Дихання через рот: основні ознаки та симптоми, причини та способи лікування

Зміст

• Основні ознаки та симптоми
• Чому це відбувається
• Як проводиться лікування

Ротове дихання може статися, коли відбувається зміна дихальних шляхів, що перешкоджає правильному проходженню повітря через носові ходи, наприклад, відхилена перегородка або поліпи, або трапляється як наслідок застуди або грипу, синуситу або алергії.

Хоча дихання ротом не загрожує вашому життю, оскільки воно продовжує пропускати повітря в легені, ця звичка з роками може спричинити незначні зміни в анатомії обличчя, особливо в позиціонуванні мови, губи та голова, труднощі з концентрацією уваги через зменшення кисню в мозку, порожнинах або проблеми з яснами, через відсутність слини.

Таким чином, важливо, щоб причина дихання ротом була виявлена ​​якомога раніше, особливо у дітей, щоб звичка була порушена і запобігали ускладнення.

Основні ознаки та симптоми

Факт дихання ротом може призвести до появи деяких ознак та симптомів, які зазвичай визначаються не тим, хто дихає ротом, а людьми, з якими вони живуть. Деякі ознаки та симптоми, які можуть допомогти визначити людину, яка дихає ротом:

• Губи часто розлучаються;
• Провисання нижньої губи;
• Надмірне скупчення слини;
• Сухий і стійкий кашель;
• Сухість у роті і неприємний запах з рота;
• Зниження нюху і смаку;
• Задишка;
• Легка втома при виконанні фізичних навантажень;
• Хропіння;
• Роблячи багато перерв під час їжі.

У дітей, навпаки, можуть з’являтися інші ознаки тривоги, такі як повільніший за звичайний ріст, постійна дратівливість, проблеми з концентрацією уваги в школі та труднощі зі сном вночі.

Крім того, коли дихання ротом стає частим і трапляється навіть після лікування дихальних шляхів та видалення аденоїдів, наприклад, можливо, що людині діагностують синдром дихання ротом, при якому можна помітити зміни в позі та у положенні зубів і обличчя вужче і витягнуте.

Чому це відбувається

Ротове дихання поширене у випадках алергії, риніту, застуди та грипу, при яких надмірні виділення не дають природному диханню протікати через ніс, повертаючи дихання до нормального стану при лікуванні цих ситуацій.

Однак інші ситуації також можуть змусити людину дихати ротом, такі як збільшені мигдалини та аденоїди, відхилення носової перегородки, наявність носових поліпів, зміни в процесі розвитку кісток та наявність пухлин, наприклад, ситуації визначені та належним чином оброблені, щоб уникнути наслідків та ускладнень.

Крім того, люди зі зміною форми носа або щелепи також мають більшу тенденцію дихати ротом і розвивати синдром дихання ротом. Зазвичай, коли у людини є цей синдром, навіть при лікуванні причини, людина продовжує дихати ротом через звичку, яку він створив.

Таким чином, важливо виявити та лікувати причину дихання через рот, а отже, важливо проконсультуватися з отоларингологом або педіатром у випадку дитини, щоб ознаки та симптоми були оцінені таким чином, щоб ставиться діагноз і вказується найбільш відповідне лікування.

Як проводиться лікування

Лікування проводиться відповідно до причини, яка призводить до того, що людина дихає ротом, і, як правило, бере участь багатопрофесійна команда, тобто сформована лікарями, стоматологами та логопедами.

Якщо це пов’язано зі змінами в дихальних шляхах, такими як відхилена перегородка або набряклі мигдалини, може знадобитися хірургічне втручання, щоб усунути проблему і дозволити повітрю знову проходити через ніс.

У випадках, коли людина починає дихати ротом через якусь звичку, необхідно визначити, чи спричинена ця звичка стресом чи тривогою, і якщо вона є, рекомендується проконсультуватися з психологом або взяти участь у розслаблюючих заходах, які дозволяють зняти напругу, допомагаючи тренувати дихання.