13 Порад для гоління при псоріазі

Зміст

• Гоління ніг
• 1. Зачекайте кілька хвилин
• 2. Не поспішайте
• 3. Не голіться насухо
• 4. Голіться у напрямку волосся
• 5. Не використовуйте однолезові бритви
• Гоління пахв
• 1. Полегшіть трохи
• 2. Затримайтеся на дезодоранті
• 3. Пропустіть антиперспірант
• Гоління обличчя
• 1. Голіться під душем
• 2. Вкладіть гроші в хорошу бритву
• 3. Часто замінюйте лезо
• 4. Уникайте спиртових гелів або засобів після гоління
• 5. Зволожуйте

Протягом еволюції волосся на тілі виконувало багато функцій. Він захищає нас, допомагає регулювати температуру тіла та сприяє випаровуванню поту.

Незважаючи на всі ці корисні функції, суспільство визнало деякі волосся «добрими», а деякі - «поганими». Наприклад, більшість сходяться на думці, що брови повинні йти попарно, і що волосся на вухах не завжди є переважною рисою.

Незалежно від того, яку частину тіла ви намагаєтеся поголити, люди, хворих на псоріаз, повинні вживати додаткових запобіжних заходів.

Псоріаз, яким страждають понад 8 мільйонів американців, є хронічним аутоімунним розладом, через який ваш організм неправильно атакує здорові тканини.

Найпоширеніша версія - псоріаз нальоту, який викликає плями товстої червоної шкіри, які скидають сріблясті лусочки. Крім того, що вони більш схильні до порізів і порізів, ці ділянки легко дратуються голінням.

Гоління ніг

Хоча зима погіршує симптоми псоріазу, вона також приносить перевагу - не потрібно голити ноги так сильно. Але коли настає час поголити ноги, ось кілька порад людям із псоріазом.

1. Зачекайте кілька хвилин

Гоління ніг не повинно бути вашим першим обов’язком під душем. Залиште час, щоб волосся на ногах розм’якшилися, а фолікули розкрилися.

2. Не поспішайте

Поспішне гоління лише збільшує ризик порізатися, особливо навколо колін, де псоріаз любить спалахувати. Якщо ви поспішаєте, подумайте про одяг штанів або колготок.

3. Не голіться насухо

Однієї ідеї має бути достатньо, щоб ви здригнулись - незалежно від того, псоріаз у вас чи ні. Використовуйте якісь змащувальні засоби, такі як крем для гоління або гель.

Якщо у вас під рукою є лише мило, це буде досить. Або ви можете спробувати щось більш кремове, як кондиціонер для волосся.

4. Голіться у напрямку волосся

Гоління проти зерна може призвести до більш голого гоління, але це також те, як ви можете дратувати шкіру. Можливо, вам доведеться повторити ще кілька разів, але голитись завжди безпечніше у напрямку вашого волосся.

5. Не використовуйте однолезові бритви

Придбати бритву з декількома лезами - розумний вибір. Додаткові леза збільшують площу поверхні і можуть допомогти запобігти подразненню.

Після закінчення гоління та душу застосовуйте зволожуючі креми та ліки, як зазвичай.

Гоління пахв

У деяких людей на пахвових западинах з’являються плями від псоріазу, що робить це ще однією чутливою зоною для гоління. Окрім згаданих вище порад, ось більше для утримання роздратування.

1. Полегшіть трохи

Занадто сильне натискання на бритву, особливо в ніжній щілині пахви, робить порізи, подряпини та подразнення більш імовірними.

2. Затримайтеся на дезодоранті

Дайте шкірі можливість дихати, перш ніж застосовувати дезодорант. Також переконайтеся, що ваш дезодорант не містить гелю. Вони частіше дратують шкіру.

3. Пропустіть антиперспірант

Дезодоранти, як правило, прекрасні, але сполуки на основі алюмінію, що містяться в більшості антиперспірантів, можуть зайво дратувати шкіру. Особливо це стосується антиперспірантів з сильним запахом.

Гоління обличчя

Якщо ви голите обличчя і страждаєте на псоріаз, ви знаєте біль від гоління щодня, особливо під час спалаху. Ось кілька способів, як можна гідно поголитися, не викликаючи зайвого роздратування вашого обличчя.

1. Голіться під душем

Тепла вода вашого душу допомагає пом’якшити волосся і відкрити фолікули, полегшуючи гоління. Щоб уникнути випадкових порізів, розміщення маленького дзеркала у вашому душі також може бути гарною ідеєю.

2. Вкладіть гроші в хорошу бритву

Одноразові одноразові бритви вкрай чудові, але варто використовувати щось краще. Спробуйте бритви з декількома лезами, щоб зменшити порізи та роздратування.

3. Часто замінюйте лезо

Не слід вишкрібати обличчя тьмяною бритвою. Регулярно замінюйте леза для більш гладкого гоління.

4. Уникайте спиртових гелів або засобів після гоління

Використання кремів для гоління замість гелів забезпечує набагато більш плавне гоління та зменшує ризик порізів та подразнень.

5. Зволожуйте

Після закінчення гоління нанесіть зволожуючий крем для обличчя без запаху, щоб зволожити та заспокоїти шкіру.

Також розумною ідеєю буде поговорити зі своїм дерматологом, щоб отримати інші поради щодо того, як зробити гоління менше клопоту для вас та вашої шкіри.