Заспокійливий режим догляду за шкірою до і після хіміотерапії

Зміст

• Огляд
• Як можна захистити та заспокоїти шкіру під час хіміотерапії?
• Як ви можете виглядати і відчувати себе собою?
• Як хіміотерапія впливає на шкіру і на що слід стежити?
• Винос

Огляд

Хіміотерапія - поширене лікування раку. Він має багато потенційних переваг, коли йдеться про ефективне лікування раку, але він також має тенденцію викликати побічні ефекти.

Серед інших можливих побічних ефектів, хіміо може призвести до зміни текстури, кольору або здоров'я вашої шкіри.

Ви можете вжити заходів щодо управління шкірними побічними ефектами хіміології, включаючи заходи, що мінімізують дискомфорт.

Читайте далі, щоб дізнатися більше про те, як хіміо може вплинути на вашу шкіру, а також про стратегії, які ви можете використовувати, щоб відчувати себе і виглядати найкраще під час лікування.

Як можна захистити та заспокоїти шкіру під час хіміотерапії?

Хіміотерапія може вплинути на вашу шкіру кількома способами.

Наприклад, під час хіміотерапії ваша шкіра може стати сухою, шорсткою, свербіти та почервоніти. Можливо також, ви можете відчути лущення, тріщини, ранки або висипання. Хіміо може зробити вашу шкіру більш чутливою до сонячного світла, збільшуючи ризик сонячних опіків.

Щоб захистити та зняти шкірні побічні ефекти від хіміотерапії:

• Поцікавтесь у лікаря чи медсестри, чи є певні типи шкірних засобів, які ви повинні використовувати. Взагалі, найкраще вибирати м'які ароматизовані продукти, такі як мило для сухої шкіри за такими брендами Авеєно, Основа, Голуб або Нейтрогена.
• Уникайте парфумів, одеколонів, після гоління та інших продуктів на основі спирту. Ваш лікар чи медсестра також можуть порадити вам уникати певних видів антиперспірантів чи дезодорантів.
• Приймайте короткі душі або ванни в прохолодній або теплій воді, а не гарячій воді. Коли ви закінчите, акуратно погладьте шкіру сухою м'яким чистим рушником.
• Після того, як ви закінчите душ або ванну, нанесіть на шкіру не ароматизований зволожуючий лосьйон, мінеральне або дитяче масло, поки вона ще волога.
• Якщо ваша шкіра болить або дратується, подумайте про гоління рідше або зовсім не потрібно. Якщо ви голієте, використовуйте електричну бритву, яка зазвичай є більш ніжним варіантом.
• Носіть вільний облягаючий одяг, тому що менше шансів терти на шкіру і викликати роздратування. Прати одяг в м'якому мийному засобі, не містить барвників та ароматів, таких як Tide Free and Gentle або All Free Clear.
• Захистіть свою шкіру від сонячного світла, надягаючи сонцезахисний крем і бальзам для губ з SPF 30 або вище, шапку з широким полом та одяг з довгими рукавами. Постарайтеся обмежити час, який ви проводите на вулиці в години пік сонячного світла і уникайте соляріїв.
• Якщо ваш лікар або медсестра не порадили вам обмежувати споживання рідини, пийте щодня 2 - 3 ч. Л. Води або інших рідин.

У деяких випадках ваш лікар або медсестра можуть призначити ліки для лікування шкірних симптомів. Наприклад, вони можуть призначити лікувальні креми або мазі, пероральні кортикостероїди або антибіотики, або інші методи лікування.

Якщо у вас на шкірі з’являються відкриті болячки, ретельно очистіть їх м’яким милом і водою. Накрийте їх чистою пов’язкою. Регулярно перевіряйте їх на наявність ознак зараження, таких як почервоніння, набряк, дренаж або гній.

Якщо ви підозрюєте, що у вас розвинулася інфекція або у вас алергічна реакція, негайно зверніться до лікаря або медсестри. У деяких випадках інфекції та алергічні реакції можуть бути серйозними та навіть небезпечними для життя.

Як ви можете виглядати і відчувати себе собою?

Побічні ефекти хіміо-речовини, пов'язані зі шкірою, мають тимчасовий характер. Однак вони можуть стати джерелом занепокоєння.Якщо ви не виглядаєте чи не відчуваєте себе подібними, це може зробити ваш загальний режим лікування більш напруженим.

У деяких випадках нанесення макіяжу може допомогти вам відчути себе впевненіше чи комфортніше щодо своєї зовнішності під час хіміотерапії. Наприклад, це може допомогти:

• Нанесіть на обличчя силіконовий ґрунтовку для макіяжу, щоб вирівняти текстуру або тон шкіри.
• Нанесіть кремовий консилер на червоні або темні ділянки вашого обличчя. Це також може допомогти нанести коригуючий колір крем, мінеральну пудру для макіяжу або основу.
• Нанесіть рум'яна на щоки, змішуючи вгору до вушних часточок, щоб надати обличчю сяйво.
• Використовуйте тонований бальзам для губ або зволожуючу помаду, щоб надати губам більше кольору.

Якщо ви втратили вії або брови, також можете використовувати м'яку підводку для очей, олівець для брів і пудру для брів, щоб створити ефект вій і брів.

Якщо текстура шкіри, тон або чутливість шкіри змінилися під час лікування, можливо, вам доведеться використовувати різні продукти, ніж зазвичай домагаєтесь.

Щоб обмежити ризик зараження, придбайте новий макіяж, який будете використовувати під час та після лікування. Регулярно замінюйте макіяж і завжди мийте руки перед нанесенням.

Щоб отримати більше порад щодо макіяжу та пов’язаних з красою, подумайте, чи звертайтесь до Look Good Feel Better. Ця організація пропонує безкоштовні сеанси, щоб допомогти людям із онкологічними захворюваннями управляти змінами своєї зовнішності.

Як хіміотерапія впливає на шкіру і на що слід стежити?

Певні побічні ефекти від хіміотерапії на шкірі зустрічаються частіше, ніж інші. Наприклад, дуже часто хіміотерапія призводить до сухості шкіри, почервоніння та чутливості до сонця.

Деякі побічні ефекти зустрічаються рідше, але більш важкі.

Якщо ви пройшли променеву терапію, хіміотерапія може викликати шкірну реакцію, відому як радіаційний відкликання. У цій реакції висип, що нагадує сонячний опік, розвивається на ділянках тіла, оброблених радіацією. Симптоми включають:

• почервоніння
• набряк
• біль або ніжність
• пухирі або вологі болячки
• лущення шкіри

У рідкісних випадках хіміотерапія може спровокувати алергічну реакцію. Це може викликати симптоми в одній або декількох частинах тіла, включаючи вашу шкіру.

Наприклад, потенційні ознаки та симптоми алергічної реакції включають раптовий або сильний свербіж, кропив’янку або висип.

Винос

Якщо у вас є хіміотерапія, пов’язана зі шкірою, поговоріть з лікарем або медсестрою. Вони можуть призначити ліки, які допоможуть лікувати симптоми.

Ви можете допомогти захистити та заспокоїти шкіру, використовуючи ніжні засоби без запаху, такі як зволожуючі засоби, мило для сухої шкіри та пральні порошки для чутливої ​​шкіри.

Регулювання гігієни або розпорядження макіяжу також може допомогти вам почуватися краще, як ви виглядаєте під час лікування.