Переваги приєднання до групи підтримки або раку легенів

Зміст

• Соціальні зв’язки та емоційна підтримка
• Навчальні можливості
• Покращений світогляд
• Пошук потрібної групи підтримки

Недрібноклітинний рак легені (NSCLC) - більш поширений вид раку. За даними спільноти підтримки онкологічних захворювань, NSCLC складає від 80 до 85 відсотків раку легенів у США. Незважаючи на це, діагноз NSCLC може почувати себе самотнім.

Якщо ви почуваєтесь таким чином, вам варто подумати про приєднання до групи підтримки раку легенів. Якщо ви є вихователем, ви можете заохотити кохану людину приєднатися до спільноти раку легенів. Але ви можете навіть розглянути можливість приєднатися до спеціально для вихователів.

Існує багато груп підтримки, включаючи загальні громади підтримки раку. Однак дослідження 1999 року, опубліковане в клінічному раку легенів, пропонує людям, хворим на рак легенів, найбільше користі, приєднавшись до групи підтримки, характерної для раку легенів. Від емоційної підтримки до якості життя є багато причин приєднатися до групи підтримки легенів раку. Доглядачі можуть отримати подібні переваги.

Читайте далі, щоб дізнатися більше про ці переваги, а також про те, де ви можете знайти потрібну для вас спільноту.

Соціальні зв’язки та емоційна підтримка

Рак легенів може бути виділенням багатьма способами. Якщо ви нещодавно отримали діагноз NSCLC, ви можете почувати себе наодинці. Ви можете бути єдиною людиною, яку ви знаєте, яка бореться з раком. Це може змусити вас відчути, що ви перебуваєте у власній боротьбі. Можливо, вам доведеться навіть припинити роботу, що може залишити вас без сенсу.

Якщо ви деякий час боролися з раком легенів, ви, можливо, не зможете бути в курсі соціального життя, як раніше. Постійний кашель може зробити групову обстановку незручною. Труднощі з диханням можуть ускладнити участь у фізичних навантаженнях. Для активних дорослих людей, які страждають на NSCLC, неможливість робити те, що було раніше, може бути руйнівним.

Доглядачі не звільняються від соціальної боротьби, яку спричинив коханий, хворий на рак легенів. Свій час та енергію присвячують коханій людині, тому це може означати відмову від соціальних подій, роботи та захоплень.

Групи підтримки раку легенів для тих, хто має НСЗЛ або їх вихователів, можуть допомогти створити соціальні зв’язки. Перебуваючи в групі з іншими, можна зменшити самотність, створивши простір без розсудів і жалю. Ви також можете відчути більше свободи бути самим собою. Вам не доведеться турбуватися про екстремальний кашель або побічні ефекти від лікування.

Ті, хто перебуває на лікуванні або закінчили лікування від NSCLC, також можуть запропонувати співпереживання, оскільки вони поділяють подібний досвід.

Ці позитивні впливи на ваше соціальне життя з боку груп підтримки можуть допомогти вашій якості життя. Перебування в групі може полегшити самотність і створити оновлене відчуття мети. Це в свою чергу допомагає зменшити частоту ускладнень, таких як депресія.

Навчальні можливості

Групи підтримки раку легенів - це також сайти для навчальних можливостей. Ви можете дізнатися щось нове про NSCLC у способі лікування. Потім ви можете поговорити зі своїм лікарем щодо створення кращого плану лікування.

Кожна зустріч групи підтримки часто має різну тему. Члени можуть висловити свої думки та побоювання. Можливі теми включають:

• варіанти лікування раку легенів
• корисні методи дихання
• способи запобігти поширенню раку
• методики відмови від куріння
• поради щодо вправ
• методики йоги та медитації
• нетрадиційна медицина
• інформація про доглядача та догляд за домом
• методи спілкування з лікарем

Багато груп підтримки очолюють медичні працівники, наприклад, місцеві лікарні та клініки. Деякі очолюють місцеві глави національних організацій, таких як Альянс проти раку легенів або Американське товариство з раком.

Ви також дізнаєтесь від членів колективу своїми історіями успіху чи викликами.

Освітня підтримка є критичною як для щойно діагностованих, так і для тих, хто пройшов лікування раку легенів. Щодня з’являються нові розробки в лікуванні раку, і важливо бути в курсі.

Покращений світогляд

Дослідження показують, що група підтримки раку може покращити ваш прогноз на NSCLC. (Але це не означає, що вам слід відмовитися від плану лікування.) Точний зв’язок між групами підтримки та виживаністю досі не відомий. Але, враховуючи інші переваги підтримки громади, варто спробувати.

Пошук потрібної групи підтримки

Пошук потрібної спільноти, з якою можна поділитися своїм досвідом, є ключовим для успіху.

По-перше, вам потрібно буде вибрати між Інтернетом чи групою підтримки особи. Деякі люди вважають за краще особисто зустрічатися з іншими членами. Якщо ви стурбовані часом, поїздкою чи мобільністю, ви можете вибрати групу в Інтернеті.

Інший варіант - це індивідуальне консультування, якщо вам не подобається налаштування групи.

Добре спробувати різні групи, поки не знайдете потрібну форму. Не здавайтеся, поки не знайдете те, що працює для вас. (Ви можете навіть розглянути можливість створення групи, якщо це можливо.)

Наступні організації пропонують групи підтримки людей, хворих на рак легенів:

• Американське товариство з раком
• Американська асоціація легень
• Лікування раку
• Альянс проти раку легенів

Ви також можете поговорити з лікарем про групи підтримки раку легенів у вашій громаді. Багато лікарень та некомерційних організацій мають безкоштовні освітні наради та групи підтримки для хворих на рак легенів.