Що викликає цей біль у животі після того, як я їмо?

Зміст

• Огляд
• Симптоми
• Причини
• Харчова алергія
• Непереносимість їжі
• Целіакія
• ГЕРХ
• Синдром подразненого кишечника
• Хвороба Крона
• Виразкові хвороби
• Цукрові спирти
• Запор
• Діагностика
• Лікування
• Ускладнення
• Профілактика
• Поради щодо профілактики
• Винос

Огляд

Чи ваші очі більше, ніж живіт? Майже всі люди в той чи інший час переболіли, що призводить до нетравлення, повноти та нудоти. Але якщо ви відчуваєте біль у шлунку під час вживання звичайної кількості їжі, це може бути ознакою проблеми.

Більшість причин болю в животі і нетравлення шлунка не є серйозними і не потребують медичної допомоги. Легке розлад шлунку зазвичай можна лікувати в домашніх умовах безрецептурними препаратами.

Але якщо ваш біль помірна або сильна, вам слід поговорити з лікарем. Ваші симптоми можуть бути ознакою серйозного основного стану.

Є багато причин, через які ваш живіт може боліти після їжі. Читайте далі, щоб дізнатися більше.

Симптоми

Існує багато різних видів болю в шлунку і розладу. Напевно, ви багато з них відчували раніше.

Деякі поширені симптоми розладу шлунка включають:

• нудота
• діарея
• кислотний рефлюкс
• здуття живота або напруга в животі
• газ
• спазми в животі
• незручна повнота після їжі
• рання повнота під час їжі
• легкий до сильного болю у верхній частині живота
• печіння в нижній частині живота
• печіння і біль у грудях або руці
• блювота
• часткова регургітація вмісту шлунка

Якщо у вас чи у когось, кого ви знаєте, є сильний колючий біль, це може бути надзвичайною ситуацією в медицині. Слід негайно проконсультуватися з лікарем.

Зневоднення також є надзвичайною ситуацією в медицині.Якщо ви не можете вживати рідини без блювоти або маєте сильну і постійну діарею, вам може знадобитися звернутися до відділення невідкладної допомоги для внутрішньовенного введення рідини.

Причини

Існує кілька потенційних причин болю в шлунку після їжі. До них належать:

Харчова алергія

Харчова алергія виникає, коли ваш організм помиляє певну їжу для шкідливого іноземного окупанта, і ваша імунна система випускає антитіла для боротьби з нею. Ця імунна відповідь може викликати безліч симптомів, включаючи біль у шлунку. Поширені харчові алергії включають:

• молоко
• соя
• риба та молюски
• арахіс і деревні горіхи
• яйця
• пшениця

Читайте про основну першу допомогу при алергічних реакціях.

Непереносимість їжі

Чутливість до їжі або непереносимість - це коли травна система вашого організму не погоджується з певною їжею. Немає реакції імунної системи, яка бере участь у харчовій непереносимості. Якщо у вас є харчова непереносимість, ваша травна система або дратується їжею, або не може її засвоїти належним чином.

У багатьох людей спостерігається непереносимість лактози, а це означає, що молоко та інші кисломолочні продукти дають їм симптоми розладу шлунка.

Целіакія

Целіакія - це коли у вашому організмі є імунна відповідь на глютен - білок, який міститься в пшениці, ячмені та житі. При повторному впливі він завдає шкоди слизовій оболонці тонкої кишки. Це викликає симптоми розладу шлунка і може призвести до інших серйозних ускладнень.

ГЕРХ

Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) - це хронічний (тривалий) травний стан, при якому шлункова кислота повертається у ваш стравохід. Цей кислотний рефлюкс дратує слизову оболонку стравоходу і може спричинити пошкодження.

Синдром подразненого кишечника

Синдром роздратованого кишечника (СРК) - поширене хронічне захворювання, що вражає товсту кишку. Це може спричинити:

• біль у животі
• судоми
• здуття живота
• діарея
• запор
• газ

Зазвичай це вимагає довгострокового управління.

Хвороба Крона

Хвороба Крона є серйозним хронічним запальним захворюванням кишечника. Він викликає запалення в різних відділах травного тракту, що може призвести до сильного болю, діареї та кривавого стільця разом з іншими симптомами. Це важкий стан з потенційно небезпечними ускладненнями.

Виразкові хвороби

Виразкові хвороби - це виразки, які розвиваються на внутрішній оболонці вашого шлунка та верхній частині тонкого кишечника (дванадцятипалої кишки). Найпоширеніший симптом виразки - пекучий біль у шлунку. Цей біль може посилюватися гострою їжею.

Цукрові спирти

Цукрові спирти, які дивно не містять ні цукру, ні алкоголю, є штучними підсолоджувачами, які використовуються у багатьох гумках та цукерках без цукру. Цукрові спирти, як і сорбіт, є харчовими добавками, регульованими Американським управлінням харчових продуктів та лікарських засобів (FDA). Деякі люди вважають, що вони викликають травний дистрес. FDA попереджає, що надмірне споживання сорбіту може мати "проносний ефект".

Запор

Запор буває, коли стілець рухається надто повільно через травний тракт і не може нормально його усунути. Хронічний запор - кілька тижнів з трьома або меншими рухами кишечника - може викликати біль у шлунку та здуття живота. Після їжі, коли ваш організм намагається перетравити нову їжу, ваші симптоми можуть посилитися.

Діагностика

Ваш лікар може бути в змозі діагностувати причину болю в шлунку, лише слухаючи, як ви описуєте свої симптоми. Однак іноді можуть знадобитися більш інвазивні тести. Це може включати:

• ендоскопія
• колоноскопія
• моніторинг pH
• Рентген
• комп'ютерна томографія
• МРТ
• аналізи крові
• аналіз калу на кров

Якщо ви підозрюєте, що у вас є харчова непереносимість, найчастіше найкращим способом виявити це спроби та помилки. Можливо, ви хочете вести щоденник харчування, щоб відстежувати свої симптоми. Ваш лікар може також порекомендувати дієту для усунення.

Лікування

Якщо у вас виникають болі в шлунку після їжі, можливо, ви вже спробували кілька процедур вдома. Якщо ви не знайшли нічого, що працює, це може бути тому, що ви не встановили правильну причину.

Зрештою, лікування болю в шлунку залежатиме від того, що це викликає. Якщо ви думаєте, що у вас є харчова алергія, то для правильного встановлення діагнозу слід оцінитись у алерголога. Якщо у вас є харчова непереносимість, слід намагатися уникати цієї їжі якомога більше.

Дієта без лактози спочатку може здатися непривабливою, але є способи змусити її працювати. Ви можете подумати про те, щоб побачити дієтолога або взяти кулінарну книжку з рецептами, що не містять лактози. Якщо ви думаєте, що у вас є проблеми з глютеном, не слід їсти без глютену, поки вас не оцінять гастроентеролог і не виключено целіакію. Тестування на целіакію потрібно робити під час дієти, яка містить глютен.

Багато некомфортних симптомів болю в шлунку після прийому їжі можна впоратися за допомогою безрецептурних препаратів. Як завжди, поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж починати приймати будь-які нові ліки, навіть якщо для цього не потрібен рецепт.

Ось кілька варіантів лікування, які ви можете знайти в місцевій аптеці:

• Симетикон (Газ-Х) допомагає зняти незручне здуття живота.
• Антациди (Алка-Сельцер, Ролаїди, Тум) нейтралізують шлункову кислоту, щоб зменшити відчуття печіння.
• Кислоти-відновники (Zantac, Pepcid) знижують вироблення шлункової кислоти до 12 годин.
• Beano допомагає запобігти викид газу.
• Антидіарейні засоби (Імодіум) зупиняють діарею та пов’язані з нею симптоми.
• Лансопразол і омепразол (Превацид, Прилосек) блокують вироблення кислоти і допомагають лікувати стравохід, якщо його приймати щодня.
• Pepto-Bismol покриває оболонку стравоходу, щоб зменшити печіння і лікувати нудоту і діарею.
• Дифенгідрамін (Бенадрил) бореться із симптомами, пов’язаними з алергічною імунною реакцією та допомагає лікувати нудоту та блювоту.
• Проносні засоби і пом'якшувачі стільця знімають випадкові запори і пов’язане з цим здуття живота.
• Ацетамінофен (тиленол) знімає біль, не подразнюючи шлунок, як аспірин, ібупрофен і напроксен.
• Пробіотики допомагають загальному здоров’ю травлення, вводячи в систему більше хороших бактерій.
• Добавки з клітковиною (Metamucil, Benefiber) допомагають виробляти нормальні дефекації та запобігають запорам, хоча вони можуть спричинити газоподібний стан і здуття живота.

Магазин антиацидних препаратів.

Купуйте пробіотики.

Купуйте проносні засоби.

Ускладнення

Можливі ускладнення залежать від того, що спричиняє біль у животі. Харчова алергія може призвести до важкої алергічної реакції, відомої як анафілаксія, яка може спричинити зупинку дихання. Анафілаксія - це невідкладна медична допомога.

ГЕРХ може призвести до пошкодження стравоходу, що спричиняє труднощі при ковтанні. Пептичні виразки можуть призвести до внутрішніх кровотеч і серйозних інфекцій. Хронічний запор може призвести до геморою та анальних тріщин, серед інших проблем.

Хвороба Крона пов'язана з найсерйознішими ускладненнями, включаючи непрохідність кишечника і свищі, які потребують хірургічного відновлення. Це також може збільшити ризик раку товстої кишки.

Профілактика

Ви можете зробити кілька речей, щоб запобігти болю в шлунку після їжі.

Поради щодо профілактики

• Практикуйте хороший контроль за порцією.
• Уникайте продуктів, які в минулому викликали у вас проблеми.
• Їжте дієту, багату фруктами та овочами, які містять багато клітковини.
• Пийте багато води, як під час їжі, так і між ними.
• Спробуйте їсти 5 - 6 невеликих прийомів їжі на день, а не 3 стандартних прийоми їжі.
• Уникайте або зменшуйте споживання кофеїну та алкоголю.
• Спробуйте практикувати розумне харчування.
• Знайдіть способи зменшити загальний стрес.

Винос

Є багато речей, які можуть спричинити біль у животі після їжі. Цілком ймовірно, що у вас є загальне порушення травлення або печія, і ви отримаєте користь від безрецептурних препаратів. Але якщо ваші симптоми зберігаються протягом декількох тижнів, у вас може виникнути хронічний стан і потрібно якомога швидше проконсультуватися з лікарем.