Що робити з розтяжками на попі

Зміст

• Актуальні методи лікування позбавлення від розтяжок на попі
• Інші варіанти лікування
• Самообслуговування розтяжок
• Харчуйтесь здорово
• Спробуйте олії
• Уникайте кортикостероїдів
• Залишайтеся зволоженим
• Що викликає розтяжки?
• Коли звертатися до лікаря з приводу розтяжок
• Винос

Що таке розтяжки?

Розтяжки - це ділянки шкіри, які схожі на лінії або смуги. Це шрами, спричинені крихітними сльозами на шкірному шарі.

Розтяжки виникають, коли колагенові та еластинові волокна шкіри розтягуються, наприклад, коли людина швидко росте або набирає вагу. З часом вони, як правило, набувають більш світлого, страшного вигляду.

Згідно з аналізом 2013 року, від 50 до 80 відсотків людей отримують розтяжки. Існує ряд варіантів лікування розтяжок. Але, хоча лікування може здебільшого зникнути розтяжки, це не призведе до того, що вони повністю зникнуть.

Актуальні методи лікування позбавлення від розтяжок на попі

Визначивши причину розтяжок на спині, лікар може порекомендувати місцеве лікування. Це найпоширеніший метод лікування розтяжок. Теми включають:

• Третиноїн крем. Деякі виявили, що крем з третиноїном покращує появу розтяжок.
• Креми трофоластину та альфастрії. Огляд 2016 року зазначає, що ці креми можуть дати позитивні результати.
• Силіконовий гель. Невеликий силіконовий гель, проведений у 2013 році, підвищив рівень колагену та знизив рівень меланіну в розтяжках.

Інші варіанти лікування

Існують різні варіанти лікування, орієнтовані на розтяжки. Однак пам’ятайте, лікування не може повністю їх усунути. Варіанти включають:

• Лазерна терапія. Лазерна терапія може допомогти зникнути розтяжкам. Як правило, необхідно кілька тижнів лікування. Це може зайняти до 20 сеансів.
• Багата тромбоцитами плазма. Згідно зі статтею 2018 року, ін’єкції плазми, багатої тромбоцитами (PRP), можуть допомогти відновити колаген, роблячи розтяжки менш помітними.
• Мікроголки. Також відома як індукційна терапія колагеном, мікроінглінг робить крихітні проколи у верхньому шарі шкіри, щоб викликати вироблення еластину та колагену. Щоб максимізувати результати, часто потрібно до шести процедур протягом приблизно шести місяців.
• Мікродермабразія. Дослідження 2014 року показало, що мікродермабразія мала такий самий вплив на розтяжки, як крем третиноїну.

Самообслуговування розтяжок

Ось кілька способів лікування розтяжок в домашніх умовах:

Харчуйтесь здорово

Оскільки дієта може вплинути на здоров’я шкіри, цілком логічно, що дієта відіграватиме певну роль при розтяжках. Щоб запобігти появі розтяжок, харчуйтеся здоровою, збалансованою дієтою. Обов’язково вживайте багато вітамінів та мінералів, зокрема:

• вітамін Е
• вітамін С
• цинку
• кремній

Спробуйте олії

Багато людей стверджують, що масло може зменшити або усунути появу розтяжок, зокрема:

• кокосове масло
• оливкова олія
• мигдалева олія
• рицинова олія

Однак огляд 2015 року повідомляє, що масло какао та оливкова олія не продемонстрували жодного позитивного ефекту.

З іншого боку, дослідження 2012 року показало, що поєднання мигдалевої олії та масажу було ефективно для зменшення розвитку розтяжок у вагітних. Дослідники не впевнені, чи позитивні ефекти випливають від масажу, олії або обох разом.

Ось 12 ефірних масел, щоб спробувати зцілити та запобігти появі розтяжок.

Уникайте кортикостероїдів

Уникайте використання кортикостероїдних кремів, лосьйонів та таблеток. Вони зменшують здатність шкіри розтягуватися, що може спричинити розтяжки.

Залишайтеся зволоженим

Пийте достатньо води - близько восьми склянок на день. Якщо ваша шкіра не отримує достатнього зволоження, вона буде менш еластичною.

Ознайомтеся з ще чотирма домашніми засобами від розтяжок.

Що викликає розтяжки?

Розтяжки є наслідком ряду причин, серед яких:

• статеве дозрівання
• вагітність
• ожиріння
• сімейна історія розтяжок
• надмірне використання кортизонових кремів для шкіри
• ліки, що блокують утворення колагену
• Синдром Кушинга
• Синдром Марфана
• Синдром Елерса-Данлоса
• ненормальне утворення колагену

Коли звертатися до лікаря з приводу розтяжок

Якщо ви помітили розтяжки, але у вас немає пояснень, чому вони з’явилися, наприклад, вагітність або збільшення ваги, домовтеся про це з лікарем. Вони можуть перевірити, чи не викликає розтяжки основний стан.

Розтяжки дуже нормальні, і у багатьох людей вони є на попі та в інших місцях. Якщо ви засмучені розтяжками, і вони заважають вашому повсякденному життю, зверніться за допомогою до лікаря.

Винос

Розтяжки на прикладі та в інших місцях дуже поширені. Якщо вони викликають незручність у зовнішності, є кілька способів лікування, які потрібно спробувати.

Зрозумійте, що навряд чи розтяжки повністю зникнуть.

Перш ніж приймати рішення про те, яке лікування спробувати, проконсультуйтеся з вашим лікарем, включаючи можливі побічні ефекти.