станом.

Ваші симптоми

Для найкращого можливого плану лікування РА вам потрібно детально пояснити свої симптоми своєму лікарю. Точне розуміння того, що ви відчуваєте, допоможе лікарю внести будь-які необхідні зміни у ваш план лікування.

Коли ви поговорите зі своїм лікарем щодо своїх симптомів, можливо, ви захочете пояснити таке:

• як часто ви відчуваєте такі симптоми, як біль, скутість і набряклість
• конкретно, які суглоби уражені
• інтенсивність вашого болю за шкалою від 1 до 10
• будь-які нові або незвичні симптоми, такі як посилення болю, втома, вузлики під шкірою або будь-який новий симптом, не пов’язаний із суглобами

Спосіб життя

Опишіть своєму лікарю наслідки, які РА впливає на ваш спосіб життя. Ці ефекти є хорошим показником ефективності лікування. Подумайте, як ваш стан впливає на вашу здатність займатися щоденною діяльністю. Зверніть увагу на емоційне переживання, яке викликає ваш стан. Боротьба з хронічним болем може дуже засмучувати і напружувати, а також емоційно виснажувати.

Задайте собі такі запитання та обговоріть відповіді зі своїм лікарем:

• Біль і скутість ускладнює чи неможливо виконувати прості заходи, такі як одягання, приготування їжі чи водіння?
• Які заняття заподіюють вам найбільший біль?
• Що вам важко робити (або більше не можна робити) після вашого діагнозу?
• Ваш стан викликає у вас депресію чи занепокоєння?

Лікування

Сьогодні РА можна набагато краще, ніж навіть кілька років тому, завдяки численним доступним варіантам лікування.

Натан Вей, доктор медичних наук, є сертифікованим ревматологом з більш ніж 30-річною практикою та досвідом клінічних досліджень, а також директором Центру лікування артриту у Фредеріку, штат Меріленд. Коли його запитали про поради пацієнтам, яким необхідно обговорити лікування РА зі своїм лікарем, він сказав: «Перш за все, пацієнтам слід заспокоїтись, що їх прогноз хороший. Більшість пацієнтів можуть отримати ремісію за допомогою тих препаратів, якими ми користуємося сьогодні ". За словами Вей, "Пацієнти також повинні задавати питання про тип лікарських засобів, які будуть застосовуватися, коли вони будуть застосовуватися, потенційні побічні ефекти та те, що вони можуть очікувати на користь".

Лікування РА - це не лише пошук правильних ліків. Хоча ліки, що відпускаються за рецептом, можуть значно полегшити імунну відповідь та полегшити симптоми, додавання простих природних засобів до плану лікування також може бути корисним.

"У протоколі РА часто не вистачає простих засобів, які допомагають боротися із запаленням та токсичністю ліків", - говорить Дін. “Зі свого досвіду я вважаю, що магній у багатьох його формах дуже корисний. Препарати, що застосовуються при РА, виводять з організму магній. Магній є дуже потужним протизапальним засобом ".

Вона рекомендує попросити свого лікаря зробити простий аналіз крові, щоб перевірити, чи не потрібно більше магнію у вашому раціоні, додавши: «Магній в роті у вигляді порошкоподібного цитрату магнію, розчиненого у воді і випитого протягом дня, може бути дуже корисним». Дін також рекомендує замочувати ноги або руки в солях Епсома (сульфат магнію). Вона по черзі рекомендує додавати 2–3 склянки у ванну і витримувати протягом 30 хвилин (якщо ви вмієте орієнтуватися у ванні).

Попросіть свого лікаря, чи не слід вас направляти до фізіотерапевта чи ерготерапевта. Було встановлено, що додавання фізіотерапевтичних та реабілітаційних програм до плану лікування пацієнта з РА може значно покращити симптоми та рухливість. Удосконалення в цих сферах можуть дозволити вам легше виконувати щоденні заходи.